Hvordan utbrede produktivt

Det er et populært sitat som flyter rundt produktivitetssirkler som sier, “Spis en levende padde om morgenen, og ikke noe verre vil skje med deg resten av dagen.” Mange bruker dette for å få ting gjort, og sier at hvis du takler din vanskeligste og overbærende oppgave først, vil ingenting annet virke så vanskelig.

Jeg er uenig. Måten jeg ser på, tanken på å måtte spise en levende paddå, skal få meg til å gjøre alt for å sette av med å spise padden. Det enkle faktum at jeg har denne overbærende, viktige oppgaven på listen min, gjør at jeg får alle de mindre, enklere, nødvendige ting gjort - alt for å unngå å gjøre den fryktede oppgaven. Reklame

Jeg forstår dette om mine vaner, og har kunnet utsette meg effektivt og hensiktsmessig ved å bruke det verste for å få resten gjort. Hvis du ikke er den “våkne og spis en pute” skriv enten, her er hvordan du bruker din live pad for å få ting gjort.

Først begynner du med å lage en liste over alle tingene du vil få gjort. Inkluder ting du trenger for å bli ferdig, men gå større: vi skyter for noen episke procrastinating, og det er tidkrevende. Alt du har tenkt å gjøre, uansett hvor stor eller liten, gå på listen din. Når du lager listen, legg de vanskeligste oppgavene øverst, og den enkleste nederst. Din arbeidsflyt går bakover, fra bunnen av listen til toppen (husk - vi jobber ikke, vi forkynner).

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

Nå er vi klare: ikke å jobbe, men å forkynne. Den beste måten å starte, jeg har funnet, er å forlate. Kanskje du har ærend å løpe, eller kanskje du er bare sulten; uansett, kom deg ut og gå et annet sted. Å være ute, tvinger deg til å begynne å krysse ærendene fra listen, alt uten å gjøre det du ikke vil gjøre. Reklame

Når du er ferdig med dine ærender, gjør alle de tankeløse oppgavene du har ment å gjøre. En rask utsagnstips: hold en “Tankeløs” liste, full av ting du vil gjøre som ikke krever noe brainpower overhodet. Min liste har for tiden ting som “Last opp YouTube-videoer,” “backup HD,” “slette tomme mapper,” og “rent rom.” Alt du ønsker å gjøre det, krever ikke at hjernen din går på listen. Du kan gjerne slå på TVen eller høre på musikk mens du gjør disse oppgavene. Du får ting gjort, sikkert, men TV-apparatet er på! Det kan ikke kalles arbeid.

Neste kommer rensingen. Les ting du har ment for, tomme innbokser, kast ting unna, rengjør rommet ditt (rengjøring er flott for procrastinating nyttig), og generelt få all søppel ut av rommet ditt. Men det leser, ser og rengjør, så du jobber definitivt ikke.

Etter at du er ferdig med alt det, kan du komme til noen oppgaver som faktisk krever litt av tiden din. For meg er det ting som å skrive blogginnlegg, betale regninger, skrive papirer eller ta opp telefonsamtaler - men jeg har ikke noe imot, fordi jeg fortsatt ikke skriver det skummelt papir, eller hva som helst skummelt oppgave ligger foran. Reklame

De som har gjort, kan du skjønne at listen din bare har en oppgave igjen: den levende turen, den ene oppgaven du ikke kan vente med å ikke gjøre. Ikke bekymre deg, du kommer fremdeles ikke til å gjøre det. Dette er din pause tid - gjør ingenting. Sitt, og kanskje la tankene dine vandre inn akkurat akkurat hvordan du skal spise den levende gudten. Ikke hold deg for mye, bare ta noen minutter å lage en plan i hodet ditt. Selv om du tenker på det, spiser du fortsatt ikke live-banen - dette kan absolutt ikke kalles arbeid.

Bryt over, ta en titt på padden - den store, hårete oppgaven du ikke vil gjennomføre. Kanskje ta en liten bit. Få litt inn i oppgaven - kanskje skrive den første setningen eller avsnittet. Når du har startet, vil oddsene fortsette på, ikke virke så ille - hvis det gjør det, gå tilbake igjen, ta en ny pause, og vri deg igjen. Du kommer raskt til å gå, og å spise spaden blir over før du vet det.

Procrastination er veldig mye et komparativt verktøy - hjernen sier det “I stedet for dette vil jeg heller gjøre det.” Selv om det er mye igjen å gjøre, ved å stikke den mot den verste oppgaven, blir alt annet noe mer tiltalende. Utsettelse trenger ikke å være en dårlig ting; i stedet kan det faktisk være billetten din til enda større produktivitet. Reklame

Bare vær sikker på at du spiser den toad etter hvert.

Bilde: Bare oss 3