Omfavne den nye

Når jeg ikke har sterk klarhet om hva jeg vil oppleve neste i mitt liv, liker jeg å utforske noe nytt. Jeg vet at jeg vil fortsette å vokse, så jeg søker nye vekstopplevelser, nye steder, nye mennesker. Noe nytt.

Denne standardavgjørelsen til omfavne den nye har vært en kraftig heuristisk for å veilede livet mitt. Jeg finner meg selv lent i mange opplevelser av den enkle grunnen at de er nye. Hvis jeg mottar en invitasjon til å prøve noe jeg aldri har prøvd før, pleier jeg å si ja ganske ofte. Hvis jeg ikke er sikker, knuser jeg meg selv til det bekreftende. Jeg skjønner at å utforske noe nytt er generelt bedre enn å gjøre ingenting. Nytt inngang betyr læring, og jeg elsker å lære.

Noen ganger må jeg gå tilbake til min komfortsone for å få pusten. For mye nyhet kan til tider føles litt overveldende, så når jeg føler den måten, tar jeg litt nedetid for personlig fornyelse. En lang meditasjon, en solo tur om natten, en journaling økt, eller å skrive en ny artikkel er gjenopplivende opplevelser for meg.

Så når jeg er klar til å forgrene meg igjen, legger jeg ut noen friske invitasjoner og / eller ja ja til flere invitasjoner til å utforske. Jeg lener meg inn i det nye. Jo mer jeg gjør dette, jo mer min komfortsone utvides, og jo mer jeg føler meg i stand til å si ja til opplevelser som jeg engang motsto. Reklame

Oslo

I helgen hadde jeg en fantastisk tid på Morten Hake-toppmøtet i Oslo, Norge. Toppmøtet gikk veldig bra, og det er allerede snakk om å gjøre en annen neste år.

Dagene før og etter toppmøtet har vært en virvelvind av sosial aktivitet - en 8-timers mastermind-økt med de andre høyttalere, flere videointervjuer (noen av dem spontane), netter ute, fester, intime samtaler, herlige kuleoppgaver, kobling sammen med gamle venner og nye, brainstorming nye forretningsideer og inspirasjon i stor grad. Jeg må ha hatt godt utover hundre klemmer mens jeg har vært her, og jeg oppmuntret hundrevis flere klemmer mellom andre.

I utgangspunktet fløy jeg til Oslo med en enkelbillett. Dette er andre gang jeg har fløyet til Europa i år uten en returbillett på forhånd, og det er mitt fjerde besøk på dette kontinentet siden 2011. Opptil 2009 hadde jeg aldri vært utenfor USA. Embracing den nye har vært en nyttig heuristisk å veilede meg med å si ja til reiseopplevelser. Det siste har dette skjedd i form av å gjøre mer åpen reise, det vil si å fly et sted uten å vite hvor jeg skal gå neste eller når jeg kommer hjem.

Mens jeg ønsker å utforske andre deler av verden, har jeg nylig blitt trukket for å utforske Europa. Jeg har vært i fem land her så langt, og snart skal jeg lande i mitt sjette europeiske land - Romania. Flyet mitt til Bucuresti forlater morges morgen. Reklame

Bucuresti

Min venn Zan Perrion liker å si, “Godta alle invitasjoner.” Det er en annen vekstorientert heuristisk, og det overlapper pent sammen “Embrace den nye.” Zan inviterte meg til å bli med hos ham Casa Amorata Etter Oslo, så i samsvar med begge disse heuristikkene, aksepterte jeg takknemlig. Zan og jeg har vært venner i flere år, og som mange andre som kjenner ham, elsker jeg den energien han og hans venner lager sammen - energien til kjærlighet, lykke, lyshet og skjønnhet.

Les neste

Vitenskapen om å sette mål (og hvordan det påvirker hjernen din)

Hva du skal gjøre når du er lei av å jobbe (og hvorfor du føler deg slått faktisk)

25 beste selvforbedringsbøker for å lese noe uansett hvor gammel du er

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

Jeg har aldri vært i Øst-Europa, så jeg gleder meg virkelig til det. Jeg er ikke sikker på hvor lenge jeg skal bli, men jeg har allerede noen interessante invitasjoner som kommer gjennom for Bucuresti. Nok en gang kjøpte jeg en enveiskort. Jeg har ingen tvil om at denne turen vil bli fylt med interessant vekstopplevelse. Nytheten av det garanterer ganske mye det.

Etter Bucharest kan jeg gå et annet sted, eller jeg kan komme tilbake til Las Vegas. Jeg stoler på min intuisjon om å ta disse avgjørelsene.

Kjente Unfamiliarity

Når jeg fortsetter å lene meg til nye erfaringer, finner jeg at den ukjente begynner å føle seg stadig mer kjent. Å få lagrene mine på nye steder, gjøre nye lokale venner, kalibrere til nye sosiale miljøer, og lære nyanser av andre kulturer blir mindre ubehagelig etter en stund. Overraskelsene er fortsatt der, men paradoksalt nok blir de kjent overraskelser. Reklame

Jo mer jeg omfavner det nye, desto mer føler jeg meg hjemme på vei og vekst. Å gå utenfor min comfort zone slutter å føle seg skremmende og stressende, og i stedet blir det morsomt, stimulerende, empowerment, og til og med lekende. Jeg blir komfortabel i disse områdene av klosset, forvirring og feil, og vet at det som skjer, jeg kan håndtere det og lære av det.

Når jeg omfavner det nye, gjør jeg mange feil. Jeg bruker mer tid i den ukalibrerte begynnelsesfasen, ikke egentlig å vite hva jeg gjør, men ivrig etter å lære. Jeg elsker denne fasen fordi det er der jeg lærer og vokser den raskeste. Selv enkle gevinster, som å lære å navigere i et nytt kollektivtransportsystem, føles som betydelige prestasjoner. Jeg elsker å nå det punktet hvor en engang ukjent by føles som et sted jeg kan ringe hjem, eller en tidligere uutviklet ferdighet kan utnyttes med rimelig kompetanse.

Omfavne den nye

Når livet begynner å bli foreldet, omfavne det nye. Når du ikke er sikker på hva du vil, omfavn det nye. Når du føler deg fast i jobben eller forholdet ditt, omfavn det nye.

Dette er ikke en enkel bane, så hvis du foretrekker å spille den trygt og holde fast i din nåværende komfortsone, bruk ikke denne heuristikken. Men hvis du ønsker å lære, vokse og bli smartere, så omfavne den nye kan tjene som en kraftig måte å komme seg og gå videre. Reklame

Ikke tenk over dette. Embrace den nye er ikke rakettvitenskap, med mindre du vil besøke en ny planet. Dette er et enkelt forslag til å favorisere invitasjoner (og å utstede invitasjoner) for å utforske untried, den uprøvde og det ukjente.

Mye av tiden kan du fortsatt holde den gamle. Bruk din komfortsone som hjemmebase. Gå tilbake til det når du trenger en pause fra leting. Men til slutt kan du oppdage at sonen av leting blir din nye komfortsone. Du kan begynne å føle deg hjemme på veien for vekst og forandring, i stedet for bare å føle seg komfortabel på favorittinngangen din.

Omfavne den nye | Steve Pavlina