Vi er født med ideen om at vi enten er kreative eller vi ikke er; at vi enten er født med gaven til å male eller komponere flotte kunstverk eller det er vi ikke. Dypt ned kan du ønske du var mer kreativ, så du kan bli kjent som den personen som kommer opp med kreative løsninger på problemer på arbeidsplassen eller i livet ditt. Du vil lage verk fra kjernen din som du kan være stolt av.

Det kreative genet er ikke noe bare noen få er velsignet med, men noe vi alle har. Noen har nettopp valgt å dyrke den mer enn andre. Tenk på det som et frø som er plantet i garde: For deg kan det bare ligge sovende, men andre har høstet næringsstoffer og vann på deres i årevis. Jeg skal vise deg hvordan du skal dyrke dette frøet på den enkleste måten.

Lag rom for å skape

Så ofte er vi tvunget til å ta en avgjørelse mellom arbeidet som betaler regningene og arbeidet som gir oss rom til å uttrykke oss selv. Ofte har arbeidet som legger et tak over hodet vårt forrang over resten, så målet er å skape litt plass i livet ditt for å uttrykke deg selv. Reklame

Dette kan være en øvelse for å våkne opp 20 minutter tidligere, slik at du kan skrive ned tankene dine fritt om morgenen, eller hvis du er en maler, er alt som trengs litt mer lerretstid i livet ditt etter jobb. Men du liker å bruke tiden din å skape, bare gjør litt mer tid for det. Et par ekstra minutter er alt du trenger for å vekke denne gaven igjen.

Delta i prosessen

Etter at du har laget litt mer plass i livet ditt, er det på tide å engasjere seg fullt ut. Når du legger til side denne øya med ekstra plass, må du sørge for at du ikke fyller det med bekymringer for hva annet du kan gjøre. Behandle dette som en hellig tid; en tid da du virkelig er fri for dine forpliktelser.

Når du har instrumentene dine (penn, blyant, lerret, etc.), ta noen dype åndedrag. Det eneste du vil gjøre her er å engasjere seg så fullt som mulig. Vær med prosessen med å skape; se børsten din male nye verdener før dine øyne. Forestill deg selv som en flott maler som skaper neste store arbeid. Reklame

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Hvordan komme tilbake til skolen på 30 mulige (og meningsfulle)

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

Hver gang du befinner deg, blir du dratt bort av en skurkaktig tanke, bare ta et dypt pust og ta igjen.

Ikke døm ditt sluttprodukt

Vi er ofte veldig harde på oss selv når vi gjør noe kreativt, og stopper oss fra å pleie gaver før de selv har trukket ut av oppkjørselen. Det viktige å huske på når du engasjerer din kreative muskel er at prosess er den viktigste delen - sluttresultatet spiller ingen rolle. Jo oftere du spiller i denne sonen, jo sterkere får du. Tenk på det som tid brukt i treningsstudioet: kontinuerlig opprettholdt innsats er verdt mer enn en sporadisk utbrudd i det lange løp.

Hold deg til det, nyt prosessen. Etter en stund vil du være på det nivået du vil oppnå. Reklame

Tillat tilfeldighet å skje

Uten å bli også “dyp”, husk at dette handler om å la prosessen ta deg. I den moderne verden spiller vi innenfor rationelt sinn 90 prosent av tiden - nå overgir vi hjulet til vår medpilot.

Når du setter deg ned for å engasjere, prøv å ikke tvinge noe. La opprettelsesprosessen ta deg over og se hvor den vil gå. I stedet for å prøve å male et bilde av en solnedgang, spør børsten din hvor den vil gå, og følg svaret. Noen kan likne dette til doodling, men hvis du spør de riktige spørsmålene, kan du engasjere ditt kreative sinn på måter du aldri trodde var mulig.

Dette var en kort guide til aktivering din sovende kreativitetsmuskel. En rask oversikt: Lag litt plass i livet ditt, vær til stede, legg bagasjen til døren, vær med prosessen og la den lede deg. Reklame

Du har det bra på vei.