Hvordan spare tusenvis på personlig utvikling

Krysser linjen

I livet synes det ofte å være en linje hvor mange ting går fra å være en positiv til en negativ. Fra en sunn del av vår eksistens til en usunn. Fra en funksjonell og normal prosess til en dysfunksjonell og unormal. Fra noe som burde være livsforbedrende, til noe som blir potensielt livsforstyrrende.

Mat

Ta mat, for eksempel. Gjennom årene har jeg jobbet med mange mennesker som har slått sine sunne spisevaner til helt usunde spiseforstyrrelser. Et eller annet sted underveis, gikk de fra å være fokusert på å spise godt, å være helt besatt av og opptatt av mat. Noe som er grunnleggende for menneskets eksistens og overlevelse (å spise) blir på en eller annen måte deres største utfordring i livet. Det eneste som vil opprettholde de fleste av oss, kan godt ødelegge dem. Reklame

Trening

Det samme skjer med trening. Den uegnet personen blir i form. Før lenge føler de seg bedre, ser bedre ut, fungerer bedre og får mye godkjenning og anerkjennelse - alle svært ønskelige (og potensielt vanedannende) resultater. Så, de bestemmer seg for å få litt fitter og slankere og trene litt mer. Og mer igjen. De grunner: “Vel, hvis en times trening er bra, så vil to timer være dobbelt så god og tre må være fantastiske!” Før lenge trener de opp når og hvor det er mulig. De begynner å lyve om deres treningsvaner. De opplever angst og til og med sinne når de ikke kan trene. De begynner å planlegge livet rundt treningsregimet. Det påvirker dem mentalt, følelsesmessig og sosialt. De mister perspektiv og den sunne jakten på trening har nå blitt en usunn besettelse.

Penger

Vi ser denne type usunn oppførsel i en rekke innstillinger og pakkes rundt en mengde hverdagsspørsmål og ansvar. For noen mennesker vil tjene penger overgang fra å være et normalt, hverdagsansvar og nødvendighet til en fullstendig besettelse. De vil spise, sove og puste den. Penger blir deres identitet. Deres selvtillit. Deres eneste fokus. Eller skal jeg si, sjelfokus? Og i midten av deres fanatiske jakten på den allmektige dollaren vil de bli fysisk, følelsesmessig og åndelig konkurs. De vil miste seg selv. Deres suksess vil ikke være suksess i det hele tatt. Deres praktiske og fornuftige mål (å tjene og spare penger) vil bli en usunn og ødeleggende besettelse.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Religion

Og jeg snakker om ødeleggende og dysfunksjonelle vaner, atferd og tro, jeg antar at jeg kunne spille religionskortet ... men trenger jeg virkelig å? Tenkte ikke. Reklame

Personlig utvikling

Så, la oss snakke om de potensielle farene ved personlig utvikling i stedet; Grunnen til at jeg startet denne langvarige monologen. “Men Craig, selvfølgelig nedsette meg selv i personlig utvikling, kan ikke føre til noen form for uønskede eller negative resultater, kan det?”

Er, bare om tusen.

Som alt annet vi kan fokusere på, kan jakten på personlig vekst gi et myriade av negative resultater når vi går om det på feil måte. Noen mennesker vil bli ganske fanatiske og følelsesmessige om deres nyfødte innsikt og virkelighet. Som kan tvinge dem til å evangelisere deres un-impressed familie, venner og kolleger med et stadig voksende utvalg av teorier, ideer, historier og shonky forskning. Og det er selvfølgelig alltid godt mottatt. Reklame

For det meste, å være begeistret, utdannet og lidenskapelig om noe er bra, spesielt når det fører til en slags positiv atferdsendring og ønskelig utfall. Når informasjonen (som fjellene av ting på dette nettstedet) er opprinnelsen til praktisk anvendelse og varig transformasjon, så er personlig utvikling den hensiktlige hensikten. Det er positivt. Det er praktisk. Det er transformasjonelt. Det er en verdifull ressurs.

Virkeligheten

Men når vi går tilbake fra alle motiveringsspråket, teoriene, mantraene, bekreftelsene og følelsene, kan vi ærlig si at personlige utviklingsprodukter, programmer, tjenester og ressurser typisk (det vil si de fleste ganger) resulterer i betydelig og varig transformasjon for de personer som deltar? Selvfølgelig er det ingen uavhengige data eller undersøkelser for å svare på spørsmålet nøyaktig eller kvantitativt (etter min kunnskap), men hvis jeg måtte ta en utdannet stab, ville mitt svar være ... nei, de fleste oppretter ikke signifikant eller varig endring. Det er ikke å si at de ikke kan, men heller, at de ikke vil.

Livet er ikke teori

For noen mennesker vil svaret være ja, men det er min erfaring, observasjon og oppfatning at altfor mange mennesker skjuler, forsinker og benekter seg i transformasjonsteorien (ja, selv folk som hyppige dette nettverket i nettverket) når de faktisk burde være ruller opp ermene og fordyper seg i den praktiske, rotete, ubehagelige virkeligheten i endringsprosessen. Den delen. Reklame

Stopp å lytte, se, lese, forske og studere, og begynn å bruke det du har lært.

Etter tiår med undervisning, coaching, læring, studier og ser på disse ting i aksjon, er jeg av den oppfatning at for personlig utvikling å være et virkelig effektivt transformasjonsverktøy - på en praktisk, målbar og erfaringsmessig måte - bør forandringsprosessen være et sted i nærheten av nitti prosent gjør ting (praktisk) og ti prosent lærer ting (lytter, ser, leser, forsker, studerer). Selvfølgelig kan prosentsatsene variere litt avhengig av det enkelte mål og hvilket stadium av reisen vi er med med det målet, men for det meste tror jeg 90/10 fungerer.

Dessverre, for mange mennesker, er prosentandelen mer som 1/99. Det er, en prosent gjør og nitti ni prosent ... ikke gjør.

Hva er prosentandelen din?