Opprette fremtiden du

Målet med selvforbedring er alltid å skape en bedre fremtid, enten du oppgir det som mål eller ikke. Det er derfor mange av tilnærmingene som tilbys gir sammenhengen mellom atferd og resultater. De forteller deg å handle på en bestemt måte og innebærer at resultatene du vil, vil sikkert følge.

Det er et problem med denne tankegangen. Ingen kan fortelle hvilke hendelser og utfordringer fremtiden vil bringe, så bestemmer seg for å oppføre seg på en bestemt måte - på forhånd - begrenser fleksibiliteten til å svare. Det ignorerer også de mest potensielle kildene til endring: dine verdier og dine uutforskede følelser.

Det er fristende å begrense din tenkning til atferd fordi det er lett å observere. Det synes å være en åpenbar sammenheng mellom årsak og virkning. Hva du gjør eller sier, gir et resultat, og det skaper fremtiden, gjør det ikke?

Ikke egentlig. Vår erfaring fra verden er dannet av mer enn eksterne hendelser. Hvordan vi føle er viktig for vår forståelse av hva som skjer rundt oss. Så er det antagelser vi gjør om meningen med det vi opplever. Hva med hvor vi legger merke til oss? Eller våre automatiske tankemønstre? Hva tror vi? Alle disse er en del av vår erfaring. Reklame

Hvem er du?

Før du velger noen tilnærming til å endre måten du oppfører deg som en person, er det en god ide å forstå så mye du kan om mekanismene som utgjør det komplekse og stadig varierende skapningen som du er. Disse er også en del av materialet du må jobbe med, selv om du sannsynligvis sjelden tenker på dem på en bevisst måte.

Det er det viktigste problemet. Du tenker ikke på dem. Du tenker på dine ferdigheter, dine evner, dine håp, drømmer og frykt, men du gir aldri oppmerksomhet til måtene dine tanker og følelser kommer sammen for å skape alle disse. Du er så vant til dem - de er så mye en del av hvem du er - at du tar dem for gitt. Ennå de, sammen med sjanse, er det som bestemmer din fremtid; og alle dine andre handlinger og planer vil telle for nesten ingenting hvis disse nødvendighetene ikke samarbeider.

Det er verdt å ta deg tid til å stoppe og tenke på hvem du er, hva du vil ha fra livet, og om måten du oppfører deg i dag, er den beste måten å komme deg dit. Ta denne gangen for deg selv. Du er verdt det. Vurder din verdier-ikke bare liste dem i hodet ditt og send videre, tenk virkelig på dem. Lever du opp til dem? Hvis du ikke gjør det, slutte å klandre deg selv - eller noen andre - og prøv å finne ut hvorfor det skulle være. Kanskje er de ikke virkelig verdiene dine? Kanskje er andre verdier viktigere for deg? Reklame

Hva egentlig betyr noe for deg?

Ikke la deg forveksle mellom verdier som idealer og verdier som valg. Disse er forskjellige kategorier. En inneholder verdiene som folk ønsker å (og snakker om). Den andre holder verdiene folk bor av (og legger vanligvis ikke oppmerksomhet til). De to er sjelden akkurat det samme.

Verdiene folk ønsker å-la oss kalle dem snakkverdier-få mest mulig oppmerksomhet. De vises i lister over ønskelige kvaliteter for liv, ledelse og organisasjoner. Verdiene folk bruker i hverdagens valg - jeg ringer dem handling verdier-er sjelden nevnt eller utforsket, selv om de er langt viktigere.

Hvordan kan du gjøre dine forhåpninger til virkelighet?

Faktisk er de fleste ikke engang klar over virkningen deres handling verdier ha på alt de tenker, sier eller gjør. Hver gang du møter et valg, forteller disse verdiene deg hva som føles riktig. Siden de fleste velger følelsesmessig og rettferdiggjør deres beslutning rasjonelt etterpå, velger de stort sett seg av deres handling verdier, ikke av grunn eller logikk. Reklame

Mange leser inspirerende bøker, eller lytter til høyttalere forklarer fordelene med positive verdier, og gir opp når de kan klare noen få, stoppende handlinger basert på endrede utsikter. Gradvis glir de tilbake i sine gamle mønstre, kanskje som en ny bok eller konferanse, gir dem litt mer motivasjon. Hvorfor skjedde dette? Fordi de jobbet mest på deres snakke verdier. De integrert ikke deres læring i deres daglige handling verdier, slik at eventuelle endringer i atferd var på nivå med håp og ambisjoner. Snakke verdier teller for lite til de gjør det gjennom til nivået der de blir vaner.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

Hvis du vil forandre livet ditt, må du forstå og arbeide med å gjøre din ambisjon, snakkverdier og din hverdag, handling verdier oppstilling. Prøv å fokusere på hva du gjøre, ikke bare hva du tror på deg burde gjøre. Mennesker handlinger avslører bedre sine sanne verdier enn noen fine ord. Bare gjentatte handlinger står noen sjanse til å forandre livet ditt.

Ta hele tiden du trenger og gjør det riktig. Dette er din framtid at du jobber med. Reklame

Relaterte innlegg:

• Veien minst tatt til lykke på jobben
• Tanker om suksess
• Få et flott svar på spørsmålet, Hva gjør du?
• Folk og prinsipper
• Finn ut hva du virkelig vil ha ved å skrive brev til deg selv
• Idealisme er ikke et skittent ord, selv i næringslivet
• Tar deg tid til å lytte

Adrian Savage er en forfatter, en englænder og en pensjonert bedriftsleder, i den rekkefølge. Han bor i Tucson, Arizona. Du kan lese hans andre artikler ved Slow Leadership, stedet for alle som ønsker å bygge et sivilisert sted å jobbe og bringe smaken, glede og tilfredshet til ledelse og liv. Hans siste bok, Slow Leadership: Civilization The Organization , er nå tilgjengelig i alle gode bokhandlere.