9 måter å jobbe smartere enn andre

Har du noen gang mye arbeid å gjøre og ikke nok tid til å få alt gjort? Det er ikke uvanlig. Mange klager over å ha en uendelig gjøremålsliste med elementer som aldri ser ut til å bli krysset av. Men det trenger ikke å være slik. Det er måter å forbedre din daglige opplevelse og få mer arbeid utført raskere og mer effektivt. Med noen få enkle endringer i dagen, kan du slå deg til et kraftverk med produktivitet og effektivitet. Det beste stedet å starte er med målene dine.

1. Kjenn dine mål

Hvis du er klar over hva du vil oppnå, er det en god start. Mennesker som ikke definerer sine ukentlige, månedlige eller årlige mål, blir opptatt dårer, raser seg fra en oppgave til den neste uten å vite hvilken som helst prioritet. Å ha klart definerte mål eliminerer denne muligheten. Å vite hva du sikter på, hjelper når du bestemmer hva som er topp prioritet og hva du bør jobbe med hver dag. Når du bestemmer hvilke oppgaver som er prioritert, er neste trinn å planlegge dem. Reklame

2. Planlegg tiden din

Mitt nummer ett tips for å slå utsettelse og holde fokus er å bruke kalenderen din. Det som blir planlagt blir gjort, eller i det minste blir det ikke glemt. Når du planlegger noe i kalenderen din, blir det gjort før eller senere. Så ofte klager folk på at presserende daglige oppgaver presser ut det de hadde planlagt. Dette kan skje til tider, så når det gjør det, omordne den planlagte oppgaven til i morgen eller din neste ledige plass. Men husk å alltid spørre deg selv hvilken oppgave har prioritet. Noen ganger virker oppgaver presserende, men de kan faktisk vente på i morgen.

3. Slå av ting

Kan du bli forstyrret av en tekstmelding mens du skriver en rapport, eller ved et e-postvarsel mens du konsentrerer deg om viktig dokumentasjon? Hvis du vil være smartere enn andre, er den klokeste løsningen å slå av telefonen og gadgets og lukk alle programmer på datamaskinen din som du ikke bruker. Reklame

4. Bruk et oppgavehåndteringssystem

Du trenger et sted å lagre og prioritere oppgavene dine. Ikke bruk innboksen som en oppgaveliste. Hvis du gjør det, vil du alltid reagere på det arbeidet andre ønsker deg å gjøre i stedet for det du har planlagt å gjøre. Bruk en oppgaveliste og kalenderen til å planlegge arbeidet du velger å gjøre.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

5. Arbeid med din energi

Noen av oss er nattugler, mens andre er tidlige fugler. Vet hvilken du er og jobber med energi og fokus. Planlegg det vanskelige arbeidet for tiden når du har mest energi. Etter-lunta nedgangen er aldri en god tid for brainstorming viktige prosjekter. De fleste er mer våken og fokusert om morgenen. Reklame

6. Få nok søvn

Søvn er viktig for fokus og produktivitet. Hvis du vil jobbe smartere, må du sørge for at du får nok søvn. Mangel på søvn påvirker nevronene i hjernen og gjør Jack en kjedelig gutt!

7. Få masse mosjon

Bransons første produktivitetstips er trening, så gjør det til din første prioritet. Øvelse skaper energi og fokus. Det reduserer stress og øker trivsel. Prøv å få litt trening daglig - ikke bare vil du jobbe smartere, du vil føle deg bra også. Reklame

8. Drikk vann om dagen

Fordi kroppene våre sies å være laget av 70% vann, vil det være lite vann på hver cell i kroppen din. Hvis du vil jobbe smartere, må du være sikker på at cellene i hjernen din har nok vann. Dehydrering vil tømme din energi og påvirke hjernens evne til å fokusere.

9. Ikke hopp over måltider

Mangel på energi og lavt blodsukker er to tilstander du vil unngå hvis du prøver å fokusere og få ting gjort. Regelmessige måltider i løpet av dagen vil redusere muligheten for ettermiddag eller middagsslipp, eller en nedgang på noe tidspunkt på dagen. Spis en betydelig frokost og prøv å ikke spise for stort et måltid midt på dagen. Dette vil opprettholde energinivået i løpet av dagen og holde hjernen din på høy varsel.

Prøv noen av disse måtene å jobbe smartere, og du vil få mye mer arbeid gjort mens du føler deg mer fokusert, energisk og kanskje enda lykkeligere også.