Hva er nr. 1 Habit for svært kreative mennesker?

For den fulle, originale, uedagte artikkelen, besøk Leo Babautas blogg, Zen Habits

“For å være åpen for kreativitet, må man ha kapasitet til bruk av ensomhet. Man må overvinne frykten for å være alene.” ~ Rollo mai

Kreativitet er et sløvt, skummelt tema som fascinerer meg uendelig - hvordan fungerer det? Hvilke vaner til kreative mennesker gjør det som gjør dem så vellykkede på kreativitet?

Jeg har reflektert på mine egne kreative vaner, men bestemte meg for at jeg ville se på vaner som andre anser som viktige for deres kreativitet. Jeg plukket en håndfull reklamer, nesten tilfeldig - det er så mange som plukker det beste ville være umulig, så jeg plukket bare noen som jeg beundrer, som kom til tankene da jeg tenkte på ordet “kreativ”.

Dette skulle bli en liste over deres kreative vaner ... men ved å se på sine lister og mine egne vaner fant jeg en som sto ut. Og det skiller seg ut hvis du vurderer vaner og sitater fra flotte kreative mennesker i historien.

Det er den viktigste vanen når det gjelder kreativitet.

Etter at du har lest 1-vanen, kan du bla ned og lese nr. 2-vanen - de kan virke motstridende, men i min erfaring kan du ikke virkelig slå din kreative skritt før du finner en måte å balansere begge vaner.

Den nr. 1 Kreativitet

I et ord: ensomhet.

Kreativiteten blomstrer i ensomhet. Med stille kan du høre tankene dine, du kan nå dypt i deg selv, du kan fokusere.

Selvfølgelig er det mange måter å finne denne ensomheten på. La oss høre på noen av de kreative menneskene jeg snakket med eller forsket på:

Felicia Day - fantastisk skuespillerinne, kanskje best kjent for hennes fantastiske, fantastiske arbeid på Dr. Horrible's Sing-along Blog, Buffy the Vampire Slayer og The Guild. Reklame

Jeg var begeistret da hun svarte på min e-post og spurte om hennes kreative vaner. En av tingene hun sa: hun gjør “Sørg for å være kreativ første ting om morgenen, før du gjør noe for omverdenen, setter virkelig dagen opp for meg. Det gjør det til at CREATING er jobben min, ikke svarer på e-post.”

Ali Edwards - en forfatter, designer og ledende autoritet på scrapbooking.

Jeg ble æret med et svar fra Ali også. En av hennes beste vaner var ikke akkurat ensomhet, men er relatert: “Gjør ingenting. Jeg har en vane med å ønske deg velkommen tid fra mitt kreative arbeid. For meg er dette alvorlig livsladingstid der mitt eneste ansvar er å bare være mor og kone og meg. Å gjøre ingenting har en måte å syntetisere det som er veldig viktig i mitt liv og i mitt arbeid og inspirerer meg utover mål. Når jeg kommer tilbake til arbeid, er jeg bedre rustet til å luke ut de ikke-essensielle tingene og fokusere på de tingene jeg mest vil uttrykke kreativt.”

Chase Jarvis - en prisvinnende fotograf.

Chase respekterte også vennlig med flere av hans viktige kreativitet vaner - se flere flotte på bunnen av dette innlegget. Men her er en som jeg elsket: “Finn stille. Kreativitet vasker seg noen ganger over meg i tider med intens fokus og vanvittig arbeid, men oftere blir jeg slått av den kreative pinnen når jeg har tid i timeplanen min. Og siden timeplanen min er en gal og nesten alltid fylles opp hvis jeg bare er “living”, Jeg pleier å utarbeide små retreater for meg selv. Jeg får litt god tenkning og gjenoppladingstid i ferier, eller på fly, men retreatsene er mer fokuserte på å tenke på kreative problemer som jeg ønsker å løse. Derfor utarbeider jeg med vilje tid. Jeg lager plass til kreativitet. Med vilje. Det beste eksempelet på hva jeg mener med et tilfluktssted er en helg på min familie hytte. Det er en 90 minutters kjøretur fra huset mitt på kysten. Det er få distraksjoner. Bare en steinete strand og en hytte fra 60-tallet med trepanel og shag teppe. Jeg går for turer, fotturer, lur. Jeg leser. Jeg fikk et internett signal satt inn der for å holde kontakten hvis jeg trenger det. Men kjernen er stille. La det være plass til kreativitet for å fylle hjernen din.”

Maciej Cegłowski - maleren, programmøren, utmerket forfatter.

Maciej er en av mine favorittbloggere, og reagerte på e-posten min med et klassisk kort svar som for meg utgjør en fin måte å finne ensomhet på.

Hvilken vane hjelper hans kreativitet?

Maciej svarte: “Kjører opp bakker!”

Leo Babauta: OK, jeg skulle ikke snakke om meg selv i dette innlegget, men jeg trodde jeg skulle dele noen av mine tidligere tanker.

