20 Brutalt ærlige ting Kvinner som slår 40 Ønsker alle kvinner i 30-årene å vite

Jeg vil være 40 på mindre enn et år. Jeg ville lyve hvis jeg sa at å snu de store 40 ikke plaget meg. Det ser ut til at 40 er et nummer hvor jeg tror at jeg burde endelig ha kommet til livet, eller livet mitt skulle være det perfekte bildet av en vellykket kone, mor, forretningskvinne eller hva som helst annen krevende forventning jeg satte på meg selv da jeg var yngre . Mitt liv akkurat nå er ganske bra, men hvis jeg kunne ha planlagt alt ut eller gjort ting annerledes - ville det definitivt ikke se ut som det egentlig viste seg. Jeg er en velsignet mor til to barn, og jeg har noen prestasjoner under beltet mitt, men jeg sammenligner noen ganger livet mitt med andre og det får meg bare ned.

Som jeg reflekterer å være på denne jorden i nesten 40 år, og jeg spole tilbake til da jeg var i 30-årene, ville jeg definitivt gjort noen ting forskjellig. Heldigvis, på grunn av noen av mine tidligere utfordringer i mitt liv, ble jeg tvunget til å lære nye verktøy. Noen av mine tidligere erfaringer tvang meg til å gjøre ting annerledes som til slutt ble en god ting. Her er 20 brutalt ærlige ting som kvinner snu 40, vil alle kvinner i 30-årene vite.

1. Kjærlighet og godta deg selv - fullt ut

Fotokreditt: Kilde

Jeg tror virkelig at jeg hadde akseptert de gode og dårlige delene av meg selv i en yngre alder, ville ha unngått mange av de feilte beslutningene jeg gjorde i mitt liv. Når du vet hvem du virkelig er inne, begynner du å akseptere og elske deg selv fullt ut. Når du virkelig elsker deg selv fra innsiden, er du i stand til å elske og godta andre som gir en mye høyere sannsynlighet for å opprettholde sunne relasjoner.

2. mate din sjel

Uansett din lidenskap, eller hva du liker i livet, sørg for at du spiser din sjel med det som inspirerer deg. Hvis du ikke er sikker på hva din lidenskap er, prøv nye ting og finn forskjellige aktiviteter til du finner noen som gir deg den følelsen av varme, frihet og aksept inni. Reklame

3. Finn et sterkt støttenettverk

I lang tid prøvde jeg å gjøre alt i mitt liv i min egen kraft og med liten hjelp fra andre. Jeg skjønte senere at jeg hadde et sterkt støttenettverk av venner og trygge folk til å dele livet mitt med, er så givende. Finne og kultivere nye relasjoner med andre som vil elske og støtte deg, uansett hva som er så viktig å ha i livet.

4. Vær autentisk

Under noen av mine vanskelige tider i livet hadde jeg en pen og smilende maske på ansiktet, uansett hva jeg gikk gjennom. Bare noen få nære mennesker i mitt liv visste hva som virkelig foregikk under mine vanskeligste forsøk. Når du begynner å vise andre, har du opp, nedturer og kamp i livet, akkurat som alle andre, blir du mer pålitelig og oppriktig overfor andre.

5. Lev for deg

En stor del av livet mitt ble tatt opp ved å ta vare på alle andre som resulterte i at jeg ikke hadde tid til meg selv. Mine motiver og grunner til å gjøre ting var feil, noe som igjen gjorde livet mitt mye vanskeligere enn det måtte være. Du kan ikke gjøre alle i ditt liv lykkelig - noensinne. Når du begynner å ta de beste avgjørelsene for deg selv i stedet for andre, blir livet lettere.

6. Ikke kompromitter for mye

Jeg kunne ha unngått noen dårlige forhold hvis jeg hadde funnet ut dette da jeg var yngre. Kompromiss er nødvendig i et nært forhold fordi vi er alle forskjellige og har forskjellige ønsker. Kompromiss er en god ting mesteparten av tiden hvis kompromisset er like på begge sider. Når du gir opp dine ønsker og trenger mesteparten av tiden i et forhold, er det på tide å revurdere det forholdet og avgjøre om det egentlig er sunt for deg å være en del av det.

