Disse 10 ting vil skje når du begynner å gå ut av din komfortsone

  • Robert Barton
  • 0
  • 5166
  • 1345

De fleste ønsker å bli vellykket, forfølge sine lidenskaper og leve et liv fullt av lykke og kjærlighet. Sannheten er at å gjøre drømmene dine til en realitet, krever å forlate det komfortable miljøet og utfordre deg selv med jevne mellomrom. Det er imidlertid et mindretall av mennesker som forstår viktigheten av å omfavne ubehag for å lede en ubarmhjertig og oppfylt livsstil.

Mange frykter å gå inn i det ukjente og stille spørsmål om deres evner. De frykter feil, mislighold og ubehag. Å være oppmerksom på de tusenvis av potensielle hindringer lammer dem. Men når du bestemmer deg for å gå ut av din komfortsone og fullt ut forplikte seg til å gjøre dette daglig, vil du oppleve mange fantastiske ting du ikke ville ha ellers.

I denne artikkelen vil jeg oppfordre deg til å bli komfortabel med å føle deg ubehagelig ved å vise deg de store konsekvensene av å omfavne ubehag.

1. Du begynner å vokse utrolig raskt

“Flytt ut av din komfortsone. Du kan bare vokse hvis du er villig til å føle deg vanskelig og ubehagelig når du prøver noe nytt.”

Brian Tracy

I det øyeblikket du forlater din komfortsone, er du når du begynner å utvikle seg svært raskt. Det er fordi den eneste veien til ekstraordinære resultater er gjennom ubehag. Ved å stille spørsmålstegn ved deg selv, forbedrer du dine ferdigheter og utvikler nye. Hver ny forandring tjener deg som en stor kilde til motivasjon for å fortsette.

Det er som en snøball-effekt: en vilje til å bytte litt implantater et dypt ønske om å vokse mer og mer. Over tid ser du den store forandringen som skjedde i livet ditt.

2. Du vil begynne å elske å utfordre deg selv

I starten kan hver utfordring være vanskelig eller umulig. Men når du går gjennom det og håndterer hva livet kaster på deg, skjønner du hvor kraftig du kan bli, bare ved å akseptere ubehag. Reklame

Hver gang du forlater din komfortsone og legger merke til de fantastiske resultatene, ønsker du mer og mer. Dette ble spesielt tydelig for meg når jeg begynte å ta kalde dusjer.

I begynnelsen følte jeg meg ubehagelig og ønsket å fullføre dusjen så snart som mulig. Det jeg la merke til, er imidlertid følelsen av tilfredshet som kommer etterpå. Denne følelsen slår den første frykten og vrede. Over tid forsvinner de negative følelsene helt og du er glad for å holde deg på sporet.

3. Du vil innse at alle dine frykter er fiktive

Å komme opp med utallige unnskyldninger som virker rimelige er hjernens største hobby. Det er så godt at det veldig ofte klarte å få meg til å tro at jeg ikke kan gjøre noe. Faktum er, og jeg lover deg at det er sannheten og ikke en annen cliched setning, din frykt som hindrer en endring er fiktiv.

Hvis du ikke trener deg for å jobbe for deg, fungerer det som standard mot deg. Som et resultat, tonnevis av unnskyldninger dukker opp i hodet ditt og lammet din evne til å forbedre. Før eller senere bestemmer du deg for å handle og ignorere de negative tankene.

Dette er øyeblikket når du innser at du ofte undervurderer dine ferdigheter og overvurderer kraften til potensielle hindringer. Det som virket umulig, viste seg å være gjennomførbart og til og med hyggelig.

Uansett hva ditt nåværende mål er at du utsetter om og om igjen, vil jeg gjerne at du slår av stemmen som oppfordrer deg til å sette den av og begynne å jobbe med den, starter enten i dag eller i morgen.

Du har mitt ord at resultatene vil forbløffe deg!

4. Du vil erstatte anger med spenning.

Å leve et komfortabelt liv er ikke spennende. Det virker fint og varmt om dagen, men når du går og legger deg til en annen dag som gikk forbi hvor du gjorde null fremgang mot dine mål, blir magien erstattet med en bitter anger.

Heldigvis er det et alternativ. Det starter med å gå utenfor komfortsonen din. Du forplikter deg til å utvikle hver eneste dag. Selv om du bare beveger deg litt, er det fortsatt en stor suksess. Reklame

På slutten av dagen er det ingen angrer eller irritasjoner. I stedet føler du deg utrolige med deg selv og glade for å erobre neste dag.

5. Du vil le av ditt tidligere selv.

“Når du beveger deg utenfor din komfortsone, var det en gang den ukjente og skremmende blir din nye normale.”

Robin S. Sharma

Jo lenger du reiser ubehagens stier, jo mer ler du på ditt svake selvtillit. Du legger merke til at dine svarte unnskyldninger og problemer ble gjort opp og absurde. Ditt nåværende selv er ikke redd for utfordringer eller feil. Du er forberedt på å rote opp fra tid til annen; Det er imidlertid aldri en grunn til ikke å gjøre noe.

