7 kommunikasjonsfeil De fleste par gjør

Å være halvparten av et par kan være vanskelig, selv om du er overkropp i kjærlighet. Kommunisere med din honning kan bli betennende, fordi dere begge har forskjellige tanker, meninger, følelser og historier. Sjekk ut denne listen og se hvilke vanlige kommunikasjonsfeil de fleste par gjør, slik at du kan eliminere dem fra ditt eget forhold.

1. Forutsatt at mer kommunikasjon er løsningen.

Tro det eller ikke, der er slik som for mye kommunikasjon. Har du noen gang diskutert eller hevdet ditt poeng så mye at du begynner å si alt som kommer til å tenke? Noen ganger er de tingene som kommer til å tenke, ikke det beste å komme fra munnen din ... Men dette skjer fordi du snakker så mye at du sier ting bare for å holde deg selv i samtalen. Slik vet du at du kommuniserer for mye. Noen ganger må du holde ting for deg selv, og mens dette ikke betyr å gjemme ting fra partneren din, betyr det å plukke ordene dine nøye og si hva som må sies for å løse problemet ved hånden. Det siste du vil gjøre er å åpne en annen orm mens du er midt i å løse det nåværende problemet! Reklame

2. Forventer at partneren din skal lese tankene dine.

Du vil ikke kommunisere for mye, men du vil heller ikke bite tungen din og forventer at partneren din vet hva du tenker. Hvis du venter på at noen skal lese tankene dine, vil du aldri føle deg som en lik i forholdet. Du må si hva du tenker og føler, bare sørg for at partneren din forstår at disse er dine følelser og meninger, ikke noe du tvinger på dem.

3. Gi inn uten å si hva du synes.

Ikke kast over og gi opp alt du tenker bare for å løse problemet ved hånden. Din partner kan ikke vinne hver gang, og du må sørge for at du lar dine følelser bli kjent og få det du trenger fra forholdet også. Hvis du aldri sier hva du tenker fordi du prøver å holde fred, vil du oppdage at du over tid holder en vred og resenting din partner fordi du er ulykkelig i forholdet. Reklame

4. Harping på håpløse problemer.

Det er lett å ta opp kamper fra fortiden, eller nag din partner for ting i deres historie, eller ting de tror eller gjør annerledes enn deg. Dette er alltid et dårlig valg, skjønt. Det endrer ingenting, og det gjør at du ser ut som om du aldri kommer til å la noe gå. Vær den typen person som kan komme over en kamp når det er løst, og ikke ta det opp i hver kamp som følger. “Leve i øyeblikket” høres ut som dumt råd når du er midt i et argument, men det er noe som må gjøres slik at du ikke forlenger hver kamp du har. Reklame

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Hvordan komme tilbake til skolen på 30 mulige (og meningsfulle)

5. Ikke forstå hva som virkelig blir sagt.

Noen par finner det nyttig å oppsummere hverandres poeng. Høres ut som noe du ville gjøre for videregående papir, ikke sant? Det er faktisk en veldig god måte å sikre at du forstår hverandre! Etter at partneren din deler sine tanker, oppsummerer du ved å si “Det høres ut som om du er fornøyd med X, men trenger Y for å bytte for å føle at forholdet går framover.” Din partner kan deretter avklare om nødvendig. Hvis du har det riktig, kan du begynne å forklare tankene dine om problemet. På denne måten gir hver kommentar ikke opp en ny kamp på grunn av imagined snarkiness eller fiendtlighet.

6. Tenk på tilbakemelding i stedet for å lytte.

Det er greit å innrømme - de fleste av oss går inn i en kamp som vet hvilke poeng vi vil lage, hvordan vi vil at den andre skal føle, og hva vi vil ha for “vinne”. Dette er en dårlig holdning å ha, men fordi noen diskusjon skal ha minst to sider for å være rettferdig. Men når du vet nøyaktig hva du vil si, tenker du ofte på at i stedet for å lytte til hva den andre personen sier. Ikke bare fokus på de første par ordene din partner sier - lytt til hele setningen, ta et øyeblikk for å absorbere det, og så tenk på hva du vil si når du kommer tilbake. Hvis du må skrape den opprinnelige angrepsplanen, er det sannsynligvis det beste. Reklame

7. Ikke vurderer andres synspunkt.

Alle er forskjellige, og du kjenner din partner intimt. Du vet hvordan de tenker på ting, hvordan bestemte ord eller situasjoner får dem til å føle. Ikke glem alt dette bare for å vinne et argument. Ta med partnerens følelser, meninger og bakgrunn når du kommuniserer. Du kan sidestep mange kamper og skade følelser ved å være hensynsfull denne måten.

Utvalgt bilde kreditt: morgen skygge via flickr.com