Den ultimate hemmeligheten til bedre tidshåndtering

  • Michael Waters
  • 0
  • 4779
  • 1376

Vi har alle gjort det: lovet oss selv, vi vil være bedre til å styre vår tid, bare for å følge gjennom i noen uker før vi endelig går tilbake til våre gamle vaner. Da tar vi oss til å bekjempe branner igjen.

Vår oppgaveliste er så full at vi krypterer for å fullføre hva som helst øverst, mens du kontinuerlig legger til elementer i bunnen. Listen vokser til en dag, vi bestemmer det er på tide for en endring. Vi ser etter produktivitetsapper for å hjelpe oss med å holde styr på alt, avgjøre den som vi tror er best for oss, og forplikte oss. Reklame

Av en eller annen grunn synes det å holde fast. Høres kjent ut?

Finne riktig tidshåndteringsmetode for deg

Det er en overflod av tidsstyringsstrategier; Å finne den rette for deg avhenger av en rekke kriterier. Reklame

Hvis du er en kronisk multi-tasker, kan du ha mest nytte av å implementere “berør det en gang” regelen, som fremmer arbeid på bare én oppgave om gangen, til oppgaven er fullført. Ved å bruke denne metoden kan du trene deg selv for å stoppe multi-tasking, som gjør at du kan oppnå mer i dag.

For de som har problemer med å bestemme hva de skal jobbe med, er Eisenhower Matrix et godt alternativ. Denne organisasjonsstilen hjelper folk å prioritere, ved å sortere oppgaver i kategorier basert på deres Betydning og Hastverk. Når du har organisert din to-dos på denne måten, er det åpenbart hvilke du bør angripe først: de som er både viktige og presserende. Reklame

Personer med for mye arbeid på hendene kan dra nytte av å implementere de 5 trinnene i GTD-metoden. Etter denne metoden tillater raskere beslutningsprosesser, slik at du bruker mindre tid å bli organisert og mer tid “få ting gjort”.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem
Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker
Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter
Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

“Så, som er det beste?”

Faktum i saken er, det er ikke noe svar på dette spørsmålet. De “beste” metode for tidsstyring er avhengig av den enkelte. Uansett hvilken du velger, er bunnlinjen dette: Reklame

Hemmeligheten til bedre tidshåndtering er faktisk disiplin

Og her er hvorfor: Når du finner en metode som virkelig fungerer for deg, med mindre du holder fast i det, vil du uunngåelig glide tilbake i dine gamle vaner.

Så, for å bli bedre å administrere din tid, må du jobbe med å øke disiplinen din. Her er 6 tips for å hjelpe deg med å øke disiplinen, inspirert av denne artikkelen i Forbes:

  1. Fjern fristelsen. Hvis du følger kontroll-en-gang-regelen, for eksempel, la telefonen være i det andre rommet når du setter deg ned til jobb på en oppgave.
  2. Ikke vent på det “Føles rett”. Veksten er ikke alltid behagelig, og noen ganger er det nødvendig for oss å tvinge oss ut av vår komfortsone for å gjøre en endring. Ikke start neste mandag. Start i dag.
  3. Schedule Breaks. Veksten er også inkrementell. Når du vokser, gi deg tid til å puste. Dette vil holde deg oppdatert og tillate deg å fortsette å gjøre fremskritt.
  4. Tilgi deg selv. Det er greit å gjøre feil underveis. Tilgi deg selv raskt for feil og komme tilbake i spillet, i stedet for å la små hindringer avskrekke deg.
  5. Fortell folk om målet ditt. Å fortelle andre rundt deg om målet ditt, hjelper deg å holde deg selv ansvarlig. hvis du vet at medarbeider eller klassekamerat er klar over forandringen du prøver å gjøre, vil du være mer årvåken om å overvåke deg selv.
  6. Gjør det til en vane. Studier viser at danner en ny vane tar omtrent to måneder. Utfordre deg selv til å holde fast i din nye rutestyring i minst 60 dager. Før du vet det, følger du det ubevisst.

Å bli mer organisert er et mål for mange av oss, og når dette målet kan hjelpe oss med å oppnå mer, samtidig som vi reduserer stress og øker vårt nivå av lykke. For hver enkelt person vil veien til organisasjonen se annerledes ut, men for oss alle holder hemmeligheten til suksess i banene.




Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Hjelp, råd og anbefalinger som kan forbedre alle aspekter av livet ditt.
En enorm kilde til praktisk kunnskap om å forbedre helse, finne lykke, forbedre en persons ytelse, løse problemer i sitt personlige liv og mye mer.