5 Kraftige måter å bygge oppfylle forhold på

Vi har alle sammenhold. Vi har bekjente, slektninger, kolleger, naboer og venner. Men for en stor andel av oss oppfyller mange av disse relasjonene ikke.

De er unfulfilling fordi de mangler ekte styrke; og de mangler ekte styrke fordi de mangler ekte dybde.

Dessverre, i dagens samfunn, har vi en tendens til å ha grunne overfladiske forhold til andre, og det er ekstremt vanskelig for denne typen relasjoner å gi noe mer enn svak tilfredsstillelse.

Jeg vil gjerne vise deg, basert på min erfaring som kommunikasjons- og selvtillitstrener, hvordan du kan legge til en betydelig mengde dybde, og dermed styrke, til dine relasjoner og gjøre ditt sosiale liv mye mer meningsfylt.

Her er 5 enkle, men kraftige måter å bygge relasjoner på som er meningsfylte og oppfylle:

1. Møt flere mennesker

Dette er et tilsynelatende paradoks, men kvaliteten på menneskene du møter har betydelig å gjøre med mengden mennesker du møter. Reklame

Hvis du ikke kjenner mange mennesker, og du knapt møter ett eller to nye mennesker hver sesong av året, med tanke på hvor mange individer der ute, møter du ikke veldig ofte folk som er en god kamp med deg i termer av personlighet, interesser og verdier.

Og siden denne naturlige kampen spiller en stor rolle i å bygge sterke relasjoner, har du like sjelden muligheten til å utvikle sterke relasjoner.

Omvendt, hvis du går mye, møter du mange nye mennesker, og du utvider hele tiden din sosiale sirkel, du er mye mer sannsynlig å møte mennesker du passer godt sammen med, og disse menneskene har et enormt potensial til å bli gode venner , pålitelige partnere osv.

Derfor er det viktig å møte flere mennesker.

2. Snakk om ting som gjelder deg

Et forhold blir det sterkeste når to mennesker oppdager at de tror på de samme tingene og har lignende interesser. Det er disse fellesskapene om verdier og interesser som skaper den sterkeste følelsesmessige forbindelsen.

Jeg har lagt merke til at mange mennesker holder samtaler grunne. De snakker om trivielle ting som været, hva skjer på TV, livet til ulike filmstjerner, men de snakker sjelden om hva som virkelig betyr noe for dem i livet. Dette er en feil fra mitt perspektiv, fordi det er den perfekte metoden for et forhold for ikke å utvikle seg. Reklame

Snakk om ting som virkelig betyr noe for deg og gi andre en sjanse til å vite hva du bryr deg om og hva du tror på. Hvis de tror på de samme tingene, og de bryr seg om de samme tingene, vil de gjerne gi deg beskjed. Dermed finner du meningsfylt felles grunnlag, og du vil føle deg mer tilkoblet.

3. Express sikkerhetsproblem

Mange prøver å komme like perfekt ut. De snakker ikke om deres feil, de skjuler sine mangler, og de sier aldri noe som kan skremme dem.

Dette er bare en fasade skjønt. Du kan virke perfekt til noen, men du vet at du ikke er perfekt, og de vet det også. Du er bare menneske og mennesker har feil.

Men ved å gjemme feilene dine, er det som du lykkes i å virke kaldt og upersonlig. Du ser ut som en marmorstatue heller enn en ekte person. Og dette gjør det svært vanskelig for alle å koble seg til deg følelsesmessig.

Mennesker forbinder med andre mennesker, ikke med idealer. Vær oppmerksom på dette, og vær ikke redd for å la ditt sårbarhet og din menneskelighet vise. Dette er hva som tar forhold til neste nivå.

Ta en titt på denne artikkelen og finn ut hvorfor det viser sikkerhetsproblemet, som faktisk styrker din styrke. Reklame

4. Ha integritet

Integrity, som jeg ser det, er justeringen mellom dine tanker, dine ord og dine handlinger. Når du sier hva du tenker, og du gjør det du sa, vil du gjøre, du har integritet.

Les neste

Effektiv kommunikasjon: Hvordan ikke bli misforstått

Konflikthåndteringsstiler for effektiv kommunikasjon på jobb

Hvordan mestre effektiv kommunikasjonsferdigheter på jobb og hjemme

Dette er et viktig trekk fordi hvis du har integritet, kan folk stole på deg. De kan stole på at du gir dem en ærlig tilbakemelding, selv om det er vanskelig å grunne, og de kan stole på at du holder løftene dine.

Denne tilliten er en av de sentrale pilarene i et sterkt forhold, både i ditt personlige og profesjonelle liv. Så, så utfordrende som det kan være noen ganger, prøv alltid å ha integritet.

Vær ærlig med menneskene rundt deg, selv når dette i utgangspunktet vil skade dem. Det er viktigere for dem å stole på deg enn å ikke føle seg vondt. Og gjør alltid det du lovet. Enda bedre, tenk to ganger før du lover noe, og bare lover hva du virkelig kan, og du er villig til å gjøre.

5. Vær der for andre

En annen sentral søyle med sterke relasjoner er støtte. Forbindelser mellom mennesker blir robuste hvis de kan stole på hverandre for støtte når det trengs, om støtten betyr noen få hyggelige ord eller flere massive handlinger.

Selvfølgelig kan du ikke være der for alle, hele tiden. Din tid, energi og andre ressurser er begrenset. Men hva du kan gjøre, er å identifisere de virkelig viktige menneskene i livet ditt, og deretter søke å være der så mye som mulig, i hvert fall for dem. Reklame

Din støtte vil hjelpe dem praktisk, og det vil trøste dem følelsesmessig; som gjør et helvete av en forskjell i et forhold.

Bunnlinjen

Med riktig tenkemåte og riktig oppførsel kan du styrke et bredt spekter av relasjoner i livet ditt og fremme dem så langt de kan bli avanserte.

Og med sterke relasjoner, ikke bare det du føler deg mer oppfylt, men du føler deg mer koblet til hele verden. Du føler at livet ditt har reell verdi, du har det mer moro og du bor i øyeblikket. En hel verden av muligheter åpner seg foran deg.

Da er din oppgave å bare gå gjennom de åpne dørene.

Mer om effektiv kommunikasjon

• Hvordan mestre effektiv kommunikasjonsferdigheter på jobb og hjemme
• 9 Kraftige teknikker for å bygge rapport med noen
• Konflikthåndteringsstiler for effektiv kommunikasjon på jobb
• Effektiv kommunikasjon: Hvordan ikke bli misforstått

Utvalgt fotokreditt: Proxyclick Visitor Management System via unsplash.com