25 tegn på at du er en mentalt sterk person

  • John Carter
  • 0
  • 1711
  • 62

Jeg skammer ikke på å innrømme at jeg er en fan av Star Trek: The Next Generation. Episoden som alltid kommer til å tenke er når Wesley Crusher nettopp hadde savnet å komme inn i Star Fleet Academy. Kaptein Picard konsollerer ham ved å fortelle ham at det virkelige målet på en mann er det han lærer av sine feil.

Hvis du ser på historiske historiske figurer, er det mange eksempler på dem som har mental seighet. En som skiller seg ut er Teddy Roosevelt. Hans ord og gjerninger forteller det sanne tegnet han hadde.

Teddy Roosevelt. Kaptein Picard. Eksempler på fiksjon og nonfiction av indre styrke og styrke. Men mange mennesker kan ikke se på seg selv som en mentalt sterk person. Vi er ofte våre hardeste kritikere og vet ikke hva slags styrker vi har. Her er 25 tegn som viser at du har nerver av stål:

1. Du roper ikke eller blir lett sint.

Selv i de hardeste stressfaktorene, velger du å være rolig og du prøver å håndtere situasjoner jevnt. Du føler at ved å heve stemmen din, senker du deg selv.

2. Du er åpen for tilbakemelding.

Du er ikke redd for å stemme din mening; Du er heller ikke redd for å ta andres meninger eller tilbakemelding, uansett om de er negative eller positive. Du liker det, så du kan lære.

3. Du beklager når det er nødvendig.

Du vet godt når du har gjort en feil, og du beklager, ikke bekymre deg for å miste ansikt. Du er klar over at ved å be om unnskyldning blir du den største personen. Reklame

4. Du er villig til å justere for å gi forbedring.

Å være en mentalt sterk person, du er tilpassbar til forandring. Du vet at forandringen er bra for hvilken tilstand du er i.

5. Du begrenser ikke tankene dine til bare overfladiske saker

Du ser ikke bare ting som de er. Du ser dypt inn i saker og du leser inn i ting før du trekker en konklusjon.

6. Du avstår fra forventninger til andre.

Du forventer ikke noe i retur når du går den ekstra mile for noen. Du har alltid vært uselvisk.

7. Du vet hvordan du skal sette grenser for å holde ting i perspektiv.

Du lar ikke andre krysse grensene du har satt, og du lar andre vite om disse grensene høflig og fast.

8. Du er åpen for å motta hjelp.

Du er godt klar over områdene du er svak i, og du er ikke redd for å be om hjelp fra andre. Du vet at du bare lærer ved å gjøre det.

9. Du er ikke medansvarlig.

Du er bare ikke den typen som stoler på andre følelsesmessig eller bare for å få ting gjort. Ved å gjøre det opprettholder du et sunt forhold både personlig og faglig. Reklame

10. Du følger dine instinkter.

Du tror på å oppnå erfaringer, på grunn av hvilken du lærer å følge dine instinkter for å lede din vurdering.

11. Du tilgir deg selv.

Det er vanskelig å gå videre hvis du ikke slipper, og dette er en av tingene du har lært gjennom årene. Så du tilgir deg selv når du gjør en feil og forlater fortiden der den tilhører i stedet for å bo på den.

12. Du forstår dine begrensninger.

Du har visse grenser som du har etablert for deg selv, og du har omfavnet dem fordi du vet godt at det er hvem du er.

13. Du forstår at konflikt kan gi oppløsning til et problem.

Du vet at det ikke har vært noen løsning på problemer, eller at noen har oppnådd noe ut av det. Så du tenker på en løsning, i stedet.

14. Du unngår utsettelse.

Du foretrekker å fullføre oppgaven ved hånden før du går videre til neste. Selv om procrastination høres tiltalende, holder den bare arbeidet i gang.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem
Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter
Hvordan komme tilbake til skolen på 30 mulige (og meningsfulle)
Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

15. Du tar negativitet med saltkorn.

Du har nesten aldri gjort forutsetninger uten å være helt klar over situasjonen. Du unngår å tro på de negative tingene du har blitt fortalt, så mye du kan. Reklame

16. Du er ansvarlig for økonomiske forhold.

Du er generelt en vis person. Du tar ikke bare beslutninger klokt; du unngår heller å bruke penger dumt.

17. Du vet at utholdenhet lønner seg.

Du har en sterk viljestyrke som ikke lar deg gi opp på ting du virkelig vil. Du fortsetter å fortsette til du vet at suksess ligger rett utenfor døren din.

18. Du finner måter rundt noe hinder.

Du fortsetter å prøve, og du stopper ikke før du har oppnådd det målet. Å gi opp er bare ikke din ting, men å lete etter alternativer er.

19. Du leter alltid etter måter å forbedre deg selv på.

Du føler ofte at du kan gjøre det bedre, og at det alltid er rom for forbedring, fordi du omfavnet det faktum at ingen er perfekt lenge tilbake.

20. Du tar tiltak for å opprettholde helsen din.

Hvis du ikke er sunn, er du ikke rik og klok - og at du er motto. Så du prøver å spise, sove, drikke og puste sunt så mye som mulig for deg.

21. Du prøver nye ting utenfor din komfortsone.

Det er ikke som om du kjeder deg lett, men å holde puten gir deg ingen eksponering, eller lærer du. Du beveger deg utenfor denne komfortsonen for å oppleve forandring og moro sammen med det. Reklame

22. Du klander ikke omstendigheter på ekstrinsiske ting.

Du tar alt i betraktning, og du vet at å skylde på noe som er utenfor din kontroll, er ubrukelig og dumt.

23. Du bruker tiden din klokt.

Å gå rundt å kaste bort tiden din er stor “NEI” for deg. Så du velger å bruke den tiden produktivt slik at andre sammen med deg kan ha nytte av det.

24. Du lar andre ta ledelsen.

Du vet hvordan ting er gjort, slik at du leter deg tilbake, slapper av og andre tar ledelsen mens du nyter det. Du prøver å gi dem full støtte, men hvis de trenger det.

25. Du forblir rolig og tankefri i en krise.

Godt resultat av noe kommer ut når det er gjort med et fredelig og rolig sinn. Så selv i en krisesituasjon, prøver du ditt beste for å forbli rolig.

Livet er fullt av utfordringer som må håndteres. Evnen til å håndtere disse utfordringene krever en viss grad av mental seighet. Typer av stress i det daglige livet kan variere. Det skjer ting, fra manglende kredittkortbetaling til å håndtere død i familien. Alle behandler også problemer i en annen kapasitet.

Noen kan spørre om de har noen mental hardhet i dem. Enkelte personer har is i deres årer, mens andre er klare til å løpe på et øyeblikk. Hvis du føler at du er noen som mangler å være en mentalt sterk person, trene deg selv til å være. Les om folk hvis handlinger du beundrer.

Studer de som behandlet motgang og skapt forandring. Lær hvordan du bruker det for positiv forandring i ditt eget liv.

Utvalgt fotokredit: Louish Pixel via flickr.com




Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Hjelp, råd og anbefalinger som kan forbedre alle aspekter av livet ditt.
En enorm kilde til praktisk kunnskap om å forbedre helse, finne lykke, forbedre en persons ytelse, løse problemer i sitt personlige liv og mye mer.