Hva et MBTI Personality Test kan avsløre om dine forhold

MBTI Personality Test er et forsøk av psykologer å kategorisere ulike personlighetstyper. Meyers-Briggs Type Indicator (MBTI) er et personlig inventar som er ment å gjøre teorien om psykologiske typer beskrevet av Carl Jung forståelig og tilgjengelig for folks liv.^[1]

Men visste du at du faktisk kan bruke disse dataene for å forbedre dine relasjoner?

I denne artikkelen vil vi beskrive MBTI Personality Test, diskutere hva de forskjellige personlighetstyper betyr, og snakk om hvordan du kan bruke din personlighetstype for å forbedre kvaliteten på dine relasjoner.

Innholdsfortegnelse

1. Hva er MBTI Personality Test?
2. Betydning av forskjellige personlighetstyper
3. Hvordan forbedre forholdet til MBTI Personality Test
4. Hva verdsetter du mest i et forhold?
5. Bunnlinjen

Hva er MBTI Personality Test?

MBTI Personality Test er en kort test (ca. 93 spørsmål) som bare tar omtrent ti til femten minutter å fullføre. En gratis versjon av testen finner du her. Den offisielle testen kan tas her, men vær oppmerksom på at det vil koste deg $ 50.

Testen består av spørsmål som spør deg dine preferanser om hvordan du samhandler med mennesker og verden. Det er fire hovedpersonlighetstyper målt ved testen: introversjon vs. ekstroversjon, sensing vs. intuisjon, tenkning vs. følelse og dømming vs. oppfattelse. Reklame

Når du er ferdig med testen, plasserer du deg i en kategori for hver preferanse. Din personlighetstype er da en fire bokstavskombinasjon (dvs. INFJ). Internett har mye informasjon for hver personlighetstype.

Betydning av forskjellige personlighetstyper

Det er 16 forskjellige personlighetstyper (i henhold til testen).^[2] Frekvensen for hver type varierer, men det ser ut til at de vanligste typene er ISFJ og ESFJ.^[3]

Hver persontype har sin egen beskrivelse, men hvert brev representerer et annet aspekt av personligheten din. Her er hva hver bokstav står for og hva de mener:

• Introvert (I) vs Extrovert (E). En introvert er noen som finner sosiale samhandlinger for å være følelsesmessig drenering. Hvis du er typen person som trenger litt alene tid til å lade opp etter en fest eller sosial sammenkomst, så er du mest sannsynlig en introvert. En ekstrovert finner derimot at sosial interaksjon er følelsesmessig å oppfylle og de finner seg opptatt av sosial samhandling. (MERK: Ingenting om introversjon eller ekstroversjon antyder at du liker eller misliker sosial samhandling, til tross for vanlige misforståelser.)
• Sensing (S) vs Intuition (N). Sensorer fokuserer på nåtiden. De oppfatter ting gjennom de fem sansene og ser alt som konkret, realistisk og bokstavelig. Intuitive mennesker lever i fremtiden. De behandler informasjon gjennom mønstre og inntrykk og ser ting som abstrakte, idealistiske og teoretiske.
• Tenkende (T) vs Feeling (F). Å tenke folk er objektive. De tar avgjørelser basert på fakta og er logiske, rasjonelle og upersonlige. Å føle at folk er subjektive. De tar beslutninger basert på prinsipper og verdier, og er lidenskapelige, empatiske og omsorg for andre.
• Dømme (J) vs Perceiving (P). Dømme folk tenker i rekkefølge. De verdsetter ordre og organisasjon og er avgjørende, organisert og strukturert. Oppfattende mennesker er adaptive og fleksible. De er spontane og tilfeldige tenkere og er tilpassbare og fleksible.

Det er også viktig å merke seg at mange av disse personlighetstrekkene eksisterer i glidende skala. Dette betyr at du på et tidspunkt i livet ditt kan være på den ene siden av skalaen og på andre punkter i livet ditt på den andre siden av skalaen. Din personlighet endres gjennom tid og erfaring.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Hvordan forbedre forholdet til MBTI Personality Test

Når jeg ser etter forhold, anbefaler jeg ofte tre ting: Kjenn deg selv, elsk deg selv og vær deg selv. Reklame

1. Kjenn deg selv

Dette er hvor MBTI Personality Test er nyttig. Ta testen for deg selv og finn ut hvilken personlighetstype du er. Husk, dette er ikke en “sett det og glem det” type ting.

Personligheten din kan endres på svært subtile måter gjennom årene. Så ta det mer enn en gang.

2. Elsk deg selv

Når du vet din personlighetstype, kan du bli mer oppmerksom på hvem du egentlig er.

En av de vanskeligste tingene vi kan gjøre for oss selv, er å behandle oss med samme vennlighet og respekt som vi behandler andre.

Hvordan kan du noensinne forvente at noen andre skal elske deg hvis du ikke elsker deg selv? Reklame

3. Vær deg selv

Dette er de vanligste datingrådene, og folk har gitt det så lenge det har vært forhold.

Fordelen med å være den du egentlig er er at du vil tiltrekke folk til deg som er kompatible med deg. Når det gjelder dating, er kompatibiliteten mye mer solid enn kompromiss.

Ikke kompromitter hvem du bare er med noen.

Hva verdsetter du mest i et forhold?

Det er vanskelig å oppsummere en person med bare et ord, men hver av Meyers-Briggs personlighetstyper har en enkelt kvalitet som de verdsetter mer enn andre. Her er en liste over personlighetstyper og egenskaper som de verdsetter mest:^[4]

• ISTJ: Dedikasjon
• ISFJ: Sikkerhet
• ESFJ: entusiasme
• ESTJ: Samarbeid
• ISFP: Freedom
• ISTP: Vennskap
• ESFP: Lidenskap
• ESTP: Valg
• ENFP: Oppmuntring
• INFJ: Soulmates
• INFP: Godkjenning
• ENFJ: Støtte
• INTP: Intellect
• ENTJ: Excellence
• ENTP: Autonomi
• INTJ: Visjon

Bunnlinjen

Husk at dette er en tilnærming basert på psykologi og andre ulike personlighetstrekk. Det er ingen surefire måter å sørge for at du kommer opp i det riktige forholdet. Reklame

Bruk av MBTI Personality Test er imidlertid en fin måte å se hvor kompatibel du er med folk.

Hvis du er en personlighetstype, kan du finne verdien på listen som du tror er mest kompatibel med. Se på alle de andre typene på listen for å se hvilken verdi som skiller mest ut til deg som noe du vil ha i et forhold.

For eksempel, hvis du er en INTJ og verdisynt, kan du også verdsette Entusiasme. Så, en ESFJ personlighetstype kan være mest kompatibel med deg.

På slutten av dagen er dette for det meste bare en guide. I det minste kan du få en ide for hvilken personlighetstype du har og oppdage noen ting om deg selv i prosessen.

Utvalgt fotokreditt: Andrik Langfield via unsplash.com

Henvisning