Denne uken gikk jeg på konferanserom med en høyttaler, Shirley T. Burke. Heldigvis Shirley T. “blir” feng shui og forsto at jeg ville ha ...
“Jeg føler meg så skyldig!” er en vanlig frase med de fleste mødre. Vi har en tendens til å føle seg skyldig i alt, selv om vi gjør noe b...
Hvorfor investerer noen av oss så mye tid og energi i treningsprogrammet vårt så lite i veien for resultatene. Ja det er sant; Noen av oss tilbringer ...
Fra de mange timene jeg tilbringer en dag på treningsstudioet mitt, får jeg observere alle typer treningsøkter. En ting de fleste har til felles er a...
Når du er på treningsstudioet føler du noen ganger at du bare spinner hjulene dine? Du dukker opp hver dag, legger en time inn og får ingenting tilba...
Å være høflig. Høflig. Mindful av andre. Disse tingene virker som sunn fornuft i alle typer arbeidsplassmiljøer. Så hva skjer med folk når de går gje...