To ting du må gjøre for å bli mer produktive nå

Alt i din omliggende, inkludert en bestemt gruppe mennesker, påvirker deg på en enorm måte, du er sannsynligvis ikke bevisst klar over. Hvis du vil “effektivisere” Livet ditt slik at du kan være mer produktiv, føle deg bedre, ha bedre helse, nære en bedre tankegang og i hovedsak ha et lykkeligere og mer produktivt liv, fortsett å lese denne korte artikkelen. Først vil jeg gå over hvorfor det skjer, og så går jeg over hva du kan gjøre for å få et mer effektivt liv.

Suksessloven. På 1900-tallet var det en bok skrevet av en mann som intervjuet og studerte over 500 av verdens mest vellykkede mennesker på den tiden for å finne ut hva som skiller dem fra resten av verden. Det tok 20 år å skrive boken han ringte “Tenk og vær rik”. Forfatterens navn var Napoleon Hill.

Foreningsloven.I den boken var en av premissene til suksess noe han kalte foreningsloven. I hovedsak er vi det sosioøkonomiske gjennomsnittet av de 5 nærmeste menneskene vi omgir oss med. Du har kjent dette hele livet, men det ble bare aldri sagt så vitenskapelig. Du visste at hvis du hang rundt 9 personer som røyker, ville du bli den tiende. Du visste at hvis du hang rundt 9 personer som drakk, ville du bli den tiende. Reklame

Med den premissen i tankene er det viktig å begynne å virkelig gjenkjenne hvem du omgir deg med og begynner å ta oversikt over 2 områder av livet ditt: dine omgivelser og dine foreninger.

Grunnleggende om forutsetninger.Vi baserer og sammenligner naturlig vår tenkning med andre mennesker. Dette kan også kalles a “Referansegruppe” - en gruppe som du refererer til tenker med.

Husk at språk er en refleksjon av vår nevrologi. På samme måte som kroppsspråket er en refleksjon av hvordan vi føler oss (våre følelser), er språk et uttrykk for vår nevrologi og omvendt. Vi har allerede syntaks av språk i våre sinn og det er opp til de eksisterende nevroforbindelsene i våre sinn som vil presentere seg gjennom vår vokalkommunikasjon. Reklame

Akkurat det samme som rike mennesker tenker annerledes enn fattige mennesker og friske mennesker tenker annerledes fra usunnede mennesker ... nøkkelen forskjellen maker tenker.

Våre tanker og vårt språk er basert på vår grunnleggende tro. Hver gang du hører andres kommunikasjon, og du er enig med dem enten automatisk eller bevisst, vil du, ubevisst til din bevissthet, kjøpe sin tro ved å godta forutsetningene for denne setningen. Det blir skummelt når troen er fundamentalt feil.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

Endre interne innstillinger gjennom eksterne omgivelser.Det du ser hver dag, er stadig å forme tankegangen din. Har du ikke lagt merke til når miljøet ditt er rent og organisert, er du mer motivert til å oppnå ting, og når det er uhyggelig, føles ditt sinn også rotete? Reklame

Et råd jeg ville gi nylig skilt par er å komme seg vekk fra deres nåværende miljø (deres leilighet eller et hvilket som helst oppholdsområde de har delt med sin partner). Har du noen gang hørt en sang der når du hører den sangen, tar tankene deg helt tilbake til det øyeblikket du først hørte det, og du ser severdighetene du så, følelsen samme følelsen du følte, og kanskje til og med hørte de samme lydene har du hørt? Dette er en nevrologisk prosess som kalles forankring og vi forankrer følelser med ting (for eksempel den spesifikke sofaen vil alltid minne deg om det øyeblikket med den personen eller den spesifikke bilderammen som vil minne deg om det spesielle øyeblikket med den personen osv.)

Hvis du prøver å gå ned i vekt, og du har informasjonskapsler i skapet ditt, når du åpner skapet, blir du påminnet om hvor deilig disse informasjonskapslene er og vil sannsynligvis si, “Vel, jeg spiser et par stykker. Det gjør ingen skade.” På den annen side, hvis du skaper miljøet ditt slik at det bidrar til målet ditt (bli kvitt den cookien), så kan det nesten være uunngåelig at du oppnår det du vil ha.

To trinn til et mer effektivt liv Reklame

Håndverk Omgivelsene.

Juster omgivelsene med målet ditt. Bli kvitt rot og ting som du ikke trenger. Bli kvitt de gamle greiene du har glemt. Rengjør miljøet ditt. Ha en organisert plan eller struktur for hvordan du vil prioritere aktivitetene dine mot sluttmål. Inkluder motiverende elementer som bakgrunnsbilder som motiverer deg eller portretter som inspirerer deg.

Limited Association og utvidet Association.

Ta oversikt over de nærmeste menneskene til deg. Ta de fem spesielle stedene og gjør det slik at de alle gir mer verdi i livet ditt, om de motiverer deg, inspirerer deg, lærer deg, mentorer deg, elsker deg betingelsesløst, støtter deg eller hjelper deg. Hvis du har negative, giftige mennesker i disse stedene, bli kvitt dem. Snart nok vil du tiltrekke deg bedre mennesker inn i livet ditt og igjen gjøre deg lykkeligere, bli mer produktiv og ha et mer effektivt liv.

Utvalgt fotokredit: Dobler produktiviteten din av iBSSR via farm9.staticflickr.com