Peter Atkinson
0 
4771
1309
Stanford University senter for fortreffelighet, William Dement har skrevet en FAQ om hvordan sovende påvirker det daglige livet. Han innså at det er mange Stanford undergradulater som ikke har fått nok søvn, og han så viktigheten av å utdanne studenter (og voksne) i søvn. Her er noen av emnene han har snakket om:
- Hvor mye søvn trenger vi? Hva er søvngjeld?
- Hva får oss til å føle seg trøtt?
- Amerika er et trøtt samfunn.
- Hva er den biologiske klokken? Hva gjør det for oss?
- Døsighet er rødvakt!
- Hva er søvn?
- Hva er søvnforstyrrelser?
- Bør (deg) Stanford undergraduates vet om søvnforstyrrelser?
- Hvor vanlig er søvnforstyrrelser?
- Er studenthelse leger kjent med søvnforstyrrelser?
Hva alle undergraduates burde vite om hvordan deres sovende liv påvirker deres våkne liv - [William. Dement, M.D., Ph.D]