Tips og triks for distraksjon-fri skriving

Hvis du skriver mye, vet du allerede fordelene ved et distraheringsfritt skrivemiljø. Det er vanskelig å holde deg selv på oppgave når det er støy, folk som forstyrrer deg eller den evigvarende fristelsen av Desktop Tower Defense bare et klikk eller to unna på PCen. Det er spesielt hardt når du kommer til en grov lapp, og det er så mye lettere å gjøre noe annet enn å tenke deg gjennom og ut av problemfeltet ditt. Og hvis du ikke er en forfatter ved kall, kan det bli enda vanskeligere!

De dårlige nyhetene er at det ikke er noen enkel løsning for svak oppløsning eller mangel på forpliktelse. Hvis du ikke er lidenskapelig om arbeidet ditt eller i det minste dedikert til å få det ut av veien, trenger du sannsynligvis mer enn en håndfull tips til bringe arbeidet ditt og din sjel til rette.

Men hvis mangel på lyst ikke er ditt problem, her er noen ting du kan gjøre for å minimere distraksjoner og holde deg fokusert på skriving. Reklame

Forbered deg på konsentrasjon

Hjelp minimere distraksjoner ved å ta litt tid før du begynner å skrive for å forberede.

• De-roter arbeidsområdet ditt: Selv om mange mennesker klarer å jobbe ganske komfortabelt i et rotete miljø, har mye “ting” rundt deg kan være et problem når du prøver å fokusere på ideene dine. Et ryddig arbeidsområde gir ikke øynene dine (og tankene) noe til “å fange” på når øynene dine går fra skjermen eller papiret foran deg. Det eliminerer også minst ett stykke av store procrastination-agn - det plutselige behovet for å rydde opp. Hold arbeidsområdet ditt ryddig, slik at du ikke trenger å rengjøre som en måte å procrastinate på.
• Føl deg som hjemme: God arbeidsplass ergonomi er viktig, ikke bare for å minimere arbeidsrelaterte skader, men å holde oppmerksomheten på dine ulike kroppslige ubehag og på oppgaven ved hånden. Pass på at stolen er komfortabel, hendene dine hviler lett på tastaturet ditt, og du kan enkelt se skjermen uten å lene deg inn i den.
• Planlegg alene tid: La folk få vite at du kommer til å være opptatt for neste time eller hvor lenge du trenger. Sett opp en “ikke forstyrr” signere eller på annen måte gjøre klare for andre at du skal stå alene. Slå av telefonen, avslutt e-postprogrammet ditt og lukk kontordøren. Denne gangen er for deg og din skriving.
• Still inn en timer:Du kan ikke være i stand til å jobbe i 8 timer rett, men du kan nok holde deg på målet i 30 minutter om gangen. Sett en tidtaker til en behagelig, gjennomførbar tidsperiode, arbeid til timeren går av, stå opp og gjør noe annet, nullstill timeren, og gjør det igjen.

La programvaren forlate deg alene

Selv om dagens programvare er chock-a-blokk full av flotte og vanligvis nyttige funksjoner, kan alle disse funksjonene noen ganger komme i veien. Alle husker frustrasjonene til Microsofts “Clippy”, den altfor hjelpsomme “assistent” Det dukket opp på de vanskeligste tider å si “Det ser ut til at du skriver et brev! Hva vil du at jeg skal gjøre?” - fullstendig bryte konsentrasjonen og krevende umiddelbar oppmerksomhet. Reklame

Clippy var virkelig forferdelig, men nesten alle typer programvare kan ha irriterende funksjoner som begrenser din evne til å konsentrere seg eller tilby for mange fristende distraksjoner. Hvor mange timers arbeid som har brakt med skrifter og marginer, koster deg i livet ditt?

Mens det er en tid og sted for disse whiz-bang-funksjonene, er det ikke når du prøver å skrive. I stedet kan du prøve noen av disse alternativene når du skriver, og lagre fancy ting for når du trenger å bekymre deg for formatering, layout og redigering.

• Bruk en tekstredigerer: Hvert operativsystem leveres med et grunnleggende program som bare lagrer ordene du skriver uten formatering, layout eller andre alternativer for å distrahere deg. Bruk Notisblokk, TextMate, VIM, Emacs eller en tabbed tekstredigerer som Notepad ++ for å begrense valgene dine, så det eneste valget er å skrive.
• Forkort ditt ordbehandlingsprogram: Hvis du bruker et tekstredigeringsprogram ikke appellerer til deg, kan du prøve å minimere verktøylinjer av favorittordbehandleren din. I Word 2007 bruker du for eksempel “Fullskjermlesning” modus (velg “Tillat å skrive” under “Se alternativer” å bruke denne visningen for å skrive); Dette fjerner verktøylinjebåndet og tilgang til de fleste andre funksjoner, slik at du kan fokusere på skriving. Sjekk tekstbehandlingsprogrammet for å se om det har en lignende funksjon - se etter “full skjerm” eller “skjul verktøylinjer” i menyen for å starte.
• Bruk spesialiserte verktøy: Det finnes en rekke verktøy som takler spørsmålet om distraksjon på hovedet. Prøv å bruke et distraheringsfritt skriveprogram som JDarkRoom, WriteRoom (Mac-only), eller q10 (kun PC) eller online-appforfatteren. Alle tre går i fullskjerm og tilbyr få alternativer enn å lagre det du skriver. Eller du kan prøve et av flere kvalitetsprogrammer laget spesielt for forfattere, som Scrivener eller Avenir på Mac, eller Liquid Story Binder på PC. Disse tilbyr mye flere bjeller og fløyter, men de er klokkene og fløyter designet utelukkende med forfatterens behov i tankene; alle tre av dem tilbyr også fullskjermmodus, slik at du kan komme ned til virksomheten til bare skrive når du trenger det.

