Hvordan eliminere distraksjoner og organisere ditt onlineliv i 8 enkle trinn

  • John Boone
  • 576
  • 3431
  • 159

Uansett hvor produktiv du kanskje er, er det bare en av dere ... så det er i din beste interesse å kutte ut alle tidsspennende aktiviteter som ikke gir mer verdi for livet ditt. Hvis du vil eliminere distraksjoner og organisere ditt onlineliv, følger du bare disse åtte enkle trinnene.

1. Deaktiver alle tekst- og e-postvarsler fra sosiale medier.

Mennesker er født med et medfødt ønske om øyeblikkelig tilfredsstillelse. Legg til i det faktum at de fleste sosiale medier-programmer informerer deg om ny aktivitet øyeblikkelig, og du kan se hvordan sosiale medier kan være den største distraksjonen i livet ditt. Trenger du virkelig å vite at din venn mener at bildet av hunden din er verdifull den andre det skjer? Svaret er “NEI!” Fjern fristelsen til å sjekke telefonen din hvert par minutter ved å følge instruksjonene i hjelpeartikler nedenfor: Annonsering

  • Slik deaktiverer du tekst og e-postvarsler fra Facebook
  • Slik deaktiverer du tekstmeldinger fra Twitter
  • Slik deaktiverer du e-postvarsler fra Twitter
  • Slik deaktiverer du e-postvarsler fra Pinterest
  • Slik deaktiverer du e-postvarsler fra LinkedIn

2. Avmeld deg fra hvilken som helst e-postliste som ikke gir mer verdi for livet ditt.

På en skala fra 1-10, hvor rotete er innboksen din for øyeblikket? Hvis du svarte “5” eller mer, bør du vurdere å abonnere fra en liste som ikke har direkte fordel for deg. Heldigvis er det en nyskapende ny tjeneste kalt Unroll.me som gjør denne prosessen rask og smertefri. Klikk her for å opprette en konto. La programvaren virke sin magiske og nådesløs avmeld deg fra alt som ikke er nødvendig. Mine e-postmeldinger er imidlertid ganske nyttige, bare hvis du er interessert.

3. Legg igjen Facebook-grupper du ikke deltar aktivt i.

Siden brukerens personvern ikke har noen betydning for Facebook, tillater de folk å legge deg til grupper uten ditt samtykke. Og selv om du deltar i noen grupper, vil det være smart å kutte overskytende, så du har mer tid til å delta i gruppene som faktisk er gunstige for nettverkssuksessen. Bare klikk på en gruppe som du ikke har noen grunn til å tilhøre (de er alle oppført på venstre side av hjemmesiden din) og følg disse instruksjonene. Reklame

4. I motsetning til Facebook-sider bryr du deg ikke om å gjøre mer plass til de du gjør.

På grunn av Facebooks siste algoritmeendringer er det vanskeligere for sideneiere å få innholdet sitt foran fansen. Hjelp dine favoritt sider ved å unliking alt annet. I teorien bør dette resultere i en mindre rotete feed, noe som gjør det mer sannsynlig at du vil legge merke til oppdateringene du bryr deg om. Logg deg på kontoen din og klikk på denne lenken for å rydde opp feedet ditt med en gang. Hvis du vil si det “Takk skal du ha” (og få oppdateringer som egentlig er nyttige), er du velkommen til å kaste ned et lignende på min side, og du kan like godt gi Lifehack som du liker mens du er på det!

