Den viktigste arten du må lære

Er kjærlighet en kunst? Det krever kunnskap og innsats. Eller er kjærlighet en hyggelig følelse, som å oppleve er et spørsmål om sjanse, noe en “faller inn” hvis en er heldig? En liten bok er basert på den tidligere premissen, mens de fleste mennesker i dag tror på sistnevnte.

Leser denne teksten fra Erich Fromms bok, Kunsten å elske (Harper and Row, 1956), ville gjøre dem som knapt kjenner ham og hans bøker tror han skrev det de siste årene. Overraskende ble boken publisert i 1956. Etter 58 år ringer boken tidløs visdom om hvordan Kjærlighet er den viktigste kunsten alle må lære. Reklame

Her er noen tankevekkende innsikt som vil hjelpe deg å forstå hvordan du skal leve Kjærlighet som en kunst:

“ER ELSKET” vs. “KJÆRLIG”

Erich Fromm påpeker at mange mennesker har en tendens til å tenke Kjærlighet handler om å bli elsket av noen. For å bli elsket av den perfekte personen, må du være perfekt i alle aspekter av din personlighet. Det er bare for stressende, for ingen kan leve opp til perfeksjonen til andre. Å lære kjærlighet som en kunst er å vite “ens evne til å elske.” Og det læres først ved å forstå dette problemet: Reklame

Problemet med OBJECT vs FACULTY

Fordi folk tror at de må vente eller søke etter det perfekte objektet om kjærlighet som kan gi dem kjærlighet de trenger, tror de ikke at kjærlighet er et problem med fakultetet. Fakultetet refererer til vår evne til ikke bare å tenke, men også følelse, kontemplasjon, intuisjon, fantasi, forståelse og beslutningstaking.

Dessverre peker vår forestilling om kjærlighet på bare ett spesielt romantisk objekt og et spesifikt romantisk forhold som til slutt savner hele kjennpunktet til å elske seg selv, som er: Reklame

Kjærlighet er en ATTITUDE

Erich Fromm legger vekt på at kjærlighet ikke kan være bare for et enkelt objekt eller en person, mens du utelukker alle andre. Kunsten å elske handler om aktivt å utvikle en holdning som du elsker menneskeheten i hver person som du uttrykker din kjærlighet til en bestemt person. Alle kan praktisere denne kunsten ved å ha denne dype oppmerksomheten og interessen i å kjenne seg selv, den andre og verden, og det er enkle praksiser å gjøre det:

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Hvordan komme tilbake til skolen på 30 mulige (og meningsfulle)

Kjærlighet er en praksis av kunnskap

Erich Fromm minner fast at kjærlighet handler om å kjenne seg selv og det andre. Han skriver: “Kjærlighet er den eneste veien til kunnskap ... ” Han sammenligner dette med det gamle mottoet knå selv, antatt å bli sitert av Sokrates. Kunnskap om seg selv er grunnleggende for å kjenne, omsorg, respektere og svare på andre, elementene der kjærlighet blir mulig. Reklame

Kjærlighet er en praksis med KONSENTRASJON

Erich Fromm foreslår at konsentrasjon er en svært utfordrende praksis. Det han mente med konsentrasjon er omtrent tre konsentrasjonspraksis: meditasjon, lytting og oppmerksomhet til nåtid. Vi har aldri tenkt på dette, men for de som mediterer uansett form, har deres praksis ført dem på en eller annen måte i å mestre lytting og oppmerksomhet. Kjærlighet som en kunst er ikke forskjellig fra disse tre praksisene, og du lærer selv hvordan kjærlighetens natur kan være så dyp og så praktisk samtidig.

Kjærlighet er en øvelse av å ha troen i ONESELF

Det er ikke overraskende i Internett-alderen vi har lest så mye om følelsesfølelse, følelsesfølelse, selvmedfølelse, selvtillit, etter ens hjerte og mange andre som peker på hva Erich Fromm kaller treningens praksis. Og han peker på at dette ikke handler om blind tro, som han mener er irrasjonell, men har en rasjonell tro, eller er fast i sin overbevisning. Hvis du har tro på deg selv at du kan gjøre det bra, kan du gjøre en forskjell, så praktiserer du denne kunsten.

Kjærlighet som en kunst, ifølge Erich Fromm, er først og fremst en “indre aktivitet,” de “Sjelens kraft.” Du lærer kjærlighet da du elsker. Til slutt, du bor Kjærlighet både som en læring og som en handling. Dette er like mye sant som det var da Erich Fromms bok ble utgitt. Dette gjør det til en virkelig viktig kunst som vi må lære i våre liv.

Utvalgt foto kreditt: Kjærlighet / las opprinnelig via flickr.com