Disse 10 tingene vil skje når du begynner å gå ut av din komfortsone

Komfortsonen. Det trygge stedet som får oss til å føle seg varm og uklar innvendig. Det er trøstende, det er kjent, og det er et sted at flertallet av mennesker velger å plassere seg selv. Men ved å velge å loiter i denne sone for en stor del av våre liv, berøver vi oss effektivt av spontanitet, spenning og - viktigst av alt - vi nekter oss muligheten til å følge våre drømmer. Her er ti grunner til at du plasserer fotfeste utenom din komfortsone, kan være den mest viktige tingen du kan gjøre for deg selv:

1. Du lærer hvordan rutine kan berøve deg av spontanitet

Vi har alle en rutine av noe slag, enten det er å tilpasse livet ditt til kravene og begrensninger av en 9-5 livsstil eller forme livet ditt rundt de daglige kravene til familien din. Spørsmålet vi må stille oss selv er, er vi slaver til våre rutiner? Noen nivåer av rutine er nødvendig i livet og kan holde oss trygge fra kaosens virvel. Men når vi lar oss være slaver til våre rutiner, lukker vi effektivt døren på spontanitet og spenning. Tross alt, hvis vi gjør det vi alltid gjorde, får vi det vi alltid har. Reklame

2. Du åpner deg opp til nye og spennende muligheter

Ved å gå utenom din komfortsone, går du inn i det ukjente. Dette kan være skummelt, men det er virkelig hvor magien skjer. Tenk på det siste morsomme og spontane eventyret som skjedde med deg. Du skjønte ikke at den kom, men da den kom, er det sannsynlig at det var litt begeistret for deg. Når vi bare slipper og prøver nye ting, åpner vi oss opp til nye muligheter vi ikke hadde noen anelse om, selv eksisterte.

3. Du vil oppdage et reservoar med indre styrke

Ingen liker å føle seg ubehagelig, men noen ganger i livet er det nødvendig. Folk sier ofte etter at de har opplevd noe at de var redd for å prøve at de ikke visste at de hadde det i dem. Når vi presser oss inn i ukjent territorium, har vi en tendens til å lære mest om oss selv. Vi lærer at vi er sterkere og uendelig mer dyktige enn vi noen gang har forestilt oss, og når vi får dette notatet, kan det fylle oss med en uhyggelig tillit. Reklame

4. Du vil lære at drømmer kan bli en realitet

Vi husker alle drømmene vi hadde som barn, men altfor ofte svømmer disse drømmene inn i bakgrunnen når vi modnes og livets virkelighet tar over. Ofte kan disse drømmene virke utlandsk i dagens harde lys, men det er viktig å vite at disse drømmene bare er kjernene i vårt ønske. En gnist, en ide. Likevel, hvis vi velger å gå ut av vår egen vei og begynner å ta et fotspor i retning av disse drømmene, begynner vi å se at vi kan gjøre dem til virkelighet.

5. Du lærer å erobre frykten din

Å ta noen form for risiko i livet er skummelt. Siden verden utenfor din komfortsone er effektivt en ukjent mengde, kan det være litt å knuse i første omgang. Tenk på den siste tingen du gjorde som skremte deg, enten du snakker offentlighet, starter en ny hobby eller reiser verden. Tenk så på hvordan dette fikk deg til å føle etterpå, kanskje ordet eufori kommer i tankene. Når vi gjør noe som skremmer oss, lærer vi at det ikke er noe å frykte, men frykt for seg selv. Reklame

Les neste

Hvordan gjøre endringer i livet for å være den beste versjonen av deg

Hvordan gjøre positive endringer nå (og begynn å leve et oppfylt liv)

25 beste selvforbedringsbøker for å lese noe uansett hvor gammel du er

6. Du vil lure på hvorfor det tok så lang tid å gjøre spranget

Stepping inn på nytt territorium - enten du starter en ny bedrift, avslutter jobben eller slutter et forhold - kan føle seg merkelig i utgangspunktet. Du kan føle deg sårbar eller usikker. Men når disse jitters slites av og du begynner å slå din skritt, kan du begynne å spørre hvorfor på jorden det tok deg så lenge. I likhet med å kjøre på en rutsjebane, kan forventningen ofte være verre enn selve ritten.

7. Du tolererer ikke lenger status quo

Når du bestemmer deg for å gå ut av din komfortsone, er det vanligvis ingen å gå tilbake. Frykten og angstene som virket så ødeleggende boblende rundt hjernens grenser, virker ikke så skummelt når de blir realisert. Du kan selv spørre deg selv hva du var så redd for i utgangspunktet. Din gamle livsstil vil ikke virke ganske så tiltalende når du har møtt din frykt, og du kan forplikte deg selv til aldri å spille liten igjen. Reklame

8. Du lærer å stenke båten, og like den

Når du tar sjanser i livet og presser deg i en ny retning, kan enkelte mennesker i livet kanskje ikke like det. Når du brenner ut av din sone, kan den reflektere tilbake på andre at de er ulykkelige med deres liv, men likevel ikke villige til å endre den. I stedet for å ta ansvar for dette, kan noen bli sint, skadet eller forvirret av dine handlinger. Elendighet elsker selskap, og hvis du bestemmer deg for at du ikke vil være elendig lenger, kan du tenke to ganger om å opprettholde relasjoner med de som ikke støtter drømmene dine..

9. Du vil velkommen nye mennesker og erfaringer i livet ditt

Ved å skyve ut av din komfortsone, åpner du deg opp til nye opplevelser og nye mennesker. Når du holder deg fast eller aktivt kontrollerer alle aspekter av livet ditt for å få deg til å føle seg trygge, lukker du døren effektivt på nye muligheter. Selv ved å ta små skritt, for eksempel å bli med i en bokklubb eller registrere seg på et nytt treningsstudio, åpner du deg selv opp til muligheten. Den nye gymkammeraten kan bli en av dine beste venner som gir et nytt perspektiv på livet som gir deg motet til å ta enda større skritt i livet.

10. Ditt liv vil forandre seg

Hvis du vil ha noe du aldri har hatt, må du gjøre noe du aldri har gjort. Å gå inn i nye muligheter krever at du vil tro at ting skal fungere for ditt høyeste gode. Men store eller små trinnene du velger å ta, er en ting sikkert, livet ditt vil forandre seg. Å sitere Neale Donald Walsh, “Livet begynner på slutten av din komfortsone”.