Embrace hvem du egentlig er og forenkle livsbeslutninger

  • John Carter
  • 0
  • 1373
  • 313

“Hvem er jeg?” er det universelle spørsmålet oftest spurt. Det begynner i ungdomsårene og fortsetter gjennom livets utviklingsstadier. Heldigvis er svarene forskjellige. Kan du forestille deg om alle hadde det samme svaret? Det ville være som å se på The Phantom of the opera med hver skuespiller som spiller fantom. Når du omfavner det unike som du er, vil du avdekke ditt livsformål for å begynne å leve drømmen din

Les videre for de oh-så-givende resultatene av selv-aksept.

1. Du vil være ekspert på hvem du er.

Ville det ikke vært fint hvis du hadde en bruksanvisning som viser hvordan du krysser? Å lære om deg selv er vanligvis en prosess med prøving og feiling. Du kan eliminere feilene ved å stille inn hvordan du oppfører deg og reagerer i forskjellige situasjoner. Hva utløser forsvarsevne i deg? Kan du diffusere irritasjon og unngå å gå ballistisk? Hvilke aktiviteter brenner din entusiasme? Å vite atferd, reaksjoner, styrker og svakheter gir deg mulighet til å navigere i arbeidssituasjoner og sosiale samspill. Reklame

2. Du får en BFF for livet-DU.

Et sunt selvforhold utvikler seg når du fullt ut omfavner deg selv, vorter og alt. I et dypt forhold kan en kvinne fornemme og forsiktig berøre sin partner for å berolige ham under en oppvarmet diskusjon med noen. En mann vil beskyttende sette seg mellom sin partner og en truende fremmed. Når du er en venn til deg selv, vil du ikke sette deg i situasjoner som forårsaker anger, frykt eller tristhet. Du anerkjenner dine svakheter, men du arbeider også for å redusere eller konvertere disse svakhetene. Aksept og innsats tjener selvrespekt. Du vil begynne å sette pris på deg selv.

3. Du vil behandle deg vennlig.

Du har mange hatter i livet. Du holder en jobb, er en venn, en ektefelle, en forelder, omsorgsperson til aldrende foreldre, sjåfør, fortrolige, frivillige etc. Mange mennesker er avhengige av deg, men du kan ikke alltid levere. Fordi du er din egen BFF, vil du tilgi oss for våre mangler. Du tar feil som leksjoner for forbedringer og suksesser som validering av ferdigheter. Begge vil presentere muligheter for selvopphold. Å behandle deg selv til en stille stund alene eller feire med en morsom gruppe, vil bli andre natur og skyldfri. Du vet det er velfortjent.

4. Du slutter å leve av frykt for ikke å være god nok.

Underverdighet flater vanligvis i sammenligning med jevnaldrende. Utviklingspsykolog Erik Erikson sier at begrepet underordnethet begynner i skolealderen i klasseromsmiljøet. Peer press er sterkest under ungdomsårene på grunn av hvor mye tid som tilbys med stort antall liknende aldersgrupper og de høye ungdommene som legger vekt på sine jevnaldrende meninger. Hvordan hjelper denne informasjonen deg? Du kan gratulere deg selv til overgang fra den utfordrende tiden (og vær ekstra snill mot ungdom.) Du kan minne deg på at følelsen av å ikke være god nok er bare følelser, ikke fakta. Hvis du godtar svakhetene dine, er du mindre sårbar overfor en annen persons dom. Reklame

5. En copycat, du vil aldri være.

Småbarn etterligner foreldrene og ungdommene deres, påvirkes av deres venners valg av høgskoler til å delta. Dette er en del av å lære selvbegrepet. En kvinnelig jobbinterne vil følge kjole-stilen til damens sjef, og en mannlig lærling vil etterligne den autoritative stemmen til hans mentor. Dette er en naturlig del av å tilpasse seg arbeidskulturen. Når du omfavner hvem du egentlig er, har du et stabilt selvbegrep. Du er klar over dine personlighetstrekk, hvordan du ser ut og høres, dine verdier, tro, mål og ferdigheter. Og du setter pris på din individualitet. Kopier en annen persons identitet? Det er usannsynlig fordi du er behagelig å være deg.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem
Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter
Hvordan komme tilbake til skolen på 30 mulige (og meningsfulle)
Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

6. Du vil bli kvitt “hva hvis” og “maybes.”

Hva om jeg søker om en markedsføringsjobb og bli avvist? Hva om jeg forteller denne jenta, liker jeg henne, og hun ler mot ansiktet mitt? Hva om jeg starter den lille virksomheten, og det går bust? Kanskje jeg bare skal sette meg til hvor jeg er nå. Overanalyse og bekymring for negative resultater stammer fra selvtillit, som er motsatt av selvtillit. En person med god selvtillit har en anstendig oppfatning av seg selv og liker seg selv. Du kjenner dine ferdigheter, styres av dine verdier og trosretninger; lære av feil, og stolt feire suksessene dine. Selvkunnskap og takknemlighet kjører vekk selvtillit.

7. Du danner dype og meningsfulle relasjoner

Folk får sin cue fra måten du oppfører deg og behandler deg selv. Hvis din oppførsel er i overensstemmelse med dine tro og verdier, vil de gjenkjenne en person som er lik eller forskjellig fra dem, men hvem er tydeligvis et individ, med sitt sett av tro og verdier. Folk vil ikke misforstå dine handlinger. Du vet hva du fortjener og er komfortabel og spør roligt om det. Du lar ikke andre pålegge sin tro på deg, og du holder avgjørelse på deres tro. Når du omfavner hvem du virkelig er, vil du tiltrekke deg andre autentiske personer som respekterer, verdsetter og støtter deg. Reklame

8. Du vet og kan fokusere på det som virkelig beveger deg.

Livet har en måte å kaste på spørsmål som svarene dine er sentrale på. Selvkunnskap er et kraftig verktøy i dine svar. En rekke viktige spørsmål og autentiske svar vil avsløre drømmen og livsformålet. Når du omfavner hvem du egentlig er, vil svarene dine ringe sanne og klare, og lede deg hvert skritt av veien. Du vil instinktivt kjenne den jobben du vil trives i, årsakene du best bidrar til, menneskene du vil koble deg til, og hva som gjør deg til å føle deg virkelig levende. Din beslutningsprosess vil være enkel, styrt av to spørsmål: “Støtter dette det jeg egentlig er?” og “Hjelper dette meg med å leve mitt livsformål?”

9. “Ting faller på plass” for deg.

“Du skaper din virkelighet med dine intensjoner.”

-Gary Zukav Reklame

Jeg har sett det skje. Når du bestemmer og bekrefter din intensjon, opptrer mulighetene uforklarlig på de merkeligste måtene fra de mest uventede kildene for å støtte denne intensjonen.

Det fungerer best når:

  • din drøm / hensikt reflekterer det guddommelige i deg, hjelper andre og beskytter naturen;
  • du er klar over din drøm og hensikt;
  • du gjør hver livsavgjørelse til støtte for din drøm og hensikt;
  • du tror!

Men først og fremst må du omfavne hvem du egentlig er.

Utvalgte bilde kreditt: Kylling LIttle, flickr.Wasin Waeosri via flickr.com




Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Hjelp, råd og anbefalinger som kan forbedre alle aspekter av livet ditt.
En enorm kilde til praktisk kunnskap om å forbedre helse, finne lykke, forbedre en persons ytelse, løse problemer i sitt personlige liv og mye mer.