Den beste kunsten er opprettet i ensomhet, med god grunn: det er først når vi er alene at vi kan komme inn i oss selv og finne sannhet, skjønnhet, sjel. Noen av de mest kjente filosofer tok daglige turer, og det var på disse turene at de fant sine dypeste tanker. Reklame

Min beste skriving, og faktisk det beste av alt jeg har gjort, ble skapt i ensomhet.

Bare noen av fordelene jeg har funnet fra ensomhet:

• tid til tanke
• Når vi er alene, lærer vi oss selv
• vi står overfor våre demoner og behandler dem
• plass til å lage
• plass til å slappe av og finne fred
• tid til å reflektere over hva vi har gjort, og lære av det
• isolasjon fra andre menneskers påvirkninger hjelper oss med å finne vår egen stemme
• stille hjelper oss å sette pris på de mindre tingene som går seg vill i brølen

The Greats on Solitude

Selvfølgelig har mange andre kreative mennesker trodd på ensomhetens vane. Jeg har samlet en liten, men innflytelsesrik prøve her. Det er mange flere eksempler.

Wolfgang Amadeus Mozart - produktiv og innflytelsesrik komponist av klassisk tid. Han komponerte over 600 verk, mange anerkjente som pinnacles av symphonic, concertante, kammer, piano, operatør og kormusikk. Han er blant de mest varig populære av klassiske komponister.

Mozart: “Når jeg er som helt og fullt, helt alene og med god muntre, si, å reise i en vogn eller gå etter et godt måltid eller om natten når jeg ikke kan sove - det er ved slike anledninger at ideene mine flyter best og mest rikelig.”

Albert Einstein - teoretisk fysiker, filosof og forfatter som allment betraktes som en av de mest innflytelsesrike og mest kjente forskere og intellektuelle fra tid til annen. Han regnes ofte som den moderne fysikkens far.

Einstein: “På den annen side, selv om jeg har en vanlig arbeidsplan, tar jeg tid til å gå for lange turer på stranden slik at jeg kan lytte til hva som skjer i hodet mitt. Hvis arbeidet mitt ikke går bra, legger jeg meg midt i en arbeidsdag og ser på taket mens jeg hører og visualiserer hva som skjer i fantasien min.”

Franz Kafka - en av de mest innflytelsesrike forfattere av det 20. århundre. Novelist og forfatter av noveller, hvis verk kom til å betraktes som en av de store prestasjonene fra 20. århundre litteratur.

Kafka: “Du trenger ikke å forlate rommet ditt. Fortsett å sitte ved bordet ditt og hør. Du trenger ikke engang å lytte, bare vent, bare lær å bli stille, og fortsatt, og ensom. Verden vil gi deg frihet til å bli ubemannet. Det har ikke noe valg; det vil rulle i ekstase ved føttene dine.”

Les neste

Hvordan gjøre endringer i livet for å være den beste versjonen av deg

Hvordan gjøre positive endringer nå (og begynn å leve et oppfylt liv)

25 beste selvforbedringsbøker for å lese noe uansett hvor gammel du er

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

Nikola Tesla - oppfinner, en av de viktigste bidragsyterne til fødselen av kommersiell elektrisitet, best kjent for hans mange revolusjonerende utvikling innen elektromagnetisme.

Tesla: “Sinnet er skarpere og økende i tilbaketrukkethet og uavbrutt ensomhet. Originality trives i tilbaketrukkethet uten å ha påvirkninger utenom å slå på oss for å kreve det kreative sinnet. Vær alene - det er oppfinnelsens hemmelighet: vær alene, det er da ideer blir født.” Reklame

Joseph Haydn: En livslang bosatt i Østerrike brukte Haydn mye av sin karriere som domstolsmusikant for den velstående ungarske aristokratiske Esterházy-familien på deres fjerntliggende eiendom. Isolert fra andre komponister og trender i musikk til den senere delen av hans lange liv, var han, som han sa det, “tvunget til å bli original”

Johann Wolfgang von Goethe- Tysk forfatter og polymat. Goethe arbeider spenner over poesi, drama, litteratur, teologi, filosofi og vitenskap.

Hans magnum opus, hilste som en av verdenslitteraturens toppene, er den todelte dramaen Faust.

Goethe: “Man kan bli instruert i samfunnet, man er inspirert bare i ensomhet.”

Pablo picasso - Spansk maleren best kjent for å sette opp kubistbevegelsen og for det brede utvalget av stiler som er legemliggjort i hans arbeid. Hans revolusjonerende kunstneriske prestasjoner førte til universell anerkjennelse og enorme formuer gjennom hele sitt liv, noe som gjorde ham til en av de mest kjente figurer i kunst fra det tjuende århundre.

Picasso: “Uten stor ensomhet er ikke noe seriøst arbeid mulig.”

Carl Sandburg - Amerikansk forfatter og redaktør, best kjent for sin poesi.

Han vant tre Pulitzer-premier, to for sin poesi og en annen for en biografi av Abraham Lincoln. H. L. Mencken kalt Carl Sandburg “utvilsomt en amerikansk i hver pulsslag.”

Sandburg: “En av de største nødvendighetene i Amerika er å oppdage kreativ ensomhet.”

