Hvem er jeg i dag? Betydningen av roller

Hvis du er noe som meg, holder livet deg ganske opptatt. Noen ganger - oftere enn jeg egentlig vil - det er vanskelig bare å holde seg rett hvilken dag det er, la alene være hvor jeg skal være og hva jeg skal gjøre. Reklame

Å holde oversikt over de ulike rollene jeg spiller hjelper med å holde hodet i orden og hindre at følelsen av å bli revet i tusen små stykker. I hvert fall, vanligvis i min versjon av en ukentlig gjennomgang, flip jeg til en tom side i notisboken min og gjør en liste over roller: Steg-far, partner, lærer, antropolog, ansatt, forfatter, sønn, venn, bror, bror -in-lov, nevø, onkel, borger. Det hjelper å se alt stavet ut slik, og å skrive det ned hjelper meg å fokusere på hva jeg oppnår og hva målene mine er for hver rolle.

Det kan virke åpenbart, men hver rolle vi spiller har forskjellige mål, forskjellige standarder for prestasjon. Som en ansatt er jeg opptatt av å tjene nok penger til å betale regningene våre og men våre matvarer, men som en stevn må jeg forlate disse bekymringene til side slik at jeg kan fortsette med foreldrenes virksomhet: oppmuntre, pleie, noen ganger disiplinering og så videre. På samme måte, som lærer, måler jeg hele tiden studentens ytelse og vekst, mens jeg som partner er dedikert til å sette pris på kjæresten mins mange fine kvaliteter og hennes feil. Reklame

Her er et eksempel på hvordan jeg tenker på noen av mine roller og hva som innebærer: Reklame

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

• Samboer: å bygge et varig og kjærlig forhold; å åpenlyst kommunisere mine følelser og bekymringer; å planlegge husholdningsbudsjett og oppgaver.
• Lærer: å oppmuntre til utvikling av kritisk tenkning, skrive, studere og forskning ferdigheter; å hjelpe elevene til å utvikle en følelse av seg selv som borgere og deres plass i samfunnet; å vurdere studenters vekst og gi dem veiledning når det er nødvendig.
• antropolog: å utføre forskning og formidle funnene mine til andre medlemmer av min disiplin og til offentligheten; å oppmuntre til mer informerte holdninger om kulturell likhet og forskjell i mitt samfunn og i studentene mine.
• Stefar: å tilby støtte og oppmuntring til mine stiftebarn; for å sikre at deres fysiske og følelsesmessige behov blir møtt på en daglig basis; å dele mine verdier og drømmer med mine barnbarn og hjelpe dem til å formulere sine egne.
• Forfatter: å kommunisere effektivt med publikum å bygge publikum og søke nye markeder for arbeidet mitt; å administrere mine innleveringer, betalinger som er betalt og mottatt, skattpapir, etc. (Teknisk, “forfatter” er to roller: en som en person som sitter foran en datamaskin eller en notisblokk og skriver for andre å lese, og den andre som en person som driver sin virksomhet - jeg kunne ringe den andre rollen “sjef” eller “entreprenør”, men det gjør jeg ikke føle som en av disse tingene.)
• Bror: å tilby vennskap og støtte; å låne en hånd når det er nødvendig å være sin onkel til sine barn.
• Borger: å delta i driften av samfunnet mitt ved å stemme, tjene på juryer, betale skatt (yuck!), overholde loven når det er mulig, bryte loven når det er nødvendig; å holde det felles gode i tankene; å engasjere seg i styringsprosessen ved å skrive brev eller på annen måte arbeide for å uttrykke mine tanker til mine representanter; å se samfunnet kritisk med et øye mot forbedringen.

Det er ikke alle mine roller, men det er et godt eksempel. Å gjøre mine forventninger til meg selv i hver rolle eksplisitt hjelper meg å vurdere hvor godt jeg gjør i hver rolle. Er de tingene jeg gjør oppfylle min ide om hva min rolle er? Hva annet skal jeg gjøre? Reklame

Mens jeg gjør dette, prøver jeg å sette noen få kortsiktige mål for hver rolle. Ved å stave ut hva hver rolle egentlig er, kan jeg være litt mer spesifikk enn å bare si “Jeg burde være en bedre lærer”. I stedet kan jeg stille bestemte spørsmål om meg selv, som “Er mine nåværende tester tilstrekkelig måling hva jeg antar at elevene skal komme fra klassen min?” Hvis ikke, kan målet mitt være å omskrive testen min, eller komme opp med en bedre klassifisering for å sikre at testene mine er effektive læringsverktøy. like måte, “vær en bedre bror” er ganske vag, men “hjelpe broren min lansere sin virksomhet” gir meg en god ide om hvordan, akkurat, jeg kan være en bedre bror.

Å kjenne mine roller hjelper meg å holde dem skilt når jeg trenger det - noe som er avgjørende for noen som meg, hvis primære kontor er i hans hjem. På en bestemt kveld kan jeg få karakter, et innlegg å skrive til lifehack.org, et essay for redigering for publisering, fakturaer for å sende ut, og så videre. Det er for lett å bli pakket inn i det og ikke å være der for familien min når de trenger meg. Men så mye som mulig prøver jeg å være “stefar” og “samboer” når kjæresten min kommer hjem klokka 5:30; påminner meg selv om at jeg ikke er inne “forfatter” eller “lærer” modus hjelper meg å huske hva mine prioriteringer må være når jeg er “hjemme” i stedet for “på jobb” (selv om begge er i samme hus).

Men å jobbe hjemme er ikke den eneste situasjonen som kan forårsake forvirring om hvem du egentlig skal være på et gitt tidspunkt. Å tenke på roller bidrar til å holde deg fokusert i øyeblikket og det kan være nyttig for alle. Ta noen minutter nå og da for å finne ut hvilke roller du spiller, og hvor godt spiller du dem.