Da jeg begynte reisen med selvforbedring, forsto jeg endelig at din nåværende kamp blir en grunn til å le i fremtiden. Alt avhenger av ditt perspektiv og holdning.

Det samme problemet eller utfordringen kan være en ekte eske eller et stykke kake. Uansett hva det er, er det alltid helt opp til deg.

6. Du vil finne ut mer om dine sterke og svake sider.

Stående spørsmålstegn deg selv fører til å oppdage dine gode og dårlige sider. Hver utfordring er en ny livsleske. Enten du fullfører den med hell eller mislykkes, er det alltid noe verdiskapning i livet ditt.

Les neste

14 måter Positive mennesker adskiller seg fra negativ energi
10 enkle strategier for å gjøre livet ditt bedre i dag
30 Best Procrastination Quotes å få deg tilbake til arbeid
Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

Du kan ikke lære om ditt sanne selv ved å ligge på sofaen, spise nachos og se på en annen sesong av favorittprogrammet ditt. Hvis noe er hyggelig og koselig, gir det sannsynligvis null verdi eller til og med forverrer situasjonen din. Reklame

La oss se på å spise mønstre som et eksempel.

Å spise fastmat føles godt i begynnelsen, siden matvareselskapene ikke sparer noe for å få oss til å kreve sine produkter. Men i virkeligheten er det alltid skadelig for både helse og humør. Det nøyaktige motsatt gjelder for å spise sunne, ubehandlede matvarer. Hvis du er vant til å konsumere søppel, er det ubehagelig først, men over tid er du stolt av å gjøre bryteren.

Læren du lærer av dette skiftet er at du faktisk kan kontrollere hva du legger på tallerkenen din og velge langsiktig helse over kortvarig tilfredsstillelse.

7. Du vil øke selvtilliten din.

Opplever resultatene av hardt arbeid og hvor kraftig du er når du bestemmer deg for å være ustoppelig, forbedrer selvtilliten din selvtillit betydelig.

En person som frykter å gå ut av deres komfortsone er rett og slett uvitende om deres evner og kompetanse. Men når ubehag banker på døren din og du åpner den med et smil på ansiktet ditt, klar til å forvandle deg selv, skaper selvtilliten din opp Du skjønner at om du kan eller du ikke kan, er helt opp til deg. Å ta det ansvaret gjør deg til mesteren i ditt eget univers, hvor du begynner å virkelig tro på deg selv.

8. Du vil skape en ny kilde til utrolig tilfredsstillelse.

De mest behagelige aktivitetene virker tilfredsstillende på overflaten, mens i virkeligheten oppfyller sann oppfyllelse og glede utenfor din komfortsone.

Når jeg er ferdig med en frysende kald dusj, føler jeg meg bra og pumpet opp for nye utfordringer som venter på meg denne dagen. Når jeg fullfører et kapittel av min nye bok, føler jeg meg utrolig på grunn av å gjøre fremgang.

Det samme gjelder for å fullføre en hardcore trening i treningsstudioet. Reklame

Alle disse aktivitetene har en ting til felles: Initialfasen krever å presse deg selv til å gjøre dem, men når det er over, føler du deg som en gud.

9. Du vil innse at den eneste måten å lykkes på, fører til ubehag.

“Livet begynner på slutten av din komfortsone.”

Neale Donald Walsch

Over tid ser du sammenhengen mellom ubehag og verdifulle ting i livet. Ofte eksisterer det ikke uten den andre. Kortsiktig ubehag fører til langsiktig forbedring og suksess.

Basert på min personlige erfaring, er de fleste prestasjonene jeg er stolt av, startet med å forlate min komfortsone. Faktum er at ting vi ønsker å oppnå krever hardt arbeid og utholdenhet. Du kan ikke forvente stor tilfredshet og tilfredshet fra enkle og middelmådige ting. Hvis det skremmer deg, er det et godt tegn!

10. Du vil begynne å inspirere folk rundt deg.

Når holdningen din endres drastisk, begynner folk å se deg mer nøye og føle seg inspirert av resultatene dine. De ser at det å være en gjennomsnittlig person eller en enestående person er bare et valg og ikke en foredoom.

Selv om noen folk fraråder deg i begynnelsen, ignorerer deres stemmer. Som tiden går og du holder deg til dine egne regler, slutter du å lete etter andres godkjennelse.

Før eller senere blir naysayerne enten overveldet av resultatene dine og inspirert til å forandre seg, eller du vil ikke lenger høre dem.

For å gjøre livet ditt lettere, skiller deg fra den negative energien, slik at du fjerner en annen potensiell hindring og gjør veien til suksess mer gjennomsiktig.

Det er en uvurderlig følelse du vil definitivt oppleve forutsatt at du tar imot ubehag: Når folk rundt deg begynner å snakke om endringene du har gjort, og hvordan du inspirerte dem til å gjøre det samme. Motivasjonen som kommer fra det er umåtelig.




Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Hjelp, råd og anbefalinger som kan forbedre alle aspekter av livet ditt.
En enorm kilde til praktisk kunnskap om å forbedre helse, finne lykke, forbedre en persons ytelse, løse problemer i sitt personlige liv og mye mer.