5 tips for å forbedre studievanene dine

Enten du har problemer fordi motivet ditt er vanskelig, tidkrevende eller - la oss være ærlige - kjedelig, har vi noen tips her som kan hjelpe deg med å forbedre studievanene dine. Fortsett å lese for 5 måter du kan studere smartere fra Kristopher Quaioit over på Bright Brain Learning:

Føles du at du jobber hardt, men fremdeles ikke kan nå dine studiemål? Her er noen raske tips som hjelper deg med å få mest mulig ut av studietiden. Reklame

1. Studie med en partner eller i grupper, og peer teach.

Snarere enn å bo i en hule med nesen i bøkene hele dagen, ta en venn fra klassen din og studer med dem. Gruppestudier hjelper deg med å engasjere og behandle informasjonen dypere. Selvfølgelig betyr det mer enn bare å koble til biblioteket og studere med hodetelefonene på. Ha det gøy med det. Spill charades gjetter tegnene til Den store Gatsby. Tegn et bilde av din moderne tolkning av Boston Tea Party. Ras for å løse et algebra problem først og diskutere det etterpå. Du kan også dele klassemessige emner og ta avgjørelser for å lære dem så kreativt som du vil. Noen ganger er den beste måten å lære noe på å lære det, selv om du ikke har mestret det ennå. Aktivt å engasjere informasjonen med noen andre hjelper ikke bare deg å lære, men gjør det lettere å studere. Bare unngå å slå øktene dine til sosial time.

2. Gå inn i lærerens sko.

Spør deg selv “Hvis jeg er lærer, hva skal jeg sette på testen?” Du har sikkert opplevd noen av lærerens tester og spørrekonkurranser nå. Lær av dem for neste test. Strukturen er vanligvis den samme, og lærerne har spesifikke typer informasjon som de vil at du skal lære. Husk at lærere ikke forventer at du skal huske hver eneste detalj, bare de som de føler er viktige. Det er din jobb å finne ut hva det er. Og ikke alt er viktig. Ikke vær den studenten som skifter en stabel med notater i en fargereguleringsbok. Hvis du er i tvil, spør allikevel din lærer. Reklame

3. Lakk større bilder.

Finn måter å knytte det du lærer til virkeligheten eller til andre relaterte konsepter. Det er vanskeligere å huske hvert stykke av et puslespill individuelt enn det er å huske det ferdige bildet. Finn måter å knytte informasjonstyper til hverandre og klynge dem. Prøv denne øvelsen: husk disse tallene i rekkefølge.6 ... .2 ... .9 ... .1 ... .3 ... .8 ... .4 ... .0 ... .5

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

Prøv nå å huske disse tallene 629 ... .138 ... .405 Reklame

Bunnen er lettere riktig? Det er den samme rekkefølgen på tall, men legges inn i sammenheng med større tall. Opprette kontekst gir informasjon mening og blir også læring til en opplevelse i stedet for enkel absorpsjon.

4. feed din hjerne.

En sulten hjerne er en ineffektiv. De Snickers-reklameene tullet ikke. Hjernen din trenger de riktige næringsstoffene for å holde det i gang. På grunn av dette, hva du spiser og drikker, spiller også en stor rolle i hvor skarp hjernen din er. Sunn mat gir næringsstoffer til hjerneceller for å holde dem energized; søppelfôr øker tretthet og har en tendens til å føre til den beryktede matkomaen. Så grøft posen med stekte potetgull for en sunn snackbar og en yoghurt. Ikke glem H20. Hydrering er like viktig. Hjernesceller trenger vann for å fungere skikkelig og øke effektiviteten. Å holde seg hydrert er kjent for å bekjempe angst og øke kortsiktig og langvarig minnesfunksjon. Reklame

Du trenger ikke å bryte din spargebyr for å kjøpe den flasken med avansert vann. Du kan slå en flaske H20 inn i “Smart vann” ved å bare drikke den.

5. Ta pauser.

Hjernen din er som en muskel. Det trenger trening for å gjøre det sterkere, men det kan også trette hvis du overstyrer det. Tenk deg at hvert minutt av studiet er en push-up, og du må fullføre 100. Hvis du prøver å gjøre alt på en gang, vil du tretthet til det punktet der du ikke kan fortsette. I hovedsak brenner du ut og til tross for hvor vanskelig du prøver å presse, kan du ikke få brystet fra bakken. Hjernen din er ikke annerledes. Du kan prøve å pound informasjonen i etter å ha studert non-stop i en time, men lær litt. Tvert imot, hvis du deler de 100 push-ups i 10 sett, tar en 2-minutters pause i mellom, er det ikke så ille å fullføre 100. Hvis du deler studie til 15-30 minutters blokker med raske pauser i mellom, vil hjernen din føle deg frisk, takknemlig og klar for neste utfordring du kaster på den.

5 tips for å studere smartere Bright Brain Learning