Fungerer du egentlig 40+ timer?

De siste månedene har jeg lurt på noe. Jeg er selvstendig næringsdrivende. Jeg jobber på et kontor av meg selv. Ingen ser meg eller ser over skulderen min. Jeg jobber med fleksible timer. Gjør disse timene virkelig opptil 40 eller flere i uken?

Mitt produktivitetseksperiment

Jeg gjorde et eksperiment der jeg regnet ut alle de timene jeg faktisk jobbet med (dvs. skrive, delta i telefonmøter, lede etterfølgere, svare på forretningsrelaterte e-post) i motsetning til å gjøre personlige oppgaver eller surfe på Internett. Reklame

Det viser seg at jeg faktisk jobber 40 eller flere timer i uken, men disse timene er ikke organisert i 5, 8-timers biter som timene til tradisjonelle ansatte. Snarere er jeg i stand til å fullføre flere administrative og forretningsutviklingsoppgaver for virksomheten min om morgenen og gjøre tung løfteskrift sent på ettermiddagen, når min energinivå er høyest.

Spesielt hvis jeg sitter på datamaskinen min hele tiden, mister jeg definitivt damp mellom klokken 11 og 3, og igjen mellom klokka 6 og 9. Men det er ikke uvanlig for meg å fortsette å jobbe med alle sylindere som skyter etter at barna mine er i sengen.

9 til 5 som ineffektive?

Selv om jeg er ganske effektiv samlet, min effektivitet i løpet av “tradisjonell” 9 til 5 arbeidsdag er ikke så bra. Og likevel mistenker jeg at jeg ikke er alene. Jeg tror ikke de fleste arbeidsgivere ville være begeistret over at folk jobber rundt på sosiale medier i flere timer hver arbeidsdag, men dette er vanlig og en del av å være menneskelig. Reklame

Les neste

Hvordan være glad alene og nyt livet

10 Advarselsskilt av lav selvtillit og mangel på tillit

10 måter å gå ut av din komfortsone og overvinne din frykt

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

Mennesker har kun muligheten til å fokusere intenst i noen timer om gangen, hvoretter energien slipper og vi bytter til en aktivitet som krever mindre hjernekraft. I de dagene hvor de fleste av oss jobbet i feltene eller fabrikkene, gjorde det ingen rolle om vi kunne konsentrere fordi så mye av arbeidet var rote. Men en stor del av dagens arbeid er avhengig av kreativitet, analytisk evne og strategisk tenkning, og for det må vi være skarpe.

Long Breaks for selvstendig næringsdrivende

Alle produktivitetssykluser er forskjellige, og som et resultat av min forskning lærer jeg hvordan man skal håndtere mine. Etter å ha jobbet i noen timer om morgenen, går jeg på treningsstudioet, løper ærend, tar lunsj ute, eller tar en lur i løpet av min energitid på tidlig ettermiddag. Jeg skriver som en fiend på sen ettermiddag og fortsetter gjennom tidlig om kvelden, og etter en to timers pause med mine barn og spise middag med mannen min, setter jeg meg på datamaskinen og avslutter et prosjekt eller henter opp på e-post.

Dessverre, hvis du er ansatt i et tradisjonelt forretningsmiljø, kan du ikke ha en tidsplan som en selvstendig næringsdrivende. Du forventes å jobbe produktivt i 8 timer rett, og på et tidspunkt i løpet av denne lange strekken, vil du sannsynligvis tullere deg selv. Kaffe kan bare gjøre så mye. Den typiske kontorkulturen tillater deg ikke å hente energien din på en effektiv måte, så du sitter ved skrivebordet ditt og klikker ubrukelig eller stirrer i rommet. Dette er ikke bra for noen. Reklame

Løsningen for gjennomsnittlig ansatt

Gitt at produktivitetssyklusene varierer fra person til person, er kunnskapsarbeidere mest effektive hvis de setter sine egne timer og la arbeidsområdet til å gjøre noe annet når deres energi går ut. Takket være teknologi er det nå mulig å være bundet inn i virksomheten hjemmefra døgnet rundt.

Imidlertid er jeg realist, og jeg tror ikke at flertallet av arbeidsplasser er klare til å ansette telekommunikasjon i stor skala (selv om jeg kan se dette skjer i de neste 10 årene). Hvilke arbeidsgivere kan gjøre er oppmuntre flex-tid. La folk komme og gå som de vil ha gitt arbeidet blir gjort med gode resultater.

Få dem opp og vekk fra deres skrivebord ved å sette opp trenings- og rekreasjonsprogrammer på stedet eller i nærheten, og opprett en kultur der mat er en sosial og / eller nettverksaktivitet i stedet for en annen ting å gjøre foran datamaskinen. Når folk får lov til å jobbe når de føler seg sitt beste, vil produktiviteten bli bedre over hele linjen. Reklame

(Foto kreditt: Bilde av forretningsdokumenter på arbeidsplassen via Shutterstock)