Hvis utseende kunne drepe | 8 Killer måter å dominere hver første inntrykk

Alle er kjent med ordtaket, “Et bilde snakker tusen ord.” Det er også veldig sånn at førsteinntrykk snakker tusen ord. Like beundringsverdig som appellen er å aldri dømme en bok ved omslaget, har vi dessverre ikke muligheten til å peer dypt inn i en persons sjel for å forstå innholdet i deres karakter. Virkeligheten er at vi alle tar veldig hurtige dommer basert på første inntrykk.

Faktisk dedikert Malcolm Gladwell, den fremtredende forfatteren, en hel bok, Blinke, å markere de snap beslutninger vi lager.

En av de mest fascinerende sakene som han dekker i boken, innebærer grupper av studenter som blir bedt om å gi en evaluering av en lærer. En gruppe ga evalueringer etter en hel semester i klassen med professoren; En annen gruppe så på en timers video av professoren; en gruppe ble vist en halv time video; og den siste gruppen ble vist bare to sekunder uten lyd. Reklame

Kan du gjette resultatene? Den siste gruppen som så på bare to sekunder med video med absolutt ingen lyd ga de samme evalueringene som studentene som tilbringer en hel semester i klassen med professoren!

Våre snap-dommer og første inntrykk er ganske imponerende. Mange psykologer vil også merke seg at i jobbsamtaler blir ansettelsesbeslutninger ubevisst gjort innen de første par sekundene av møtet. Det er klart at å lage et godt førsteinntrykk er helt avgjørende!

Her er 8 måter du kan dominere hvert første inntrykk. Reklame

1. Smil

Dr. Vivian Diller er en psykolog som studerer skjønnens rolle i samtidskulturen og har påpekt at av alle menneskelige ansiktsegenskaper er det en persons smil som fremkaller den mest positive og umiddelbare reaksjonen fra andre. Når som helst du er ute på det offentlige, og spesielt hvis du har et møte med noen, må du sørge for at du har det “pearly hvite” klar til å blinke.

2. Husk kroppssprog

Amy Cuddy, i henne Ted Talk tittelen, Ditt kroppsspråk former deg som du er, med over fjorten millioner visninger, avslører det fascinerende forholdet mellom kroppsstillinger og ikke bare hvordan det påvirker våre egne følelser og oppfatninger, men også hvordan det påvirker andres oppfatninger av oss. Stå opp rett og gå høyt. Ikke bare vil du oppleve de effektive effektene, men det vil også personen du skal møte.

3. Se det og tro det

Kraften til visualisering har fått enorm troverdighet i lys av den siste utviklingen innen nevropsykologi. Det har blitt vist at hjernen ikke skiller mellom et bilde som er forestilt i sinnet og hva som spiller ut i virkeligheten. Dette forklarer hvorfor så mange idrettsutøvere trener for å mentalt øve på noe i deres sinn før de fysisk engasjerer seg i det. Før møtet ditt, spill ut et vellykket møte i tankene dine: se deg selv som den selvsikker, smilende personen som er helt og imponerende av diagrammene. Reklame

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

4. Snakk med deg selv

Positiv selvprat har eksistert lenge, og har blitt brukt og fremmet av mange vellykkede mennesker i verden. Akkurat som en trener roper oppmuntring fra sidelinjen, kan vi gjøre det samme for oss selv. Fortell deg selv at du er en utrolig trygg person med et fantastisk smil som gir et utrolig positivt inntrykk på alle som du møter. Kom opp med ditt eget lille mantra og gjenta det til deg selv før det neste viktige møtet.

5. Snakk Til Deg selv

Dette er viktig i gruppescenarier. Selv om det er greit å få en annen person til å lage den første introduksjonen med navnet ditt, bør det ikke gå mye lenger enn det. Det vil si når du trenger å gå inn og delta i samtaler og snakke for deg selv. En selvsikker person initierer samtale, stiller spørsmål og engasjerer seg med personen de snakker med - ikke bare å være en forbryter og legge sporadisk kommentar her og der.

6. Kjole å imponere

Få ut det GQ dress eller Valentino kjole. Jennifer Baumgartner, en klinisk psykolog og forfatter av Du er hva du har på deg, bemerker sammenhengen mellom sinnstilstand og antrekk. Hvis du ikke kan imponere deg selv med måten du er kledd på, så kommer du ikke til føle meget imponerende. Enda viktigere, folkene du møter kommer ikke til å bli veldig imponert. Reklame

7. Alle er en gullbillett

Dine tanker vil bli tydelige i din holdning og måten du formidler deg på. Hvis du tror at personen du snakker med er bare bortkastet tid, så vil du behandle dem på den måten. Sannheten er at vi har ingen anelse om hva noen har evnen til å gjøre. De har kanskje ikke muligheten til å åpne en stor dør for oss, men deres beste venn kan være administrerende direktør i selskapet vi dør for å jobbe for. Behandle alle som om de har potensial til å endre din skjebne.

8. Den “Heisplass”

Hva om du bare hadde 30 sekunder for å overbevise noen om ikke å drepe deg? Forhåpentligvis vil du aldri bli nødt til å være i den situasjonen, men det er definitivt en fin måte å tenke på hvordan du skal sette sammen en flott introduksjon for deg selv. Et viktig punkt når man møter nye mennesker, er ikke å dominere samtalen. Gi innledningen din kortfattet nok til å gi et lite utdrag til hvem du er, men sørg for å be dem om å dele om dem. Gjør den andre personen viktig ved å være interessert i dem, og du vil bli overrasket over hvor interessert de blir i deg.

Du vil mest sannsynlig møte en ny person i dag, enten i butikkens utsjekking, ta en buss, en ny klient på jobben, eller det store intervjuet. Pass på at du går gjennom alle 8 trinnene, og du vil uten tvil legge dem med et godt førsteinntrykk som varer!