Slik erobrer du ditt rotete rom Fast, men ikke rasende

  • Theodore Horn
  • 0
  • 3251
  • 415

Finner du deg selv omringet av hauger av papirer, uleste magasiner og bøker du holder på hvis du kanskje vil lese dem i fremtiden? Er skapet ditt sprengt med klær, hvorav halvparten ikke har sett dagens lys i år? Føler du at du drukner under et ukontrollabelt rot? Ta ansvar og avgjøre livet ditt akkurat nå.

Å leve under hauger og tippe ned den lille stien gjennom personlige eiendeler bare for å nå sengen din er ikke bare usunn for kroppen din, med støvmider, mulig mugg og mer, men også skadelig for tankene dine. Å rydde din fysiske plass vil også frigjøre rotet fra tankene dine.

Decluttering vil ikke bare gjøre deg sunnere, men alle de rene, åpne rommene vil også gjøre deg lykkeligere.

Den vanskeligste delen av decluttering livet ditt, kan slippe unna. Du må bestemme hva du skal kaste ut og hva du skal beholde. Noen ting er kuttet og tørt. Gamle og ødelagte? Chuck. Ikke lenger brukt? Gjenvinne eller gi bort.

Hva med de uskarpe linjene? Du kan plassere personlig verdi på ting, som den ukjente leirehesten din 36 år gamle sønn presenterte for deg i barnehagen. Ved 36 er sjansene at han kanskje ikke engang husker det. Gjør det deg lykkelig? Behold det. Men hvis du befinner deg under et fjell av disse meningsfulle minner, kan det være et tegn å slippe unna.

Takle din rot i 15 minutters intervaller

Hvis du står overfor et skremmende rot av ginormous proporsjoner, kan du føle deg som å gi opp før du selv starter. Ikke! Takle roten din i mindre klumper.[1] Still inn en timer i 15 minutter og jobbe med å rydde et rom. Når alarmen går av, gå bort og gjør noe annet. Du kan velge å returnere senere for en annen 15 minutters stint, eller bare gjøre 15 minutter om dagen. Du vil bli overrasket over hvor mye du kan oppnå i de 15 minuttene.

Ikke la deg gå av med et tangent

Det er så lett å finne den marmorkaninestuen din tante Elsie ga deg, og plutselig lurer på hvordan hun er og ender i en to timers telefonsamtale som tar opp. Stopp deg selv fra å gå ned det kaninhullet. Fokus på å rydde rotet i løpet av den tildelte tiden. Du kan ringe tante Elsie senere.

Avslutt ditt husrom etter rom

Gå gjennom hvert rom i huset ditt metodisk, en om gangen.[2] Fjern elementene du ikke lenger trenger eller bruk fra skuffer, skap og under senger. Lag en stabel med ting du bruker og ting du kan resirkulere eller gi bort. Når du er ferdig, pakk opp resirkulerbare og stash i bilen for å slippe av på den lokale butikken. Sett deretter tilbake alle tingene du holder.

Gå gjennom hvert rom fra den ene enden til den andre

Ryd en arbeidsplass for deg selv og declutter ditt valgte rom fra den ene enden av rommet, og gjør veien til den andre. Ikke hopp rundt. Det vil bare legge rot på rot og har du å kaste hendene dine i nederlag.

Deklutter din garderobe

Reklame

Blog

Rydde opp garderoben din

Hold to store søppelposer eller bokser på hånden når du går gjennom elementene i garderoben din. I en kaste alle de klærne som er skittent, skadet eller for slitt ut. Du vil kaste disse bort. I den andre boksen plasserer du alle de klærne du ikke har brukt på mer enn seks måneder, med unntak av årstidsprodukter som jakker og skjerf / badedrakter og saronger som du vil ha på deg for den tiden av året. Doner den andre boksen til en veldedighetsbutikk eller en butikkbutikk. Du går gjennom barneklærne dine, send dem videre til en familie med barn yngre enn din.

Holder en sesongbasert garderobe

Still står over for mange klær? Vurder å ha en sesongmessig garderobe for å frigjøre plass i det skapet og i de skuffene. Når du står overfor varmt vær, pakk vinterjakker, skjerf og skjorter med lange ermer. Når temperaturen tar vinterens nesedykk, slår du vinterklærne og pakker opp de shorts og badedrakter. Plasser et tørketrommelark eller to i esken når du lagrer klær for å holde dem friske lukt. Det bidrar også til å holde møllene i sjakk.

Declutter ditt bad

HomeBNC

Å håndtere gamle produkter

Gå gjennom alle skuffene på badet ditt, og plassen under vasken. Kast ut gamle produkter som du ikke lenger bruker, slik som neonrosa hårspray fra to Halloweens siden. Har du en haug med de lille hotellschampoene? Kombiner dem sammen. Bruk arrangørene til å holde bomullslopper, bomullsbolter, tannbørster og sminke. Kast noen gammel sminke ut.

Rengjøring av medisinens bryst

Fjern all medisin fra medisinbrystet. Kast ut alt som er utdatert. Har en boks klar til å kaste den gamle medisinen Har en halv flaske diettpiller fra to år siden? Kaste. Rengjør brystet og erstatt bare det du bruker. De fleste medisiner kan settes trygt i søpla, men noen har stoffer som er skadelige for barn og kjæledyr. Hvis du er i tvil, gir FDA retningslinjer for å avlevere medisiner trygt. Reklame

Rydde kjøkkenet ditt

HomeBNC

Tøm kjøkkenet tellere

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem
Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker
Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter
Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

Hold tellerne dine klare. Har du en espressomaskin som samler støv? Vurder å selge den eller legg den i et skap. Fjern alt du ikke bruker daglig. Hvis du har noe på kjøkkenet ditt som du ikke har brukt i over seks måneder, holder du det i en boks for å donere, selge eller resirkulere.