7. Reise mer

Fotokreditt: Kilde Reklame

Dette kan være min største anger. Jeg reiste litt når jeg var yngre før jeg hadde barn, og det var fantastisk. Penger kan kjøpe deg materielle ting eller minner. Hvis jeg hadde tenkt på det på denne måten før, ville jeg ha sluttet å gjøre meningsløse kjøp på materielle ting og sørget for at jeg brukte pengene mine på minst ett nytt reisemål hvert år. Reiser skaper en følelse av frihet og åpner øynene for hvordan andre bor i forskjellige deler av verden.

8. Worry mindre

Jeg kjempet med angst og mye bekymring i min fortid. Bekymrende utløste min angst og det ble en stygg del av hvem jeg var lenge. Når du skjønner at bekymring ikke vil endre utfallet ditt, begynner du å akseptere hva som kommer til å skje med deg. Du skjønner at du vil være ok, uansett hva. Når jeg sluttet å bekymre meg så mye om alt, minke stressnivåene enormt.

9. Fortsett å sammenligne

Noen ganger føler jeg at jeg burde være ferdig med Facebook helt. Å sammenligne livet ditt med din beste venn, som du vet veldig bra, er en ting, men å sammenligne livet ditt med en persons liv på Facebook, er skadelig. Når du er klar over at det å sammenligne livet ditt med andre gjør ingenting, men ta med deg selv, er det slutt å slutte. Det vil alltid være noen som er smartere, finere eller bedre enn meg, og jeg har akseptert det. I det øyeblikket jeg begynner å sammenligne, skifter jeg umiddelbart tankemønsteret til det jeg er takknemlig for i mitt liv og fortsetter å gå videre.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Hvordan komme tilbake til skolen på 30 mulige (og meningsfulle)

10. Glem forventninger

Jeg hadde Disney syndromet vokser opp, vet du den du vil møte Prince Charming, giftes og leve lykkelig etterpå? Vel, Disney kan suge det fordi det ikke er ekte liv. Etter at jeg var på å mislykkes ekteskap nummer 2, kastet jeg alle mine forventninger jeg plassert på andre i søppel. Når du er klar over at du fortsatt kan ha drømmer om livet ditt, men med å slippe forventningene til andre mennesker, begynner du virkelig å leve livet ditt i øyeblikket. En forventning som er plassert på noen andre er faktisk bare en premeditated resentment.

11. Lev til jobb, ikke arbeid for å leve

Hvis jeg kunne gjøre det hele om igjen, ville jeg ha prøvd et mylder av forskjellige jobber da jeg var yngre eller forsket mange forskjellige karrierer og valgt en som passer meg best. Når du bestemmer deg for en karrierebane som du virkelig kan se deg selv for resten av livet, blir du deretter noen i arbeidsstyrken som virkelig lever til jobb fordi de elsker sin karriere av valg. Mange sitter fast i jobber som de ikke liker, bare for å skaffe seg en lønnsslipp, og det er ikke en ideell eksistens.

12. Lagre for det uventede

Dette burde være en no brainer, men jeg gjorde ikke dette da jeg var yngre. Jeg ser nå på at foreldrene lever ut av pensjonen, og det tenker meg om alt jeg trenger å gjøre slik at jeg er økonomisk trygg når jeg er eldre. Livet vil stadig forandre seg og fortsetter å kaste deg uventede kurveballer, slik at du sparer for kommende vanskeligheter, er en smart og solid beslutning. Reklame

13. Gi tilbake mer

Fotokreditt: Kilde

Jeg fant ut senere i mitt liv at jeg liker å hjelpe andre. For noen kan dette medføre frivillig arbeidstid med en veldedighet, eller ta særlig vare på en nær venn som går gjennom en vanskelig tid. Å gi en del av din tid til å gjøre noe som fordeler deg på ingen måte, form eller form holder deg jordet og takknemlig for hva du har. Det er så givende å glemme dine problemer i livet ved å ta deg tid til å investere i noen andre. Når du gjør noe bare ut av hjertets godhet og forventer ingenting i det hele tatt i retur, trives du overraskende bedre med livet uansett hva som skjer.

14. Tilgi deg selv og andre

Jeg levde en god del av livet mitt bittert og sint på noen hendelser som skjedde med meg, og for en stund trodde jeg virkelig at det var 100% den andres feil. Når jeg skjønte at å holde unforgivenhet mot andre og meg selv for tidligere feil, holdt meg tilbake fra lykke, gjorde jeg en endring. Det tok meg en stund å være villig til å tilgi, men jeg var i stand til å arbeide gjennom det og oppleve frihet. Når du er i stand til å virkelig gi slipp på tidligere vondt laget av deg selv eller andre, ser du liv og kjærlighet i et positivt lys.

