En super enkel måte å hjelpe deg med å bli kvitt sosiale medier

  • Matthew Goodman
  • 0
  • 4698
  • 1408

Løft hånden din hvis du holdt deg våken forbi midnatt og surfer gjennom dine sosiale medier innlegg minst en gang i løpet av uken eller så! Jeg tror at det er mange av oss som går seg vill, går gjennom den endeløse strømmen av bilder, kunngjøringer og oppdateringer fra våre virtuelle venner eller vår favoritt kjendiser. Vi havner i seng mye senere enn vi planla, og vi ender opp med å våkne enda mer sliten. Og for hva? Vi mister timer og timer på å se på andres “perfekt” lever, mens vi ikke klarer å legge merke til at vi har forsømt våre egne liv.

Vi har blitt helt oppfanget i den elektroniske verden, enten vi prøver å få oss til å se perfekt ut eller være sjalu over de tilsynelatende ideelle livene andre leder. Å kaste bort tiden vår foran dataskjermen gjør oss ikke gode hvis det gjør oss til slaver til antall liker vi mottar. Selv om vi innser at vanen ikke er bra for oss, er det vanskelig å finne en måte å stoppe på. Reklame

Hvordan kan du gjenvinne livet ditt? Det er en enkel måte - du trenger bare en penn og et papir. For å gjøre det vanskelig for deg å få tilgang til profilene dine hele tiden, kom opp med et veldig langt passord ved å bruke tilfeldig små bokstaver og store bokstaver, symboler og tall. Skriv passordet ned og legg papiret et sted ute av sikte. Ditt passord skal være noe som:
BjGh! Ui? FWe53ysdgJhg # 659 / hguTerilcMnxZc867 # kahdk! 35 eller enda lenger! Jo lenger passordet er, jo mindre sannsynlig vil du være å gi inn til fristelsen. Men ikke juks og bruk “lagre passord” alternativ! Reklame

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem
Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker
Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter
Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

Når du bruker et slikt komplisert passord, vil du bare være villig til å skrive den inn hvis du virkelig trenger å logge på profilen din. Og dermed vil du gjenoppdage livets skjønnhet, skjønnheten i å lese bøker, høre på musikk, snakke med vennene dine ansikt til ansikt, gå ut og gjøre noe som er verdt i stedet for å tilbringe dagene limt på skjermen. Reklame

Utvalgte bilde kreditt: https://pixabay.com/ via pixabay.com

Reklame




Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Hjelp, råd og anbefalinger som kan forbedre alle aspekter av livet ditt.
En enorm kilde til praktisk kunnskap om å forbedre helse, finne lykke, forbedre en persons ytelse, løse problemer i sitt personlige liv og mye mer.