Peter Atkinson
0 
4293
824
De største og mest vedvarende blokkeringer i fremdriften i livet kommer vanligvis fra en enkelt kilde. Her er noen enkle, praktiske måter å gi deg den beste muligheten til å leve et godt liv.
- Ta deg tid til å finne ut hva som er viktigst for deg. Hva er så viktig at du ikke vil gi den opp, lagre i de mest ekstreme forholdene? Hva føles som en del av din dypeste natur? Hva ville det virkelig skade deg å måtte forlate? Alle disse er kjerneverdier. Jo mer du tilfredsstiller dem, desto mer vil livet ditt bli. Bare du kan virkelig bestemme hva som er et godt liv for du. Andre mennesker vil prøve å bestemme seg for deg, men alt de gjør, peker deg mot deres verdier, ikke dine egne. Ignorer dem.
- Fortsett å fokusere på dine sterke sider. Det du fokuserer på vokser. Hvis du fokuserer på svakhetene dine, vokser de også, fordi du fortsetter å finne flere av dem. Husk denne regelen: “For å minimere blokkeringer, unngå svakhetene dine.” For mange mennesker bruker livet sitt og prøver å utrydde sine svakheter. Det er som å prøve å fullstendig utrydde ugress i en hage. Det tar så mye arbeid at du aldri vil ha tid til å nyte blomster og grønnsaker. Det vil alltid være flere ugress, og du vil alltid ha svakheter. Trikset er å minimere dem når du kan og ignorere dem når du ikke kan. En hage full av sunne, raskt voksende blomster vil strekke seg ut og skjule ugresset. En hage av forsømte, underernærte blomster vil se de få blomstene skjult og overfylt av ugress.
- Stopp å betale så mye oppmerksomhet til hvordan du føler. Ingen kan kontrollere sine følelser, gode eller dårlige. Hvis du bruker din oppmerksomhet på hvordan du føler, vil du være i en konstant tilstand av angst. Hvis du har det bra, begynner du å bekymre deg for hvordan du holder den følelsen. Hvis du føler deg dårlig, vil du gjemme deg over hvordan du skal føle deg bedre. Du føler deg hva du føler. Kom over det. Bare fortsett å gjøre det du trenger å gjøre, uavhengig av dine følelser. Ikke ta opp spenning for fremgang. Det er lett å sette seg ut i en flammende entusiasme, bare for å gå tom for damp lenge før du har oppnådd noe som kommer til å holde fast. Bestem hva du skal gjøre, så gjør det. Hvis du blir spent, vil det også passere. Det viktigste er å få det du vil ha gjort, opphisset eller ikke.
- Sats på kontinuerlige, inkrementelle forbedringer, ikke plutselige gjennombrudd. Dette er en av de største forskjellene mellom japanske og amerikanske måter å gjøre forretninger på. Den japanske har en tendens til å jobbe vekk jevnt i mange små forbedringer, og gjør aldri for mye oppstyr om å finne noe stort sprang fremover. Amerikanske bedrifter har en tendens til å favorisere ideen om plutselige, dramatiske gjennombrudd. Gjennombruddene er gode når de skjer, men avhengig av dem er en høyrisikostrategi. Et enkelt gjennombrudd som mislykkes eller ikke kommer i tide, kan sette deg tilbake til en firkant. I livet, som i forretninger, tar mange små skritt ofte deg lenger enn ett eller to store sprang.
- De fleste får livets nødvendigheter i feil rekkefølge. De forventer å føle seg bra (eller lykkelige eller motiverte) først; da, og først da, begynne å takle det de trenger å gjøre. Det gjør all framgang avhengig av noe som uforutsigbar og flyktig som en følelse. Hvis du gjør det du trenger å gjøre først, uansett motivasjon eller sinnstilstand, er du mer sannsynlig å føle deg bedre fordi du nettopp har oppnådd noe.
- Tilbring så mye av din tid som du kan gjøre ting som må gjøres. Ikke bekymre deg for mye hva de er. Ikke bekymre deg for rekkefølgen der du gjør dem. Det gamle ordtaket, “suksess raser suksess,” er sant. De fleste bruker for mye tid til å tenke på hva de er skal gjøre-deretter planlegge det, tildele prioriteringer, og videre polere planen - og altfor lite tid å gjøre ting, selv om de kommer inn i “feil” rekkefølge. Ikke vent. Gjør minst noe av det du trenger å gjøre nå. Så gjør noe mer. Det er ingen enklere eller sikrere måte å gjøre drømmene dine til konkrete resultater.
- Ikke forelsk deg i dine ideer. Flere mennesker har funnet elendighet og frustrasjon på denne måten enn noen annen. En idé er bare en ide, et begrep som er fornuftig på den tiden. På en annen tid, eller under andre omstendigheter, kan det være lite fornuftig i det hele tatt. Folk overrate bare utholdenhet som en kilde til suksess. Hvis noe ikke trener, kommer det til å være en grunn til det. Plugging på uansett vil ikke endre den grunnen. Persistens er bare nyttig når ideen din fremdeles gir god forstand, og du har rett og slett ikke gitt det nok tid til å utvikle. Når folk blir forelsket i sine ideer, klamrer de seg til dem lenge etter at de burde ha slått dem og flyttet videre til noe annet.
- Dyrk en holdning av aksept. Verden er et utilfredsstillende sted. Det skjer ikke som de burde. Gode mennesker mislykkes ofte og dårlige mennesker trives ofte. Det betyr ikke at vi ikke bør prøve å gjøre ting bedre. Det betyr at vi ikke bør bli stresset fordi det som skjer ikke er det vi ønsker. Godta at det skjedde på den måten og gå tilbake et øyeblikk for å se hvilken handling som kreves nå. Enten det er en del av planen eller ikke, gjør det. Hvis du alltid gjør det som kreves på den tiden, vil du alltid gjøre noe positivt. Hvis det forandrer verden til det bedre, bra. Hvis det ikke gjør det, har du fortsatt tilfredshet med at du gjorde det beste du kunne. Og du vil ikke ha bortkastet for mye energi på ranting og raving om livets urettferdighet.
Adrian Savage er en forfatter, en englænder og en pensjonert bedriftsleder, i den rekkefølge. Han bor i Tucson, Arizona. Du kan lese hans andre artikler på Slow Leadership, stedet for alle som ønsker å bygge et sivilisert sted å jobbe og bringe smak, glede og tilfredshet til ledelse og liv. Nylige innlegg på lignende emner der inkluderer “Ønsker en problemfri dag?” og “Når du er i rumpa i krokodiller, hvorfor ikke gå ut av sumpen?” Hans siste bok, Slow Leadership: Civilization The Organization
, er nå tilgjengelig i alle gode bokhandlere. Reklame
Les neste
Hvordan gjøre endringer i livet for å være den beste versjonen av deg
Hvordan gjøre positive endringer nå (og begynn å leve et oppfylt liv)
