Stopp å ligge for deg selv

Det er grusomt og det er urettferdig.

Du lyver for deg selv fordi du søker trøst. Vi vil komforten er overvurdert. Du lyver for deg selv fordi du er redd for det ukjente. Men du må stoppe. Å fortsette å ligge vil spise bort i sjelen din og forårsake ujevne mengder fremtidig smerte. Reklame

En løgn er noe du tror på for å gjøre livet litt lettere. En løgn er et paradigme der du opererer for å unngå smerte. En løgn vil ødelegge deg, innvendig og utvendig. En løgn er noe du vil tro på fordi å vurdere det motsatte ville skade egoet ditt. Reklame

Noen ganger kan forskjellen mellom en løgn og sannheten være subtil. Noen ganger vil hjernen din prøve å “logisk” lure deg til å tro på en løgn. Jeg kan ikke gi deg en endelig veiledning om hvordan man skiller mellom de to; Jeg er ikke deg, og jeg forstår ikke dine spesifikke omstendigheter, motivasjoner og ønsker. Jeg kan imidlertid gi deg noen tips for å veilede deg for å ta beslutninger som vil tjene deg godt. Reklame

Du lyver for deg selv når:

1. Du prøver veldig hardt å passe deg inn i en mugg som gjør vondt.
2. Du tar den beslutningen som er “logisk” riktig, men noe føles av når du sier det høyt.
3. Du føler deg engstelig hele tiden.
4. Du søker noe kjent, selv om du ikke kan vokse derfra.
5. Du nekter dine lidenskaper og unnlater å forfølge det som spenner deg, uansett hva det er. Dette er en fornektelse av ditt høyeste vesen og ditt sanne selv. Dette er urettferdig og respektløst for deg selv.
6. Du tror du kan gjøre dette helt alene.
7. Du setter andres behov langt over deg selv. Du lyver for deg selv når du forsømmer å ta vare på deg selv.
8. Du søker distraksjon å komme vekk fra de virkelige ting - de vanskelige problemene. Du søker distraksjon i stedet for å jobbe for å løse de problemene som plager deg til din dypeste kjerne.
9. Du bosette deg -for hva som helst. Du tror deg fortjener ikke mer enn hva som er overlevert til deg.
10. Du bryr deg intensivt om hva noen andre mener - og la sine meninger farge dine handlinger.
11. Du klarer ikke å produsere kvalitetsarbeid. Du er helt i stand til å prøve ditt beste. Kanskje manglende å produsere ditt beste betyr at du er i feil yrke.
12. Du ignorerer den gnavefølelsen i hjertet og tarmene.
13. Du søker popularitet og fortjeneste, i stedet for å søke ekthet.
14. Du tar utslagsbeslutninger fra en stresset sinnstilstand i stedet for et sted for katastrofe og begrunnelse.

Du kan slutte å lyve til deg selv ved å:

1. Å være modig nok til å ta en endelig beslutning - fremover selv om det er skummelt.
2. Ta ansvar for hva som har skjedd, hva som skjer, og hva som skal skje.
3. Fjerne deg selv fra fantasien om å gjenoppleve fortiden.
4. flytting - jobber aktivt for å finne et sted som resonanserer med deg. Gjør noe.
5. Forteller noen noe hardt. Fortell noen at du har lyst til deg selv og til dem for en stund nå.
6. Gjøre noe dramatisk, på en god måte. Ta en risiko.
7. Ikke gjør noe bare fordi du blir fortalt å gjøre det eller fordi alle andre gjør det. Tenk først om den handlingen resonanserer med hvem du er. Hvis ikke, gjør det ikke, selv om alle andre er.
8. Vendt mot musikken, selv om det gjør vondt.
9. Å ta en beslutning å slutte å lyve for deg selv. I dag.
10. Tilgi deg selv for å såre deg så lenge.
11. fokusering på hva du vet å være viktigst.
12. meditere - bli stille og observere deg selv fra et rolig sted.
13. Be en betrodd venn eller mentor hva han tenker på din fremtid basert på dine nåværende handlinger.
14. Nekter å knytte seg til folk som ikke deler dine verdier.

Jeg oppfordrer deg til å faktisk handle på disse ideene. Å tenke og lese passivt er underholdende. Du kan selv lure deg selv til å tro at lesing er produktiv. Du vil imidlertid glemme det du leser kort tid. Uten handling, slett du virkelig bortkastet tiden din ved å lese denne artikkelen.

Les neste

Vitenskapen om å sette mål (og hvordan det påvirker hjernen din)

Hva du skal gjøre når du er lei av å jobbe (og hvorfor du føler deg slått faktisk)

25 beste selvforbedringsbøker for å lese noe uansett hvor gammel du er

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

Skriv ned hvordan ideene i denne artikkelen gjelder for ditt liv. Gjør noen endringer. Redigere. Viske ut. Omskrive. Dette er skjønnheten i livet: de fleste ting er volatil og ingenting er virkelig permanent til du dør. Og du vil dø, så slutte å kaste bort livet ved å leve en løgn.

Reklame