Hvorfor de fleste svært produktive og vellykkede mennesker er minimalister

Det er veldig enkelt å komme seg ned i en meningsløs beslutningstaking.

I dag står vi overfor en sperring av meningsløse beslutninger bare ved å slå på våre datamaskiner. De får oss til å stresse og de tjener bare å kaste bort tiden vår.

Har du noen gang vært sen for å møte noen fordi du stresset hjemme om ting som på overflaten faktisk er overfladisk? Eller noensinne har du sluttet å jobbe med et viktig prosjekt fordi du ble distrahert av noe som ikke var verdt tiden din?

Vel, det er noen ganske vellykkede mennesker der ute som tjener som et eksempel på fordelene med en minimalistisk livsstil.

Minimalisme reduserer beslutningsutmattelse

Som Charles Chu fra Marketmeditations.com setter det, “Zuckerbergs, Bransons, hedgefondslederne i verden har de samme få tingene, spiser de samme få tingene og prøver å jobbe på de samme få stedene.”^[1] Reklame

Se på gamle videoer av Steve Jobs, og han hadde alltid den samme svarte turtlenecken. Minimalisme synes å være en egenskap av mange tekniske ledere. Berømte sangere og artister har tid til å se flash, konsernsjef for store selskaper gjør det ofte ikke.

Det er ikke bare et spørsmål om å ikke ha tid, skjønt; en minimalistisk livsstil gir mer tid til å bli brukt på viktige beslutninger. Vil du ha noe bevis? Ta en titt på Mark Zuckerbergs garderobe, lagt ut på hans Facebook-side:

Litt gal, ja, men effektiv likevel.

Les neste

Hvordan gjøre endringer i livet for å være den beste versjonen av deg

Hvordan gjøre positive endringer nå (og begynn å leve et oppfylt liv)

25 beste selvforbedringsbøker for å lese noe uansett hvor gammel du er

Zuckerberg har faktisk utarbeidet seg på sin grå t-skjorte, som på overflaten helt enkelt kan komme over som en usunn proclivity for verdslige farger. Det er mer til det, skjønt. I et intervju i 2014^[2] Zuckerberg sa,

“Jeg vil virkelig rydde livet mitt for å gjøre det slik at jeg må gjøre så få beslutninger som mulig om alt, unntatt hvordan man best tjener dette fellesskapet. Reklame

Jeg føler at jeg ikke gjør jobben min hvis jeg bruker noe av min energi på ting som er dumt eller frivoløst om livet mitt.”

Som Chu legger vekt på, bør vi spare energi på valg om materielle ting og bruke den energien til å gjøre godt arbeid i stedet.

Omsorg om mindre vil gi deg mer

Det kan høres motintuitivt, men igjen kommer det ned til hvor mye energi du sliter med ting som ikke er viktige.

Mark Manson skrev en bestselger på dette emnet, kalt, Den subtile kunsten å ikke gi en knipa.

“Nøkkelen til et godt liv gir ikke noe mer, det gir deg en kjapp om mindre, noe som bare gjør det som er sant og umiddelbart og viktig.” Reklame

Manson skriver i en akerbisk og ærlig profane stil. Men hei, nylig forskning har vist at det er en sammenheng mellom profanity og ærlighet^[3] så vi tar ham med hans ord!

Et utdrag fra boken hans, tilgjengelig på hans nettside^[4], inneholder følgende råd:

“[Når] føler vi som om vi alltid har rett til å føle oss komfortable og glade til enhver tid, det er når livet knuller oss.”

Som Manson sørger for å understreke, er det “fucks ikke gitt” som gjør den virkelige forskjellen. Igjen kommer det ned til å ta en minimalistisk tilnærming som vil redde oss fra å bry seg for mye om ting som ikke er verdt vår tid og energi..

Ta vare på ting mindre gjør svikt et mindre skremmende potensial, avvisning mindre smertefulle og ubehagelige nødvendigheter mer behagelig. Reklame

Dette betyr ikke at man ganske enkelt ikke bryr seg om noe, skjønt. Manson forkynner ikke likegyldighet eller nihilisme. Som han legger den, “ikke å gi et knep betyr ikke å være likegyldig; det betyr å være komfortabel med å være annerledes.”

Så bryr deg ikke så mye hva folk tror, ​​ikke stress om ting som ikke er viktige, men bare et stort sløsing med tid. Bare gode ting kommer av det.

Utvalgt fotokredit: Flickr / Alessio Jacona via flickr.com

Henvisning