Hvordan være mer interessant? Snakk om følelsene dine, ikke fakta

Det er din første arbeidsdag.

På ditt første skritt i selskapet ble du bombardert med ukjente ansikter. Din iver for å møte nye kolleger oppfordret deg til å si noe, men du kunne ikke finne et interessant emne å begynne med.

Angst på dine ord. Frykt for å gi et kjedelig inntrykk til de andre.

Palmer svetter. Hvordan ikke å være kjedelig? Reklame

Er kjedelig en iboende kvalitet?

Hva gjør en person interessant? Følgende kvaliteter kan komme til tankene: Sans for humor, Ekstraordinær livserfaring. Men disse egenskapene gjør faktisk ikke en person interessant.

Faktisk er det deg som gjør deg til en interessant eller kjedelig person. Ingen blir født kjedelig, og er heller ikke noe mer interessant enn de andre iboende. En tilsynelatende kjedelig person kan bli interessant hvis du kjenner triksene, er trofast mot deg selv og unngår fakta.

Hva gjør kjedelige personer vanligvis?

En vanlig snakkestil blant kjedelige personer er at de pleier å være objektive. De snakker ofte om fakta som de andre ikke klarer å bedre forstå hvem de er gjennom sitt faktabaserte innhold.

Kommunikasjon er ment for å øke gjensidig forståelse. Fakta på ingen måte kan bidra til å oppnå dette. Mens du finner en interessant bok å lese, kan du velge å si, “boken handler om en idretts reise for å bli en mesterfighter”. Du kan også si, “Jeg kan forholde meg mye til hovedpersonen i boken jeg nylig leste. Hans utholdenhet motiverer meg mye!”. Reklame

Hvordan ikke å bore andre?

Alle har sitt eget sett med kunnskap og interesse. Noen ganger kan de andre ikke være interessert i emnet ditt. Du kan bare interessere de andre hvis du kan koble til dem ved å dele det du føler. Selv om de ikke blir underholdt av emnet, kan de forholde seg til dine egne følelser og være interessert.

Den mest interessante personen kan ikke ha den mest interessante opplevelsen, i stedet snakker de vanligvis med rike følelser for å fange oppmerksomheten. Frem til dette punktet, burde du ha forstått essensen av hvordan å være interessant, men hvordan i det virkelige livet kan du øve på å være interessant?

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Hvordan komme tilbake til skolen på 30 mulige (og meningsfulle)

Så nå vet du at du trenger å snakke mer om dine følelser. Imidlertid har mange satt fast i prosessen med å bare uttale noen ord. Dette er en god start, men det er langt fra nok til å være interessant. I stedet for å bruke noen vanlige ord for å beskrive dine følelser, si “lykkelig”, “urolig”, eller “rasende”, prøv å være mer spesifikk!

Hvorfor er du “lykkelig”? På hvilken måte gjør det deg “urolig”? Hvordan “rasende” var du i den hendelsen? Reklame

Mangel på selvforståelse som kjernen til kjedsomhet

Hvis du sliter med å gjøre det, betyr dette at du kanskje ikke forstår dine følelser godt nok. Noen ganger er det faktisk din mangel på selvforståelse som gjør at du virker kjedelig.

Her er noen tips som kan hjelpe deg å lære å forstå deg selv bedre.

Hold en journal eller skriv ned dine følelser på smarttelefonene dine. Skriv om en større hendelse skjedde den dagen. Det kan være alt du har en sterk følelse med. Snakk med ditt indre selv. Beskriv så klart i ord hva og hvorfor du har følelsen og hvordan følelsen er som.

For eksempel kan du si, “I dag var jeg redd for døden fordi en voldsom gigantisk hund jaget meg. Hunder har alltid vært min største frykt i livet. For et øyeblikk trodde jeg at jeg ville dø, enten av hunden eller av min egen frykt.” Et viktig notat er at: Ikke fyll opp dine følelser og vær trofast mot deg selv. Du kan bli frustrert først hvis du ikke kunne skrive mye i begynnelsen, men det er helt greit. Reklame

Med hyppige rutiner kan du snart se forbedringer og fremskritt, og du er nå bare noen skritt unna å være interessant!

Til slutt, bruk ferdighetene på daglig samtale og begynn å snakke mer og dypere om dine egne følelser. Deretter, gratulerer, du har vokst til en interessant person!