Stopp lesing dette (og start å gjøre mer)

Nike's slagord, Bare gjør det, går langt utover det atletiske feltet. Det kan virkelig fungere som et mantra for et vellykket liv.

Men for å snu “Bare gjør det” inn i en misjonserklæring for å leve klokt, er det viktig å gå av sofaen, ta en hard titt på livet ditt og fikse det som er ødelagt - uten å slå deg opp om hva som kunne ha vært.

Så sett inn lesingen din, ta et stykke papir for å ta ned noen notater og gjør deg klar til å gjøre noen endringer. Det er på tide for ditt nye liv, og den tiden begynner nå.

Glem angrer

Ikke la forbi feil rane deg om din fremtid. Det er lett å se tilbake og se hvordan feilene våre har skapt støt i vår livsvei, men det betyr ikke at de må bli en konkurrerende veiblokke som berøver oss av vår fremtid. Beklagelse gir en mulighet for vekst. Stopp børende hele deg selv. Jeg burde ha gjort dette. Jeg burde ha gjort det. Det er nok mer å få gjort. Kom i gang i dag! Reklame

Ta en anelse fra deres handlinger, og glem det angre, åpne dørene til en annen, lysere fremtid.

Vurder dine behov

Ta deg tid til å tenke hardt om hva det egentlig er du vil oppnå i livet ditt, og se på hva du gjør som vil gjøre det mulig. Tenk også på tingene du kan gjøre akkurat nå som holder deg tilbake.

Les neste

Hvordan gjøre endringer i livet for å være den beste versjonen av deg

Hvordan gjøre positive endringer nå (og begynn å leve et oppfylt liv)

25 beste selvforbedringsbøker for å lese noe uansett hvor gammel du er

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

Slett de tingene som forhindrer drømmene i å se frukten, som etter-arbeidsdrinken som blir ti og forhindrer deg i å være på toppen av spillet neste dag, og fokus på hva som fungerer.

Spør deg selv dette spørsmålet hver dag. Hva er en ting jeg kan gjøre akkurat nå som vil garantere at jeg har en flott dag? Hva er en ting jeg kan slutte å gjøre akkurat nå som garanterer nesten en dårlig en.

Omgir deg med storhet

Forsikre deg om at folkene du henger ut med, er folk du beundrer, folk som lever et liv du vil ha for deg selv. Nærheten til suksess er en fin måte å gjøre det til en del av din egen verden. De sier du er gjennomsnittet av de fem menneskene du bruker mest tid med. Reklame

Tiden er nå

Det er aldri den perfekte tiden for å handle. Hvis du venter på perfekte forhold - når jeg går ned i vekt, vil jeg gjøre det, når økonomien ser bedre ut, vil jeg prøve å forgrene seg - den dagen vil sannsynligvis aldri komme.

Prøv å se dagens forhold som rett, uansett hva de er, og jobbe med det du har fått. Du har alltid den største ressursen tilgjengelig for deg. Den ressursen er valg. Du velger å handle eller ikke.

Bryte det ned

Hvis en oppgave virker helt uhåndterlig, bryter den ned i mindre deler.

Hvis du vil skrive en bok, men ideen om det er så overveldende at du ikke kan synes å komme i gang, lønner den seg å starte liten. Skriv en side om dagen, og innen et år har du skrevet 365 sider, noe som gir deg så mye nærmere målet ditt. Reklame

Ingen plass for utsettelse

Ikke ta av til i morgen hva du kan gjøre i dag. Å ta ansvar nå, vil ikke bare forlate i morgen for å takle et annet prosjekt, men vil også slette skylden du føler når du utsettes.

Bare ta et dypt pust, ta tak i papirarbeidet, og gjør det. Skriv den første siden, registrer deg for treningsmedlemskapet eller send et CV til firmaet der du alltid har ønsket å jobbe. Du kan ikke få jobben hvis de ikke vet hvem du er.

Fokuser på nødvendighetene, og la de andre tingene vente

Jo, du vil gjerne frivillig, plante en hage, ta en grad, og ta en ferie. Til slutt vil du gjøre alle disse tingene. Men i den hektiske, stressfylte nå, velg det viktigste og mest presserende av målene dine, og luke ut de tingene som kan vente. Reklame

Ikke vær redd for å si nei til hektarhagen og plant en containerhage eller et par potter med urter i stedet. Ta en enkelt klasse som du sikter mot en grad og planlegg en helg borte til Vegas med din partner eller noen venner, noe som gjør det til en midlertidig stand-in for den backpacking-turen over hele Europa.

Hva er noen mål du vil oppnå? Hva er på din bøtte liste? Hva holder deg tilbake? Del dem i kommentarene nedenfor.

(Fotokreditt: Stopp lesing via Shutterstock)