3 Sneaky måter å gjøre sosiale medier mindre stressende

Hvis du noen gang føler deg overveldet av en uendelig strøm av Facebook-varsler, er denne artikkelen for deg. Disse tre lurte måtene å gjøre sosiale medier mindre stressende, vil forandre Facebook-feedet ditt til et fredeligere sted.

1. Slett Hateful People for å gjøre Facebook til et lykkeligere sted

Ingen har tid til negativitet. Hvis en person klager 24/7, forlater hatefulle kommentarer eller sender overdrevne spillforespørsler ... er det på tide å bryte opp.

Når du tar viktige beslutninger, er det smart å vurdere alle variabler. Men det er ikke noe galt med å ha et lite tilfelle av tunnelvisjon på sosiale medier, hvor hele poenget er å koble sammen med folk du bryr deg om. Er det ingen som har tid til negative Neds og Nancys. Reklame

Også damer - her er muligheten til å dumpe alle de gutta som forlater skumle kommentarer på bildene dine, eller plager deg med overdreven meldinger. Hvis noen ser deg som et seksuelt objekt og ingenting mer, så er de uverdige av vennskapet ditt. Du fortjener å være omgitt av sanne venner som elsker og aksepterer deg for den unike personen du er (les: de er ikke bare i det for opprør).

Hvis du vil gjøre fôret ditt mer positivt, følger du disse trinnene:

• Få tilgang til Facebook via din nettleser eller mobiltelefon
• Naviger til profilen din
• Klikk på linken til “venner”
• Rull hele veien til bunnen, fordi den lister dem etter relevans (det betyr at folkene du faktisk snakker med regelmessig, burde være nær toppen).
• Start der og arbeid deg opp til toppen, klikk på “Unfriend” knappen ved siden av navnene på personer du er venner med uten god grunn

Merk: Hvis et bilde ikke vises, IKKE klikk på den linken. Hvis det ikke er noe bilde, har de deaktivert profilen sin og klikket “Unfriend” vil gjøre skjermen oppdatert. Jeg er ikke sikker på hvorfor dette skjer, men det er hva det er. Hvis du er obsessiv tvangsmessig som meg, får du en penn og papir og lage en liste over de personens navn. Du kan søke etter og slette dem en om gangen etter at du er ferdig med resten. Reklame

2. Organiser dine venner i lister for å få kontakt med folkene du bryr deg om

Ikke bare send statusoppdateringer til alle du kjenner. I stedet sortere vennene dine i separat “lister” (klikk her for en opplæring). For å illustrere hvorfor dette ville være gunstig, kan du opprette disse seks kategoriene:

1. Familie
2. Samarbeidspartnere
3. Nettverk / forretningskontakter
4. Gode venner som vet litt om deg
5. Veldig gode venner som vet mye om deg
6. BFFs som kjenner så mange av hemmelighetene dine at de kan skrive biografien din

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

Du ville sannsynligvis ikke dele en saftig detalj du fortalte BFF med din fetter, ville du? Ulike typer oppdateringer vil resonere med forskjellige personer i livet ditt. Dette er nettopp hvorfor lister eksisterer. Bruk dem. Reklame

3. Deaktiver irriterende e-post og varslinger som distraherer deg fra det som er viktig

Tror ikke de korte utfluktene til Facebook i midten av dagen legger til? Tillat meg å bevise at du er feil. La oss anta at du åpner FB-appen på telefonen din tjue ganger om dagen for å sjekke meldingene dine. For eksempel, si at du ender med å bla i tre minutter per logg inn:

20 log-ins per dag X 3 minutter per innlogging = 60 minutter per dag

Gjør det hver dag i en uke, og du ville være ute syv timer per uke. Jeg vet at det ikke kan føles som en stor avtale når du sjekker telefonen på midten av dagen, men den tiden kan legge opp hvis du blir båret med den. Hvis du vil fjerne fristelsen til øyeblikkelige varsler, følger du bare instruksjonene i hjelpeartikler som er koblet under: Annonsering

• Slik deaktiverer du tekst og e-postvarsler fra Facebook
• Slik deaktiverer du tekstmeldinger fra Twitter
• Slik deaktiverer du e-postvarsler fra Twitter
• Slik deaktiverer du e-postvarsler fra Pinterest
• Slik deaktiverer du e-postvarsler fra LinkedIn

Jeg håper disse tre tipsene hjelper deg med å gjøre sosiale medier mindre stressende. Ikke føler deg dårlig for unfriending folk og abonnement fra oppdateringer, fordi hele poenget med sosiale medier er å koble til med folk du bryr deg om.

Utvalgt fotokreditt: Intenst kvinne på jobb / jseliger2 via flickr.com