Thomas Mann - Tysk romanforfatter, novelleforfatter, sosial kritiker, filantropist, essayist og 1929 nobelprisvinner, kjent for sin serie av høyt symbolske og ironiske episke romaner og noveller, kjent for deres innsikt i kunstens psykologi og intellektuelle.

Mann: “Ensomhet gir fødsel til originalen i oss, til skjønnhet ukjent og farlig - til poesi.” Reklame

The No. 2 Creative Habit

Selv om det kan virke motstridende, pleier det å være nr. 2 når det gjelder å pleie kreativitet: deltakelse. Dette kan komme i mange former, men det krever sammenkobling med andre, å bli inspirert av andre, å lese andre, samarbeide med andre.

Men hvordan kan du ha både ensomhet og deltakelse? De må selvfølgelig komme på forskjellige tidspunkter. Å finne balansen er selvfølgelig viktig, men det tar en bevisst innsats: denne gangen er for ensomhet, og denne gangen er det for deltakelse.

Hvorfor er de begge viktige? Vi trenger inspirasjon utenfra, men vi trenger opprettelse fra innsiden.

Et par av de menneskene jeg intervjuet hadde vaner som henger sammen med dette:

Chase Jarvis: “Øk populær kultur. Forbruker andres gjerninger inspirerer meg. Og det er ikke bare museer og “etablering”. Jeg spiser magasiner, bøker, gatekunst, forestillinger, musikk, etc. Alle ting som får meg til å tenke kritisk (og lunefullt) om verden. Du får bildet. Inspirasjon kan komme fra hvor som helst.”

Ali Edwards: “Delta. Min kreative ånd er interessert i å dokumentere de fantastiske daglige detaljene i våre liv. For å komme til hjertet av saken må jeg være fullt med i mitt liv, i samspillet med barna mine og ektemann og familie og venner. Hvis jeg bare går gjennom bevegelsene eller ønsker bort nåværende øyeblikk for “den neste tingen” Jeg savner velsignelsen akkurat nå. Min kreativitet krever vanen med aktiv deltakelse og daglig oppmerksomhet på detaljer.”

Andre kreative vaner

Det er andre vaner enn de to øverste, som selvfølgelig kan nærme kreativitet. Noen andre gode:

Felicia Day: “Når jeg er mest produktiv, er jeg den mest hensynsløse med timeplanen min. Jeg vil bokstavelig talt lage en daglig sjekkliste med, “en timers treningsstudio”, “30 minutter med internettforskning,” og “drikk 3 glass vann” på den. Av en eller annen grunn er disiplinert skape en følelse av kontroll som jeg ikke ville ha ellers, som selvstendig næringsdrivende, og jeg får mest mulig ut av de planlagte timene jeg har til å skrive.”

Ali Edwards: “Ta notater. Jeg er en veldig god notat taker. Det er viktig for meg å skrive ned ideene mine når de kommer i tankene ... ellers, poof, forsvinner de altfor fort når jeg går videre til neste oppgave (bleieendringer, tørker neser og tenner til livets ting). Jeg bruker telefonen min, min datamaskin og en moleskine notatbok til å skrive ned tanker og ideer, og så flytter jeg dem til ting hver uke eller så.”

Chase Jarvis hadde noen flere:

• Leve et kreativt liv hver dag. Jeg tror veldig mye på å lage kreative ting hver dag. For en, tar jeg bilder og videoer nesten hver dag. Det spiller ingen rolle kameraet. Jeg bruker min iPhone hver dag. Bare ta bilder holder meg i et kreativt headspace. Helvete, jeg spiller med maten min og tegner og doodler.
• Moderate forventninger. Gjør det til en vane å ikke dømme deg selv om din kreative produksjon. Noen ganger er kreativiteten din i brann. Gode ​​nyheter. Andre ganger er det ikke. Det er vanskelig noen ganger når du lager kunst i en profesjonell kommersiell kapasitet fordi du er betalt for å være "PÅ", men du vil spare deg for mye hvis du gjør det til en vane å være kult til din psyke når din kreative mojo er Jeg skyter på alle stemplene.
• Rist ditt tre. Når jeg begynner å bli foreldet, gjør jeg en vane med å komme inn i eventyr. Break molds. Kjør hjem fra jobb på en annen måte. Rør opp min rutine. Jeg blir aktiv og rister på treet mitt.
• Finn moro. Å gjøre det du elsker, inspirerer deg til å være mer kreativ. Lag tid og plass til å ha det gøy. Alt arbeid og ingen spill gjør Jane til en kjedelig jente.
• Til slutt, å være kreative betyr lever et kreativt liv. Forvent deg å ha en. Tro at du er kreativ. Vet at du er. Gjør det den viktigste vane for alle.

For mer om kreativitet, les min Liten, men nyttig guide til kreativitet.

“Kreativitet er i hovedsak en ensom kunst. En enda ensom kamp. Å få en velsignelse. Til andre en forbannelse. Det er i virkeligheten evnen til å komme inn i deg selv og dra ut fra din sjel en ide.” ~ Lou Dorfsman