10 måter å slutte å være possessive hvert par trenger å vite

Å være possessive over din partner kan bare skade et forhold. Det er mange grunner til at folk kan føle seg possessive, blant annet å ha tillitsspørsmål, være sjalu eller ha lav selvtillit. Her er noen tips for å holde ting i perspektiv hvis du føler deg selv eller din partner som spirer inn i en besittende tilstand.

1. Glem fortiden.

Kanskje du har blitt lurt på eller løyet til før, men dette er et nytt forhold. Ikke la fortiden ødelegge det du har nå for deg. Din partner er en annen person enn din eks, og fortjener en ny start. For ikke å nevne, vil du føler deg bedre hvis du lar fortiden gå! Du kan ikke forandre alt som allerede har skjedd, så slipp fortiden til skade og fokus på forholdet du er inne nå. Reklame

2. Ikke overbærende.

Jo mer du bekymrer deg, partneren din elsker deg ikke eller er ikke ærlig med deg, desto mer vil du skyve ham eller henne bort. Ingen ønsker å være med en trengende person, så ikke ha alle dine frykt og bekymringer for kjærlighet på partneren din. Stol på at de elsker deg fordi de velger å være i et forhold med deg. La dem gå ut uten deg, og ikke gi dem den tredje graden når de kommer hjem. Hvis du får din partner til å føle at de har gjort noe dårlig selv når de ikke har det, kan de kanskje lure på hva det er verdt å være god.

3. Lev ditt eget liv.

Dette går hånd i hånd med ikke å være overbærende. Hvis du har din egen jobb, dine egne hobbyer og ditt eget sosiale liv, så blir du en mer interessant person til din partner. Det er viktig å tilbringe tid sammen, selvfølgelig, men det er også morsomt å tilbringe tid fra hverandre og ha forskjellige ting å dele og snakke om når du er sammen. Reklame

4. Ikke la det grønnøne monsteret spise deg levende.

Sjalusi er ikke bare et raskt forhold morder, men det vil få deg til å føle deg bitter og hatefull i ditt daglige liv. Det grønne øynene er raskt å kutte deg ned og få deg til å føle deg verdiløs. Gjør den holdningen til noe positivt ved å innse at partneren din er med deg fordi du er en flott, kvalitetsperson, alle på egen hånd. Du trenger ikke å være sjalu over noen andre de kan tilbringe tid med. Sørg for at du kjenner din egenverd og innser at partneren din er heldig å være med deg.

5. Kjenn hverandres venner.

En fin måte å holde seg av å være sjalu, er å være kjent med hverandres sosiale kretser. Hvis du vet hvem partneren din tilbringer tid med, vet du at det ikke er grunn til bekymring. En ekstra bonus er at du kanskje liker vennene sine og ønsker å tilbringe tid med dem også. Reklame

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Hvordan komme tilbake til skolen på 30 mulige (og meningsfulle)

6. Ikke prøv å endre din partner.

Du visste hvem partneren din var når du ble involvert i forholdet - hvorfor vil du endre ham eller henne nå? Forteller deg selv at annen Personen trenger å endre, kan bare være ditt enkle svar på ethvert problem du måtte ha i forholdet.

7. Prøv å finne roten til problemet.

Hvorfor føler du possessive i forholdet ditt? Enten det er en frykt fra et tidligere forhold, eller noe som skjedde i barndommen, må du finne ut hva som får deg til å føle og handle på denne måten. Det vil hjelpe deg med å komme til rette med problemet ditt og erobre det, noe som igjen gjør at du føler deg bedre og vil hjelpe fremtidige relasjoner. Reklame

8. Stol på din partner (og deg selv).

Ofte føler folk seg usikre om andre fordi de projiserer noe de ser i seg selv. Du kan bekymre deg for at partneren din flirter når han eller hun går ut med venner fordi du flørt når du går ut med venner. Hvis du stoler på at du bare flirter og ikke går utover det, bør du kunne stole på at partneren din gjør det samme - det er bare rettferdig!

9. Ikke spionere.

Det er OK å innrømme at alle har gjort det! Kontrollerer e-postmeldinger på en konto som er blitt åpen, ruller gjennom sendte tekstmeldinger, leser nettleserloggen ... Det kan virke normalt og ufarlig, men det oppstår sprekker i forholdet. Du synes tydelig at det er noe å finne, og det gjør vondt du har (eller bør har) for din partner. For ikke å nevne, det er egentlig ubehagelig hvis de fanger deg! Hold deg opptatt. Gjør noe i et annet rom mens de er på telefonen, slik at du ikke er fristet til å avlyse. Pass på at du logger deg ut av e-postkontoene dine før du forlater datamaskinen. Over tid, hvis du ikke har sjanser til å spionere, vil det glide fra tankene dine og du vil slutte å føle trang til å holde faner på partneren din.

10. Vær åpen om dine problemer.

Fortell partneren din hvordan du føler, uten at det høres ut som om du skylder dem. Fortell dem om problemet fra fortiden din som gjør det vanskelig for deg å stole på. Fortell dem hvordan du føler når de gjør visse ting. Pass på at du presenterer ting som en åpen dialog, ikke som en kamp. Hvis du er åpen og ærlig om ting som plager deg, er partneren din mer sannsynlig å høre deg. Hvis du er begge på samme side, vil det hjelpe deg å slutte å være possessiv. Når alt er ute i det åpne, kan du begynne å jobbe gjennom det sammen!