I etterfølgelsen av et ensartet liv i en overfylt verden

Når du tenker på ordet ensomhet, hva kommer i tankene? Er dette et begrep som du enkelt kan omfavne og forstå i dagens teppe av tilkobling? Er du enig i at ensomhet er en raskt forsvinner opplevelse som vårt samfunn nå omfatter å dele som aldri før? Med den faste pingen av smarttelefoner og prods av sosiale medier, føles tid alene nesten tvunget ut av våre liv. Men hva om ensomheten fortsatt har noe viktig å tilby oss? Noe som vi har glemt, men desperat trenger?

Ensomhet er nøkkelen til å finne balanse i dagens digitale verden

Reklame

I Ensomhet, prisbelønte forfatteren Michael Harris finner ut hvorfor det å være alene har aldri vært viktigere. Han reflekterer over den paradoksale følelsen av isolasjon som oppstår fra å være konstant forbundet, og bringer ut den noe glemte betydningen av ensomhet som er nødvendig for å finne balanse igjen. Å være alene - egentlig alene - kan være den eneste motgift mot vanskapen i vår digitale tidsalder. Rik med historier om den positive transformative kraften av ensomhet, og trekker på forskning fra verdens ledende nevrologer og atferdspsykologer, tilbyr Solitude en rettidig og grundig utforskning av hvordan man skal være alene - og hvorfor det betyr noe for oss alle. Reklame

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Vi er mye mer koblet, men ensomere enn noensinne

Harris bringer ut hans viktigste argument at evnen til å være alene er undervurdert, men viktig, spesielt i en tid da mange av oss er konstant forbundet via e-post og sosiale medier, men samtidig ensomere enn noensinne. Mens den vanlige kur for ensomhet er å utvikle flere sammenhenger, mener Harris at ensomhet er et annet middel som er verdt å drive. En annen oppmerksomhet som er verdig tilrettelagt av Harris, er at ensomheten blir sett på som mislykket ensomhet fordi ensomhet er en tilstand av produktiv og tilfredsstillende tid alene; mens ensomhet er en engstelig følelse som kommer fra mistanken om at du skal være et annet sted eller at du skal være i selskap med andre. Reklame

Finn ut hvordan vi kan bevege oss gjennom den ensomheten for å komme til ensomhet, og omkalibrere balansen mellom tilkoblingsmulighetene i vår digitale verden og virkeligheten, i denne tankevekkende lese.

Leselengde: 5 timer 37 minutter

Ensomhet er tilgjengelig fra Amazon på $ 14,29