15. Ikke kast bort for mye tid på negative mennesker

Noen ganger er det vanskelig å komme vekk fra negative mennesker hvis de er medarbeidere eller familie. I noen situasjoner har du ikke noe valg, men med faktiske vennskap kan du velge hvilken type venner du vil bruke mesteparten av tiden med. Hvis du er på slutten av et forhold der personen er en taker vs en giver er det på tide å sette grenser eller sakte slutte forholdet. Når du begynner å lære riktige grenser for å sette sammen med folk du heller ikke trenger å håndtere hver dag, blir livet lettere fordi du velger å ikke la den negative personen påvirke deg lenger.

16. Nei er en fullstendig setning

Jeg har det vanskelig å si nei. Jeg vil si ja hele tiden og gjøre alle glade, men det er umulig. Hvis jeg sier nei, mange ganger vil jeg rettferdiggjøre mitt nei eller forklare situasjonen slik at den andre personen vil føle seg bedre om mitt nei. Jo eldre jeg blir mer Jeg skjønner at nei egentlig er en fullstendig setning, og jeg trenger ikke å rettferdiggjøre enhver grunn til at jeg ikke er i stand til å forplikte seg til en begivenhet eller i stand til å gjøre noe for noen andre. Når du er trygg på ditt nei, er det lettere å ta avgjørelser for deg selv i stedet for andre. Reklame

17. Tenk lenge og hardt før du sier 'Jeg gjør'

Jeg er en del av skilsmissesatsen i Amerika, som er vanskelig å innrømme, men jeg vet nå hva jeg vil, ønsker og fortjener på en kompis. Det er så lett å bli fanget opp i følelser og følelser av relasjoner. Jeg betraktet tiden investert med den personen, og jeg ønsket mer enn det jeg for øyeblikket hadde, så jeg giftet meg og håpet at ting ville forandres til det bedre. For meg selv til slutt ble de bare verre. Hvis du ikke ser lang levetid i ditt nåværende forhold, eller du har for mange “hvis bare” med den personen, så er du kanskje ikke med din ideelle kompis. Det er mye lettere å avslutte ting med noen før de blir for alvorlige. Hvis du har reservasjoner om bestemte ting i forholdet ditt eller du vil endre kjerneaspekter av personligheten til partneren din, er det sannsynligvis best å gå videre.

18. Stopp og beundre de små tingene

Dette er så forenklet, men vi lever for tiden i en verden hvor alle er koblet til en elektronisk enhet eller internett, og det blir stadig vanskeligere å koble fra og bare nyte alt som gjør livet verdt å leve. Stopp å nyte soloppgang eller solnedgang hver eneste gang, sitte under stjernene på en natt med få skyer. Stopp og lukta blomstene. Gå og besøk havet eller fjellene og beundre naturen. Vi lever i en verden der Ferris Bueller er så riktig - “Livet beveger seg ganske fort, hvis du ikke stopper og ser deg rundt en gang i mellom, kan du gå glipp av det.”

19. Slutte å bry deg om hva andre tenker på deg

Jeg ville ønske jeg ville ha funnet ut dette en mye tidligere. Jeg var så opptatt av hva andre tenkte på meg at jeg ofte reagerte eller gjorde ting for andre fordi jeg trodde det var det de ønsket å høre eller hva de ville at jeg skulle gjøre. Når jeg skjønte at det andre som tenker på meg, er egentlig ikke noe av min virksomhet, var jeg i stand til å leve livet med rette motiver i stedet for feile. Når du er i stand til å være deg selv og glemme å bry deg om hva andre mennesker tenker på deg, blir livet bedre fordi bekymringen og forventningen om tiltalende andre blir fjernet. Sannheten er at det er umulig å behage alle, så du må fokusere på deg selv og bare bære bikini uansett.

20. Embrace Change

Da jeg var yngre, ønsket jeg at ting var forutsigbart, å være stabilt og for det meste å forbli det samme. Det føltes tryggere å tro at livet mitt vil være ganske mye det samme gjennom årene. Da jeg ble konfrontert med mange endringer alle på en gang, klarte jeg ikke godt på det. Jeg har siden innsett at det eneste jeg kan stole på i livet er forandring. Når du er i stand til å omfavne endring og vet at livet kan ta en rekke forskjellige svinger, er du opptatt av utfordringen og bedre egnet til å akseptere hva som kommer.

Utvalgte bilde kreditt: Viktor Hanacek via picjumbo.com