Slik blir du styrket og oppdatert dine muligheter

Oppdagelsen av selvet er en livslang prosess som foregår mellom to verdener; internt og eksternt. Ved å finne ditt moralske og etiske sted i verden - eller til og med din videregående skole - kan det være overveldende, å være så fokusert på ditt indre, ungdoms selv. Men når du absorberer og opplever nye ting, blir dine kognitive funksjoner mer kosmopolitiske, slik at du kan oppleve konteksten til virkeligheten din i The Big Picture. Dette kan få deg til å føle deg som en ubetydelig stepper i “Grand March” historien, men å skille mellom detaljene i din individuelle identitet (det vil si unike forhold, følelsesmessige foreninger, semantiske idiosyncrasies) er det første skrittet for å møte livet med mer selvtillit og optimisme, bli mer spontan og ambisiøs, samtidig som du oppdager mulighetene.

Ikke sammenlign deg selv med andre

“Våre liv ser mye mer interessant ut når de filtreres gjennom det sexy Facebook-grensesnittet. Vi star i våre egne filmer, vi fotograferer oss uopprettelig, vi klikker på musen og en maskin bekrefter vår følelse av mestring.” -Jonathan Franzen

Husk dette: Hvert menneske er like og unikt, født i varierende omstendigheter, steder og tider. Facebook - og resten av sosiale medier - er et rå, passivt verktøy for å danne og opprettholde sosiale forbindelser; mens det er praktisk for reisende og “en mer tilkoblet verden,” å utvikle en online identitet kan forvirre din virkelige - bli mer narcissistisk, selvkritisk eller misunnelig. Det er urettferdig å sammenligne ditt indre liv med “markere hjulet” på andres tidslinje, og du vet aldri hva som er skjult under overflaten. Reklame

Respekter dine (ekte) vennskap

“Selv den minste personen kan forandre løpet av historien.” -J.R.R. Tolkien

Mellom Tweeting som en kjendis og skanner Netflix i uklarheten, vil dine venner alltid minne deg om at livet ditt virkelig betyr noe - hvis det ikke gjør deg, det gjør det for dem. På en måte ser vennene dine deg tydeligere enn du noen gang kan se deg selv: ha det gøy, være ærlig og sympatisk, og uttrykk deg selv uten frykt for dømmekraft. Vennskap er et gammelt og legendarisk bånd: uten det kan du glemme hvor utrolig, quirky og verdifullt livet ditt er.

Lær av fortiden, plan for fremtiden, men leve i nåtid

“Du bør ikke jage etter fortiden eller plassere forventninger til fremtiden. Det som er forbi, er igjen. Fremtiden er ennå ikke oppnådd. Uansett hvilken kvalitet som er tilstede, ser du klart der, der.” -Buddha Advertising

Mens du drøfter fortiden eller fremtiden, husk at hver gang du husker et minne, gjenskaper du det: Jo mer du går tilbake til bestemte minner, jo mer forvrengt de kan være. Beklagelse overdriver ofte omfanget av tidligere feil og frykten for fremtidige. Dette kan bevise at følelsesmessig stress kan skyte arbeidsminnet ditt - som sterkt korrelerer med IQ-en og få verdenssynet til å bli pessimistisk og uklart. Du kan unnslippe presset av en annen gang ved å akseptere og nedsenke deg selv i dagens, uansett hvor du er.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

Vær sikker nok til å endre

“Kanskje den mest underdekkede tingen om Steve [Jobs] var at han hadde modet til å forandre seg.” -Tim Cook, Apple CEO

Når du snubler fremover på reisen, vil du oppdage at livet er fullt av motsigelse og paradoks - og det er du også. Selv om hjernen din har en tendens til å mislike dissonansen som produseres av motstridende ideer, er mange av våre valg mindre av to (eller flere) ondskap. Ingen er perfekt, og heltene blant oss gjør det beste ut av sine feil ved å lære av dem uten å føle seg personlig angrepet eller overfølsom overfor kritikk. Reklame

Stol på din dom, følg deretter

“Århundrer i århundrer og bare i nåtiden skjer ting; utallige menn i luften, på jordens og sjøsiden, og alt som virkelig skjer skjer med meg ... ” -Jorge Luis Borges

Det store bildet er umulig grand og labyrintisk, men hvis du stoler på dine instinkter, vil din moral og din erfaring for å lede deg finne deg på riktig sted. Galileos og Jobses av vår tid har vist oss at hvis det er nei “riktig måte” å gjøre hva som helst. Ingenting er sant; alt er lov. Og tiden er nå. En endelig handling er mye høyere (og mye sjeldnere) enn tusen vage ord.

Lenker til tidligere Lifehack artikler:
I Vær sikker nok til å endre: “dissonansen produsert av motstridende ideer” Reklame

Til respekt for dine (ekte) vennskap: “gamle og legendariske bånd”

Utvalgt foto kreditt: Raised arms man i toppen av fjellet via Shutterstock