Suksess i å nå mål er bestemt av tankegang

Hva tror du det tar å nå dine mål? Hardt arbeid? Masser av handlinger? Selv om disse er avgjørende for å lykkes i å nå våre mål, er ingen av disse mulige uten en positiv tankegang.

Som mennesker har vi naturlig tendens til å lene seg mot et negativt syn når det gjelder våre håp og drømmer. Vi er tilbøyelige til å tro at vi har begrensninger enten fra oss selv eller fra eksterne krefter som hindrer oss i å komme til hvor vi vil være i livet. Vår tendens til å tro at vi vil “tro det når vi ser det” antyder at våre tankesett er fokusert på våre mål, ikke egentlig oppnåelig før de er oppnådd. Problemet med dette er at denne vanlige tankegangen brenner vår begrensende tro og viser mangel på tro på oss selv.

Suksess tankegangen

Suksess i å nå våre mål kommer ned til en "suksessoppgave". Suksessfulle tenkemåter er de som fokuserer på seier, basert på positive mentale holdninger, som gir tilbøyeligheter og gode vaner. Å skaffe suksess tankesett er sikker-brann måte å dramatisk øke din sjanse til å oppnå dine mål. Reklame

Tanken om å nå våre mål kommer ned til vaner og handlinger er faktisk en typisk type tankegang som savner et avgjørende punkt; at tankegangen vår er faktisk determineren av vår energi og hvilke handlinger vi tar. En negativ tenkning vil ha en tendens til å skape negative handlinger og lignende hvis vi har en tankegang som bare blir satt i gang når vi ser "bevis" at målene våre er oppnåelige, vil veien bli mye lengre og vanskeligere. Det er derfor, i stedet for å tenke “Jeg tror på det når jeg ser det”, en suksess tankesett vil tenke “Jeg ser det når jeg tror det.”

Placebo-effekten og hva den viser oss om tankegangen

Placebo-effekten er et perfekt eksempel på hvordan tankegangen virkelig kan være kraftig. I vitenskapelige forsøk ble en gruppe deltakere fortalt at de fikk medisiner som vil helbrede en sykdom, men ble faktisk gitt en sukkerpille som ikke gjør noe (placebo). Men etter forsøket trodde deltakerne at det hadde en positiv effekt - noen ganger til og med kurert deres lidelse, selv om ingenting har endret seg. Dette er tankegangen.

Hvordan bruker vi dette til våre mål? Vel, når vi setter mål og drømmer hvor ofte tror vi virkelig at de kommer til å bli oppfylt? Har du absolutt tro på at de kan oppnås? Ha en fullstendig ublu forventning? De fleste av oss gjør ikke fordi vi holder fast i negative tanker og begrensende tro på oss selv som hindrer oss i å tro på at vi er i stand eller at det er mulig. Vi pleier å lytte til andres meninger til tross for at de misliker med oss ​​selv eller bøyer til samfunnstrykk som får oss til å tro at vi burde tenke og handle på en bestemt måte. Det er mange grunner til at vi har disse typer tankesett, men en suksess-tankegang kan oppnås. Reklame

Hvordan lage en suksess tenkemåte

Folk med suksessinnstillinger har en spesiell måte å oppfatte ting på. De har positive utsikter og er i stand til å sette tro fullt ut i deres evne til å lykkes. Med det i tankene er det noen måter som kan gjøre en negativ tankegang til en vellykket.

1. En suksess tankegang kommer fra en vekst tenkemåte

Hvordan manifesterer en tankegang seg selv? Det kommer fra måten du snakker med deg selv i personvernet til ditt eget hode. Å realisere dette vil gå langt i retning av å merke hvordan du snakker med deg selv og andre rundt deg. Hvis det er hovedsakelig negativt språk du bruker når du snakker om dine mål og ambisjoner, er dette et eksempel på et fast tenkemåte.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Hvordan komme tilbake til skolen på 30 mulige (og meningsfulle)

En negativ tenkemåte tar med seg et stort antall begrensende overbevisninger. Det skaper en fast tankegang - en som ikke kan se utover sine egne begrensninger. En vekstbegrep ser disse begrensningene og ser utover dem - den finner måter å overvinne hindringer på og mener at dette vil resultere i suksess. Når du tenker på målet ditt, kan en fast tankegang tenke “hva om jeg mislykkes?” En vekststilling vil se på det samme målet og tenke “feil oppstår, men det betyr ikke at jeg ikke vil lykkes.” Reklame

Det er mye kraft i å endre perspektivet ditt.

2. Se etter suksessene

Det er veldig viktig å få tankene dine fokusert på positive aspekter av målet ditt. Å finne inspirasjon gjennom andre kan være veldig oppløftende og holde deg på sporet med å utvikle din suksessoppgave; forsterker din tro på at drømmene dine kan oppnås. Finn folk som du kan snakke med om hvordan de oppnådde sine mål og oppsøke og omgir deg med positive mennesker. Dette er avgjørende hvis du lærer å utvikle et positivt tenkemåte.

3. Eliminer negativitet

Du kan komme opp mot mye negativitet noen ganger enten gjennom andre mennesker eller i deg selv. Å forstå at andres negative meninger er opprettet gjennom egen frykt og begrensende tro, vil gå langt i å opprettholde din suksessoppgave. Men for mange av oss kan negativ chatter komme innfra og disse manifesterer seg vanligvis som negative ord som kan ikke, vil ikke, bør ikke. Noen ganger, når vi tenker på hvordan vi skal nå våre mål, kommer utsagn i våre sinn ut som negative absolutter: 'Det aldri virker ut for meg 'eller' jeg alltid mislykkes. Reklame

Når du merker at disse kommer opp, må du skru dem rundt med 'It' alltid fungerer for meg! ' og jeg aldri mislykkes!' Trikset er å tro det, uansett hva som skjedde i fortiden. Husk at hver ny dag er en ren skifer og for å justere tankegangen.

4. Lag et visjon

Envisioning ditt mål og å se det i tankene dine er et viktig trekk i en suksessoppgave. Å tillate oss å forestille seg vår suksess skaper en kraftig spenning som ikke bør undervurderes. Når hjernen vår blir opptatt av tanken på å nå våre mål, blir vi mer engasjert, arbeider hardere for å oppnå det og mer sannsynlig å gjøre alt som trengs for å få det til å skje.

Hvis dette innebærer å skape et visjonskort som du kan se på for å minne deg selv hver dag, så gå for det. Små teknikker som dette går langt i å opprettholde din suksessoppgave og bør ikke avvises.

En inspirerende historie ...

I århundrer sa eksperter at det var menneskelig umulig å kjøre en kilometer på under 4 minutter. Den 6. mai 1954 gjorde Rodger Bannister nettopp det. Som en del av hans opplæring visualiserte Bannister uoppnåelig prestasjonen og trodde han kunne oppnå det som alle sa, ikke var mulig ... og han gjorde det.

Hva mer er fantastisk er det, så snart Bannister oppnådde 4-minutters mil, oppnådde flere og flere mennesker også det. Hvordan var det mulig etter så mange år at ingen oppnådde det? Fordi i folks sinn var det plutselig mulig - når folk visste at det var oppnåelig, skapte det en tankegang for suksess, og nå, etter over 50 år siden Bannister gjorde det "umulige", ble hans rekord senket med 17 sekunder - kraften i suksessinnstillingen!