Vil du vite hvordan du balanserer oppgavene og forholdene dine? Les dette.

Å balansere alt i våre liv er utrolig vanskelig. Arbeid, skole, venner, betydelige andre, ærger, trening, rekreasjon, alle disse tingene konkurrerer om vår tid og vår oppmerksomhet. Det er vanskelig å balansere alle disse tingene, og ingen gjør det riktig hele tiden. Du kan imidlertid føle at det i det siste har ting vært mindre balansert enn de burde være. Hvis du har problemer med å finne balanse mellom dine relasjoner og alt annet, les disse syv tipsene for et jevnere fordelt liv.

1. Prioritere.

Hvis du ikke har sett den ene vennen fra college på en stund, og du fortsetter å sette ham av, er det kanskje på tide at han klatrer seg til toppen av listen din. Eller kanskje du virkelig må fullføre presentasjonen til et møte i morgen, så det er virkelig det du trenger å jobbe i kveld. Uansett hva du trenger å fokusere på, er det du bør prioritere. Skriv ting ned, lage lister, la påminnelser rundt huset, hva du trenger å gjøre for å bestille mennesker og oppgaver på riktig måte. Reklame

2. Unngå deg selv.

Hvis du vil henge med noen, men har andre, mer presserende ting å gjøre, gjenkjenne det. Det du føler og hva du trenger er noen ganger forskjellige ting. Ikke la følelsene dine lede din oppførsel for mye. Gå tilbake og se på ting så objektivt som mulig. Å være trist om å gå glipp av en hangout med vennene dine, er bedre enn å komme i trøbbel fordi noe ikke ble slått på i tide. På samme måte er det ikke verdt å få en oppgave gjort litt tidlig i fare for et vennskap.

3. Kompromiss og multitask.

Kanskje du kan jobbe hjemmefra mens du henger ut med din ektefelle. Det er ofte ganske enkelt for folk å jobbe på sine datamaskiner samtidig som de er rundt andre. Selv om dette betyr at verken forholdet eller forholdet får så mye oppmerksomhet som de ville under andre omstendigheter, er det en god balanse å slå mellom arbeid og lek. Å gjøre dette for mye kan føre til forsømmelse på begge kontoene, men hver eneste gang kan det være en livredder. Reklame

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Hvordan komme tilbake til skolen på 30 mulige (og meningsfulle)

4. Ikke føl deg skyldig.

Noen ganger må du bare si “Nei.” Men mye du hater å la andre falle, føler deg skyldig, vil ikke gjøre noen noe bra. I stedet for å slå deg selv opp om det, kan du prøve å tilby et alternativ eller en annen tid. “Jeg skulle ønske jeg kunne, men jeg er helt oversvømt på jobben denne uken. Kan vi planlegge for denne helgen?”

5. Se utover nåtiden.

Lag planer med andre. Selv om du er opptatt akkurat nå, kan du alltid planlegge for i morgen, denne helgen, neste måned, når. Bare å ha planer med andre gjør at de føler seg viktige. Det demonstrerer for dem at du prøver å inkludere dem i livet ditt, og at du verdsetter forholdet du deler. Reklame

6. Forventer avbrudd.

Dette gjelder både oppgaver og forhold. Du kommer ikke alltid til å komme gjennom en kveld med noen uten å bli avbrutt av jobb. Du kommer ikke alltid til å komme gjennom en dag på kontoret uten en personlig telefonsamtale. Det skjer ting, og det er ok. Ta avbruddene i skritt og ikke la dem spore dagen din.

7. Lag tid til det som er viktig.

Noen ganger er den eneste måten å få tid på noe å gjøre tid for det. Klipp ut noe annet ut av dagen, legg noe ut, flytt ting rundt i timeplanen, hold deg oppe sent. Hvis noe er viktig for deg eller noen andre, sørg for at du lytter til dine behov (og behov for andre mennesker) og opptrer tilsvarende. Det kan ta litt arbeid for å imøtekomme alt, men med litt innsats, er du sikker på å få alt balansert. Reklame

Utvalgte bilde kreditt: Kristina Alexanderson via flickr.com