David Thornton
8 
3941
286
Mekkaniak på Lifehack.Community har introdusert en gratis online bok kalt Hackers Diet. Innføringen av boka snakker for seg selv:
Hackers diett, til tross for sin dumme undertekst, er en seriøs bok om hvordan du skal gå ned i vekt og permanent opprettholde hvilken vekt du ønsker. Den behandler slanking og vektkontroll fra et teknisk og ledelsesmessig synspunkt, og gir verktøy og forståelse for hvorfor de jobber og hvordan man bruker dem som tillater at leseren får kontroll over sin egen vekt. Boken er hovedsakelig ment for travle, vellykkede ingeniører, programmerere og ledere som har hatt lykkes uten å lykkes i fortiden, og unngår å gjenvinne det. Datamaskinbaserte verktøy og eksperimenter i Microsoft Excel eller Palm Computing Platform er tilgjengelige, men en datamaskin er ikke nødvendig for å bruke teknikkene beskrevet i boken. papir og blyant alternativer er gitt ...
Mekkaniak vitnet at det virker for ham. Diskusjoner er velkomne hvis du har erfaring eller tilbakemelding etter at du har gått gjennom boken.
Hackers diett: Hvordan miste vekt og hår gjennom stress og dårlig ernæring - [Mekkaniak @ Lifehack.Community]