Bruk minimalistisk maskinvare

Hvis du føler at det å jobbe på datamaskinen din alltid kommer til å tilby for mange distraksjoner, kan du prøve å forlate datamaskinen din og jobbe med en lavt strømforsynt enhet som ikke har noe lyst til å distrahere deg med. Reklame

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

• Penn og papir: Det prøvde og sanne verktøyet som er valgt for titalls generasjoner av munker, filosofer og skriftlærere, penn og papir er fortsatt et gyldig valg når du må fokusere. Neal Stephenson angivelig skriver sin mega-episke Barokk trilogi bruker en quill! Mange finner at føle av penn og papir holder deres kreative juicer flyter og deres sinn fokusert. På den annen side må håndskrevet arbeid vanligvis skrives på nytt senere, noe som kan være en rolle (selv om det er en god tid å gjøre redigering og revisjon).
• PDA: De fleste Palm-, Windows Mobile- og Symbian-baserte PDAer og smarttelefoner har tekstredigeringsprogramvare tilgjengelig for dem, og produsenter fra tredjeparter lager sammenleggbare tastaturer som kobler seg via infrarød eller Bluetooth, noe som gjør det til et ganske anstendig skriveoppsett. Selv om de blir sjeldnere, kan noen av de eldre enhetene med innebygde tastaturer fremdeles finnes på eBay, som HP Jornada eller Psion Series 3 eller 5.
• Alphasmart: AlphaSmart-bærbare tastaturet er designet for grunnskoler, og har bygget opp et sterkt resultat blant forfattere. På under 2 pund og kjører rundt 700 timer på tre AA-batterier, er AlphaSmart lett å bære hvor som helst du vil gå, og siden den er laget for schoolkids, er den tøff og enkel å bruke. AlphaSmart er i utgangspunktet et tastatur med litt minne - det sparer tastetrykkene dine, og når du kobler den til en PC, sender den dem til hvilket program du har åpent på den tiden, akkurat som du skrev normalt.
• Dedikert skrivebords laptop: For under $ 200 kan du enkelt finne en anstendig 10 år gammel bærbar datamaskin som kjører Windows 95, eller at du kan installere en Linux-installasjon som GOS. Sett det opp med kun programvaren du trenger å skrive, og nyt distraksjon-fri databehandling.

Lukk øynene og ørene til omverdenen

Hvis du ikke kan kontrollere støy og generell opptatthet på arbeidsplassen, kan du bruke disse triksene til å fjerne omverdenen fra oppmerksomhetsområdet:

• Musikk: Lytt til musikk for å drukne ut lyder og skape et miljø som oppmuntrer til kreativitet og fokus. Prøv å lytte til omgivende, jazz eller klassisk musikk - instrumental musikk gir deg noe å lytte til uten å sette ord i hodet ditt som kan forstyrre skrivearbeidet. Eller, hvis du kan ta det, lytt til techno musikk for å skape en høy energi intensitet og holde deg i bevegelse fremover.
• Bruk hodetelefoner: Enten du lytter til musikk eller ikke, prøv å sette på et par hodetelefoner mens du arbeider. Som det skjer, er folk langt mindre villige til å avbryte noen som har på hodetelefoner, så du lager en slags “personvern boble” rundt deg selv hvis folk tror du hører på musikk. Prøv også et par gode lydkoble hodetelefoner, eller til og med vanlige øretelefoner - de vil blokkere mye støy fra omgivelsene dine - igjen, selv om du velger å ikke høre på musikk på dem.
• Hvit / rosa støy: Hvit og rosa lyd er lyder som inkluderer alle mulige frekvenser; de fyller luften og demper andre lyder. Til øret høres de ut som statiske; spilles med lavt volum, de kan falme inn i bakgrunnen og gjøre en god jobb med å blokkere utendørs lyder.
• Lesebriller: Lette briller (+1,00 eller så) kan fungere som blinds, slik at øyet fokuseres på kort rekkevidde og minimerer perifert syn. De kan også gjøre deg mer komfortabel, slik at du kan lene deg litt fra dataskjermen hvis du vanligvis har det vanskelig å lese den lille teksten.

Enten du skriver for å leve eller bare trenger en halvtimme stille tid for å fullføre en engangsoppgave, er det viktig å bli kvitt distraksjoner hvis du skal få jobben din gjort.

Og selvfølgelig gjelder mye av dette også for andre områder, enten det er plass til en ukentlig vurdering eller å finne en stille tid til å gjøre kvartalsvise skatteoppgjøret. Fokus er nøkkelen, og forstyrrelser synes å svinge i hver tur. Reklame

Dette er noen av tingene som har jobbet for meg. Hva gjør du for å holde fokus og eliminere distraksjoner?