Les neste

7 måter å bli kvitt negativ energi og bli positiv
10 ting en lykkelig person gjør annerledes
7 Kraftige vaner å vinne i kontorpolitikk
Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

5. Unfriend folk du er koblet til uten god grunn.

Du vil bli overrasket over hvor mange personer du er koblet til på nettet uten grunn. For å avklare vennelisten din og få mer plass til dine sanne venner i strømmen, følg trinnene nedenfor: Annonsering

  • Få tilgang til Facebook via mobilappen på mobilen din eller logg inn på datamaskinen din
  • Naviger til profilen din
  • Klikk på linken til “venner”
  • Rull egentlig langt ned, fordi det lister dem etter relevans (det vil si at de personene du faktisk kommuniserer / kommuniserer med, vil være øverst og omvendt)
  • Bruk hurtiglenken ved siden av en persons navn til unfriend

Ikke føl deg dårlig om det. Du snakker ikke med disse menneskene, så de vil aldri engang vite at det skjedde (med mindre de stalker deg av en eller annen grunn, da kan jeg ikke gjøre noen løfter).

Merk: Følg ikke denne prosessen for personer som ikke har et profilbilde, fordi det betyr at de har deaktivert sin Facebook-konto, og unfriending dem her vil oppdatere skjermen, redusere prosessen betydelig (Jeg aner ikke hvorfor dette skjer, men det er det det er). Få en penn og et papir for å skrive ned navnene til folk uten et bilde mens du går. Når du er ferdig med resten, kan du søke etter disse personene enkeltvis, og slette dem hver for seg. Reklame

6. Slett ubrukt telefonnummer.

Ta ca 20-30 minutter for å bla gjennom kontaktlisten din. Du vil ende opp med å rulle forbi navnene til de sanne vennene dine, som du ikke har tenkt på lenge. Lag et notat for å ringe dem så fort du kan, og slett resten; fordi det er bedre å ha noen sanne venner enn mange falske.

7. Stopp uønsket sneglepost og telefonsamtaler.

Hvis du har fullført trinnene så langt, har du allerede gjort den vanskelige delen, og gratulerer med ditt nylig organiserte online liv! For bonuspoeng, klikk her for å bli med i postlisten Ikke klikk og klikk her for å bli med i Ikke-ring-registeret.

8. Bookmark denne artikkelen og planlegg en sjekke dato en måned fra i dag.

Jeg vet at du har gode intensjoner for å eliminere distraksjoner og organisere ditt onlineliv akkurat nå, men i interesse for å holde deg ansvarlig, vil jeg gjerne planlegge en sjekkedato en måned fra i dag. Bare bookmark denne artikkelen og gi det et raskt blunk på sjekke datoen for å sikre at du har decluttered til det absolutt beste av evnen din. På det tidspunktet er du også velkommen til å legge igjen en kommentar som forteller oss hvordan ting går, hvordan vi kan hjelpe, og hvordan det føles å ha mer tid og energi for de tingene du bryr deg om. Hvis du kjenner noen som kan bli hjulpet av denne artikkelen, vennligst del den via e-post eller de sosiale medier-knappene øverst til venstre på denne siden..

Utvalgt foto kreditt: Hersman Girls - Allerede på Computers / Erik Hersman via flickr.com




25.04.24 16:15
order famciclovir 500mg generic - <a href="https://amvinherpes.com/">famvir 500mg cost</a> valaciclovir for sale
24.04.24 07:11
order generic ketoconazole - <a href="https://antifungusrp.com/clotrithasone/">where to buy lotrisone without a prescription</a> itraconazole 100mg oral
22.04.24 14:50
buy semaglutide 14 mg generic - <a href="https://infodeppl.com/">order rybelsus 14 mg for sale</a> where to buy DDAVP without a prescription
22.04.24 03:33
lamisil brand - <a href="https://treatfungusx.com/xgrifulvinvs/">griseofulvin ca</a> order griseofulvin for sale
19.04.24 13:37
order glucophage 500mg for sale - <a href="https://arxdepress.com/acarbose50/">precose buy online</a> acarbose 25mg brand
Hjelp, råd og anbefalinger som kan forbedre alle aspekter av livet ditt.
En enorm kilde til praktisk kunnskap om å forbedre helse, finne lykke, forbedre en persons ytelse, løse problemer i sitt personlige liv og mye mer.