Invester i lagerbeholdere og arrangører

Vurder å kjøpe arrangører for skuffene dine og lagringsbeholdere for maten din. Når du legger sukker, mel, kaffe og te inn i ryddige, rene, matchende beholdere, blir kjøkkenet ditt mer organisert og enhetlig enn å forlate alt i originalemballasjen.

Hold kjøkkenet rent

Rengjør kjøkkenet ditt hver gang du lager et måltid. Ta bort krydderglass, kast ut tomme bokser eller krukker. Når du lager mat, må du vaske gryter og panner umiddelbart etter bruk og lagre før du setter deg ned for å spise. Etter et måltid, rydde opp, vasker og setter bort krydder, rester, etc. Når du eller noen andre går inn i et rent kjøkken, er de mer tilbøyelige til å kaste sin søppel i vasken og plasser retter i vasken.

Håndtere papirpiler

Teaching2ManyDigently

Sortering av posten din Reklame

Takle papirene dine ved å kaste ut de ting du ikke trenger og organisere resten. Deal med posten øyeblikket det kommer i huset ved å kaste ut søppelposten. Eventuelle regninger åpner og skriver forfallsdato og beløp på utsiden av konvolutten (gi deg selv spillerom hvis det skal sendes eller ditt automatiserte system tar noen dager). Plasser regninger i en kurv i henhold til forfallsdato.

Bruke et arkiveringssystem

Hold et lite arkivsystem med forskjellige mapper, merket i henhold til hvor du skal plassere viktige papirer og elementer som kreves for årsskatt. Betalte regninger bør også plasseres i disse mappene.

Holder oversikt over barnas papirer

Har barn? Lag en fil for hver av dem for å sette viktige skolepapirer som lærerinformasjon, klasseservis, rapportkort og fremdriftsrapporter. Eventuelle papirer de gir deg i løpet av året kan stashed inn i disse filene.

Øyeblikket skolen er ute for sommeren, gå gjennom disse mappene og chuck papirene. Ditt barn ønsker ikke å se sin femte klasse matte test når han er 25, selv om det var en A. Hvis det er elementer du bare ikke kan dele med, som den utrolige rapporten om Jamestown eller det maleriet som ser ut som en Picasso-butikk i en "holde" -fil.

Håndtering av bokser med fotografier

Skann dine gamle bilder og lagre digitale kopier på en flash-stasjon eller ekstern harddisk, bare hvis datamaskinen krasjer. Det er selskaper som kan ta alle dine gamle VCR-hjemmefilmer og gjøre dem enkle å lagre digitale kopier også. Kjøp en arrangør for å holde dem trygge og støvfrie.

Å håndtere vaskerom

Reklame

Hative

Skittentøy

Ha en klesvaskkurv plassert i hvert soverom, hvor alle skal legge sine skitne klær. Gjør det klart at bare klær i disse kurvene vil bli vasket, ikke gjenstandene strødd over møbler eller falt på gulvet. Hold deg til dette og etter hvert når de favoriserte jeansene er skitne på den viktige dagen, får de meldingen.

Rengjør Klesvask

Har uendelige hauger vaskeri okkupert hver ledig stol i stuen din, og truer med å tippe over? Deal med vaskeri hver last av gangen. Brett vasken mens du fjerner den fra tørketrommelen eller linjen. Dette sparer også massive mengder stryking. Deretter sorterer du det på ett sted og legger klærne bort og deretter legger du søte sokker i en skuff som skal sorteres hver uke - det er alltid søte sokker! Ideelt sett kan du få hvert familiemedlem til å sette bort sine egne klær også!

Så, du har renset huset ditt. Gratulerer! Nå, hvordan stopper du det rotet fra å pile opp igjen?

Slutt å bringe det hjem!

Før du svinger ved den gården salg for å plukke opp den kinesiske ballerina figuren som fanger øyet ditt, spør deg selv disse spørsmålene:

  • Trenger du virkelig det, eller vil du bare ha det?
  • Vil det gi verdi til livet ditt nå?
  • Vil det være verdifullt for deg i fremtiden?

Hvis figuren er en uvurderlig finne som du planlegger å laste ut på eBay, gå for det. Men hvis du vil ha det bare fordi det er søtt, stopp deg selv. Ikke ta det med hjem. Du kan alltid holde alle pengene du sparer fra unødvendige kjøp i en krukke, og velger en minnefri ferie i stedet!

Føl deg veldig smertefull når du slipper ting? Det kan være en sykdom.

Har du føler fysisk smerte når du deler med eiendeler? Hoarding er en ekte sykdom.[3] En psykologisk lidelse. Hoarding setter en følelsesmessig, økonomisk og sosial belastning på deg og din familie.

Hvis du har en reell manglende evne til å gi slipp på eiendeler, vil du kanskje søke profesjonell rådgivning.

Henvisning

[1] ^ Zenhabits.net: 18 Decluttering Tips for å hjelpe deg med å begynne å rydde ditt røst
[2] ^ Zenhabits.net: Hvordan declutter et hele rom i en gå
[3] ^ ADAA.org: Hoarding: Grunnleggende



Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Hjelp, råd og anbefalinger som kan forbedre alle aspekter av livet ditt.
En enorm kilde til praktisk kunnskap om å forbedre helse, finne lykke, forbedre en persons ytelse, løse problemer i sitt personlige liv og mye mer.