Andre dømmer deg selv før du møter dem, her er hvorfor

Vi har alle den vennen vi trenger for å advare andre om før de møter dem. Før du møter dem, forteller din venn deg å brace deg selv fordi de kan være litt uhøflig. Han har en tendens til å gjøre narr av folk, men hun har kjent ham i årevis, så hun er vant til ham. Men nå før du selv har møtt ham, har du et negativt inntrykk av ham.

Denne tilbøyeligheten til å dømme før du har møtt noen er naturlig. De sier at førsteinntrykket er viktig, men noen ganger kan du få inntrykk før du møter noen.

Et dommeranrop er laget med lyshastighet

Inntrykk er øyeblikkelig. Det tar bare 100 millisekunder å gjøre et inntrykk. Når man danner et førsteinntrykk, benyttes to områder av hjernen: amygdalaen og den bakre cingulerte cortexen (PCC).

Amygdala er mer praktisk, oversetter data mottatt av dine sanser og knytter dem til sosiale signaler. Mens PCC er relatert til følelser og minne, knytter du livsopplevelsene til dine følelser. Disse to svarene hjelper deg med å raskt avgjøre hvorvidt du godkjenner personen du møter og vil beholde dem rundt.^[1]

Det er et overlevelsesinstinkt å raskt vurdere en person for å avgjøre om de er en trussel. Ting som hvordan de klær eller sin opprinnelige oppførsel, hjelper deg med å ta en rask vurdering når du møter en person. Men å høre om deres oppførsel uten å noen gang ha møtt dem, kan føre til at du også danner en mening. Reklame

Når du presenterer denne informasjonen, vil din hjerne forsøke å trekke en forbindelse til et relatert minne. Men hvis du ikke har noen relevante minner, vil hjernen forsøke å kompensere for mangelen på informasjon.

Årsaken til at hjernen vår forsøker å koble denne nye informasjonen til tidligere erfaringer, er slik at du raskt kan vurdere verdien av denne nye personen, og om de er verdige til å møtes igjen. Akkurat det samme, hvis noen som du er nær uttrykker sin mening om noen du aldri har møtt, vil det få deg til å danne en mening også.

Nå som du har et vagt inntrykk av denne personen, kan hjernen din begynne å lage historier om dem. Dette vil gi deg en bedre ide om hvem de er med den lille informasjonen du har. Reklame

Den umiddelbare dommen kan være feil

Uten å ha betydning, har du nå en forutsetning mot denne personen, selv om du virkelig ikke kjenner dem. Når du har dannet en negativ oppfatning av noen du ikke har møtt, kan det være vanskelig å endre måten du føler. Din bias kan til og med være åpenbar for personen uten at du mener det.

Når du endelig møter dem, vil alt de gjør og sier, bekrefte din mening om dem. Eventuell adferd vil bli avskrevet som et unntak, fordi du tror at du allerede vet hvem de egentlig er. Denne preemptive bias kan muligens sabotere det som kunne ha vært et godt forhold.

I motsetning til at noen som er i nærheten av å komplimentere en person før du møter dem, vil dette føre til at du danner en positiv oppfatning av dem før de møtes. Denne oppfatning av dem vil være vanskelig å svinge, fordi selv om det er en positiv mening, er det fortsatt en partisk mening.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

En giftig person som er beskrevet for deg som en god venn har en fordel fordi du allerede godtar dem. Dette vil gi dem mer mulighet til å bevise seg selv som en god person til tross for deres mange viser av giftig oppførsel. Denne forspenningen kan føre til at du potensielt bygger et forhold til noen du sannsynligvis ikke trenger i livet ditt. Reklame

Andre dømmer deg på samme måte

Mange mennesker kan allerede ha meninger av deg uten å ha møtt deg. Hvis dine jevnaldrende blir fortalt gode ting om deg før du møter deg, vil det nok gjøre det enklere for deg å blande seg med dem fordi de allerede har et godt inntrykk av deg.

Det motsatte gjelder hvis jevnaldrene dine ble fortalt negative historier før de møtte deg. Selv om de ikke forsettlig hadde vondt på deg, kan det fortsatt føre til en splittelse mellom deg og dine nye bekjente.

For å unngå å falle i denne fellen for å danne noe giftig forhold, eller sette noen opp for et dårlig inntrykk som du ikke har tenkt å, begynn med å korrigere måten du tror.

Tenk for deg selv

Selv om det er naturlig å danne inntrykk basert på andres meninger, gjør det ikke. Hjernen vår er hardwired for å gjøre disse vurderingene. Men du kan velge å stille spørsmål til dem. Hold av på å stivne dem. Gi denne nye personen en sjanse til å bevise at du er feil. Reklame

Ha et åpent sinn. Du vet ikke hvilke andre variabler som kan påvirke deres mening. Forsøk å objektivt observere personen og deres oppførsel. Ikke spesifikt bare hvordan de samhandler med deg, men hvordan de samhandler med andre mennesker også.

Når du ikke la andre meninger påvirke din egen, er du mer åpen for å utvikle sterke relasjoner med personer du kanskje ikke har gitt en sjanse til. Du er i stand til å danne dine egne meninger og bestemme hvem som er verdig å bo i livet ditt.

Se hva du sier

Ikke dårligmouth folk. Ikke bare er det ubekymret, men du får andre til å danne negative meninger om noen som du egentlig liker.

For eksempel har folk en tendens til å klage på sine elskere når de ikke kommer sammen. Det er ikke at de ikke egentlig vil være sammen med dem, men de trenger å lufte. Men nå, alle som har hørt dem, klager, mener at deres partner ikke er bra for dem, og bør bli sparket til fortauet.

Legg merke til hvordan ordene dine kan påvirke og forme hvordan andre ser virkeligheten. Du kan bruke dette trikset til din fordel ved å sette de du bryr deg om i et positivt lys før du introduserer dem til folk som er viktige for deg.

Ved å bidra til å danne et godt inntrykk av noen før du introduserer dem, skaper du en mulighet for et positivt bånd mellom de to partiene og deg også.

Henvisning