Tips for studenter Hvordan være mer produktive og få jobben gjort

Studentdager og studentliv generelt er trolig det mest underholdende og spennende kapitlet i livet ditt, men det har også en tendens til å være veldig stressende.

Det er så mange ansvar og så mange regninger og gjeld. Du kan ha det vanskelig å mestre et bestemt emne eller ta hensyn til under forelesninger. Du kan også ha problemer med motivasjon og tidsstyring, eller du kan være under konstant press og ikke klarer å fokusere. Dette er noen vanlige problemer studentene opplever. Denne artikkelen er her for å hjelpe deg med å takle disse problemene.

Her drøfter vi hvordan vi skal være mer effektive innen læringsområdet og anskaffe ny informasjon for å hjelpe deg med studiene. Vi vil også dekke motivasjon, hvordan du forblir motivert, og hvordan du styrer tiden din slik at du ikke er i konstant rush.

Forhåpentligvis vil lære å håndtere internt og eksternt trykk hjelpe deg å redusere mengden stress du opplever. Så, her er noen tips for studenter om hvordan å være mer produktive og få jobben gjort.

Tips om mer effektiv læring (helhetlig læring)

Når det gjelder læring, opplever vi vanligvis vanskeligheter fordi vi står overfor noe ukjent at vi ikke kan forholde oss til vår tidligere kunnskap. Siden det hele ikke gir mening, driller det deg bare og du slutter å være oppmerksom, og dermed blir læringen sløsing med tid. Reklame

Vi lærer ikke når vi tvinger oss selv fordi vi er klar over prosessen. Du lærer når du er nedsenket i et bestemt innhold - så lenge du er klar over at du leser, leser du egentlig ikke fordi din oppmerksomhet er andre steder.

Det første du trenger er et ønske om å lære og forstå, og du kan ikke se dette som en rolle, så se dette som en vei til selvforbedring. Læringsteknikken kjent som holistisk læring kan være veldig nyttig i denne avdelingen, siden du organiserer dine opplysninger og tanker som byggeklosser eller som kunnskapsnett.

Når du får ny informasjon, prøver du hele tiden å koble til det du allerede vet og se hvordan disse nye dataene passer. Dette vil gjøre det lettere å huske nye ting og å utvide på et bestemt emne. Det er også nyttig å bruke metaforer og organisere mer komplekse ideer til enklere som vil være langt enklere å få tilgang til.

En annen måte å lære med bedre effektivitet er å dele leksjonene dine i mindre segmenter. I utgangspunktet må hvert segment av leksjonen være et svar på et bestemt spørsmål du møter når du leser. Med andre ord, hver leksjon er en test delt inn i flere spørsmål som du husker og vet hvordan du skal svare på.

I tillegg, når du lærer, kan du se om det finnes videoinnhold på nettet som kan vise noen poeng fra leksjonen. På denne måten vil det hele bli langt lettere å huske og forstå. Det ville også være nyttig hvis du kunne ta opp forelesningene dine og transkripsere dem senere. Bare vær sikker på at opptaksenheten er et sted foran og godt skjult, da ikke alle professorer tillater elevene å registrere sine forelesninger. Reklame

Tips for økt motivasjon

Å vite hvordan du lærer er en ting, som ønsker å lære eller være motivert, er en helt annen historie, så la oss se hva du kan gjøre for å øke motivasjonen. Det første du kan gjøre er å være godt rustet. Å prøve å skaffe seg ny informasjon mens du er utmattet, vil ikke fungere så bra.

Før du begynner, trenger du å finne et system som fungerer for deg. For eksempel kan du svare på positiv forsterkning, slik at du kan trene deg selv ved å kjøpe et stykke pizza eller et stykke kake etter at du har studert aktivt, for eksempel, tre timer. Du kan også gjøre en forpliktelse eller gi et løfte til deg selv at du aktivt skal studere i en viss tid.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

Endelig, hvis du har vanskelig tid å motivere deg selv, så be om hjelp eller danner en studiegruppe. Å lære med jevnaldrende er mye morsommere. Du kan gi hverandre tips og du vil ikke vandre av fordi du vil føle deg ansvarlig over for andre mennesker. I utgangspunktet er det peer press som tjener som motivasjon, og hele læringsopplevelsen er langt mer behagelig.

Tips for bedre tidshåndtering

Som nevnt ovenfor må du være godt rustet for å være produktiv, noe som betyr at du må ha en sunn søvnkurs, og en sunn søvn syklus er nært forbundet med bedre tidshåndtering. For det første, vær ikke opp for sent fordi det vil rote opp resten av dagen. Pass på at du setter deg rundt klokken 9-10, slik at du lett kan stå opp tidlig om morgenen. Reklame

Hvis du finner ut at du ikke er sliten om kvelden, kan du gjøre en rask trening for å utmate deg selv om natten og sovne lettere. Du bør slå av alle enhetene som holder deg våken, og kanskje ha en lett matbit før du slår på.

Når du treffer en vegg mens du studerer, ikke kast bort tiden din, gjør ingenting. Ta en rask hvile, ta deg tid til å organisere rommet ditt, gjør bare noe produktivt. Hvis alt er pent organisert, er du mer sannsynlig å være fokusert, siden det er mindre ting å distrahere deg.

Ved hjelp av motivasjonsteknologiene nevnt tidligere, kan du gå over de tingene du dekket i forelesninger på daglig basis, og belønne deg selv med litt tid for bare å slappe av eller med litt dessert. Du bør studere minst to timer om dagen, slik at du trenger mindre tid når midterms og finaler kommer.

Tips for å håndtere eksternt og internt trykk

En annen ting som kan virke som et hinder i studiene er stress. Hvis du er plaget av eksterne problemer, så sitter du ikke gjør ingenting, vil ikke løse dem. Tenk på løsningene og arbeid mot dem. Hvis dine handlinger ikke kan løse problemene, er det rett og slett bortom deg å løse dem, og du bør fokusere på noe annet.

Hvis du er stresset på grunn av økonomi, så tenk på en måte å begynne å spare penger eller tjene mer penger. I disse dager kan du bruke ulike programmer eller nettsteder som gjør at du kan fullføre spørreundersøkelser, legge inn positive vurderinger eller fullføre andre handlinger online og få betalt. Du kan også sette deg en ukentlig utfordring der du ved slutten av den første uken legger bort $ 5, dobler beløpet for neste uke, og så videre for hele måneden. Reklame

Det kan også være nyttig å meditere for å roe seg selv. Du vil bli mer fokusert etterpå. I tillegg kan du begynne å trene tre ganger i uken for å føle deg friskere, mer trygg og sovne lettere. Alle disse tingene kan hjelpe deg sterkt til å redusere stress og øke fokus og produktivitet.

Jeg håper du finner disse forslagene nyttige, og at du vil bli mer produktiv i studiene din fra nå av. Som student vil du møte mange hindringer, men de vil alle bli bleke i forhold til hva som venter på deg når du er ferdig med studiene. Så, nyt denne tiden mens den varer og bruk den til å bli mer motstandsdyktig og mer ansvarlig for fremtiden.

Utvalgt fotokreditt: https://pixabay.com/no/users/stevepb-282134/ via pixabay.com