7 enkle tips for tidsstyring som kan endre livet ditt

I en verden hvor vi har så mange enheter på fingertuppene for å spare oss tid, virker det ironisk at folk virker travlere enn noensinne. Vi har alltid ting som må gjøres og mange av oss blir kontinuerlig nagged av følelsen av at vi glemmer noe.

Tiden er verdifull, og vi har bare 24 timer i døgnet. Så hvordan vi bruker den tiden er veldig viktig. I de uendelige ressursene som er fulle av tidsstyring og produktivitetstips, er her 7 som jeg finner mest nyttige: Annonsering

1. Skriv ut en oppgaveliste hver. enkelt. dag.

Du har sikkert hørt det før, men det er så viktig. Hvis du ikke har en daglig gjøremålsliste, vil du innse hvor viktig det er hvis du begynner å holde en med deg hver dag. Sett dine viktigste oppgaver på toppen av det for å sikre at du i det minste gjør dem ferdige. Fokuser på bare en oppgave om gangen og kryss dem av når du fullfører dem; gjør dette holder deg mer motivert.

2. Si “Nei” når du trenger det

Hvis noen spør deg om å gjøre noe du ikke har tid til eller ikke har ferdigheter til å gjøre, ikke vær redd for å si nei. Dette kan være vanskelig hvis du er en ekte folk-pleaser, men det er veldig viktig. Du vil bli mye bedre hvis du lærer å si nei når du trenger det. Reklame

3. Finn din mest produktive tid og gjør ting da

Vi er alle enten mer “morgenfugl” eller “nattugle.” Hvis du finner ut at du er mer produktiv og gjør ditt beste arbeid om morgenen, begynn å våkne tidlig for å få ting gjort. Hvis du synes du er mer produktiv om natten, så gjør du det da. Hvis du er mer av en “ettermiddag” person, det er greit også. Uansett hva som passer best for deg!

4. Husk målene dine

Hvis du ikke har mål, bør du sannsynligvis vurdere å sette inn noen. Ikke bare gir målene deg et større bilde å jobbe for, de gjør livet også mer tilfredsstillende og spennende. Og husk å alltid holde målene dine i tankene. Sørg for at du gjør noe hver dag for å flytte deg nærmere å oppnå dem, slik at du ikke kaster bort så mye tid. Reklame

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

5. Prøv ikke å multitask hvis det ikke er fornuftig

Dette er en tøff for mange mennesker. Jobber to ting på en gang - hva er det galt med det? Det sparer tid, ikke sant? Feil. Multitasking overvurderer hjernen din. Det tar ikke bare lengre tid å gjøre ting du multitasking, det reduserer også kvaliteten på arbeidet du gjør. Så aldri multitask hvis det ikke er noe som helst. Betydning, lytte til podcaster mens du kjører, ser på TV mens du bretter opp klesvask eller andre lignende forekomster.

6. Eliminer ikke-essensielle oppgaver

Jeg vet at denne er virkelig en no-brainer, men det er ofte oversett. Trenger du å tilbringe timer på sosiale medier? Med mindre det på en eller annen måte beveger deg nærmere dine mål, kan du prøve å unngå å gjøre det. Når du skriver ut dine daglige gjøremålslister, skriv bare ned de viktigste oppgavene og hold deg til den listen. Denne enkle lille tipsen sparer ikke bare tid og energi, det vil også hjelpe deg med å oppnå så mye mer. Reklame

7. Få (og bli) organisert

Studier har vist at rot kan faktisk påvirke ditt sinn og humøret ditt. Så når du jobber i et rotete, uorganisert miljø, er det trygt å si at ditt sinn vil føles rotete og uorganiserte. Å sette enkle og enkle organisasjonssystemer på plass kan helt endre måten du jobber og hvor produktiv du er. Så rydd opp rotet ditt, sett noen arkiveringssystemer på plass, og prøv å holde orden. Dette sparer tid og sunnhet.