9 Fakta om Introverts Alle tror det er sant

Psykoterapeuter, inkludert Carl Jung og Briggs Myers, er enige om at det er to viktige, legitime personlighetstyper: ekstroverter og introverter. Introverts har vært mye misforstått i lang tid. Heldigvis begynner folk å snakke om og forstå introversjon, som bare er et behov for en stund alene med dine egne tanker og følelser.

Jonathan Rauch, i en artikkel for Atlanteren, bemerker at for introverts tid alene med sine tanker er så restaurerende som å sove og så nærende som å spise. Introverts foretrekker å unngå rampelyset og trives på en-til-en-interaksjoner. Extroverts, derimot, er energized av mennesker og vil eller visne når de er alene.

Med alle diskusjonene om introversjon skjer online, forstår du fullt ut introverter? Reklame

Her er ni ting du sannsynligvis har feil om dem.

1. Introvert er sjenert

Folk forveksler ofte inntrengning med å være sjenert og bruker de to ordene hverandre. Shyness har mer å gjøre med angst og ubehag i situasjoner som involverer sosial interaksjon, mens introversjon har å gjøre med å trenge litt tid alene etter sosiale samhandlinger for å lade opp og gjenvinne utbrent energi. Bill Gates er myk-talte, bookish og introverted, men er han sjenert? Selvfølgelig ikke. Han ville ikke bli altfor plaget av hva du sier til eller tenker på ham.

2. Introverts hater folk

Bare fordi introverts trenger (og liker) tid alene mer enn deres utadvendte kolleger, betyr ikke at de hater folk. Tvert imot elsker introverts folk. De har bare en tendens til å nyte sosiale interaksjoner på en annen måte enn ekstroverts gjør. Ikke vær for pushy eller dømmende når du på en festintrover foretrekker å sitte rolig og se handlingen fra sidelinjen. Det er ikke at de er anti-sosiale eller at de ikke vil ha det gøy; det er bare at det er mer moro for dem å nyte festen stille. Reklame

3. Introverter er nevrotiske

Extroverts kan tro at introverter er nevrotiske, men denne oppfatningenerofte veldiglangt fra sannheten. Introverter har ikke ekstreme humørsvingninger mer enn ekstroverts gjør. De er ikke konstante bekymringer, og de har heller ikke en paranoid personlighet. Introverts kan takle alle sosiale omgivelser like godt som ekstroverts kan. De vil bare trenge litt tid alene etterpå for å gi energi igjen.

Les neste

Vitenskapen om å sette mål (og hvordan det påvirker hjernen din)

Hva du skal gjøre når du er lei av å jobbe (og hvorfor du føler deg slått faktisk)

25 beste selvforbedringsbøker for å lese noe uansett hvor gammel du er

4. Introverter er mentalt ustabile

Introverter er ikke mer utsatt for psykisk lidelse enn andre mennesker. Trenger privat tid til å gjenopprette energien og foretrekker å jobbe alene om å jobbe i lag, gjør deg ikke mentalt ustabil.

5. Introvert er dårlige ledere

Historisk har introverts gjort noen av de beste lederne verden har sett. Abraham Lincoln var stille, reservert og verdig. Han var ærverdig som en mann som ikke "fornærmet overlegenhet." Mahatma Gandhi, Queen Elizabeth II, Winston Churchill, Eleanor Roosevelt, Walt Disney, og Steve Jobs alle gjør den lange listen over eksepsjonelle, innadvendte ledere. Reklame

6. Introvert er deprimert

Denne misforståelsen skyldes sannsynligvis at ekstroverter - som trekker sin energi fra å være i selskap med andre - føler seg deprimert og trist når de tilbringer lange timer alene. De forestiller seg derfor at introverter føler den samme måten å tilbringe all den tiden alene stille og tyngre i sine egne tanker. Dette kan være en ekte misforståelse, men det er ikke riktig å sette utadvendte følelser på introverts. Introverts nyter sin tid alene og er ikke deprimert.

7. Introverter er tapere

Du kan kanskje ikke vite det, men mange av verdens mest vellykkede personligheter på alle områder av næringslivet er faktisk introverts. Oprah Winfrey, Michael Jordan, Steven Spielberg, Harrison Ford, Christina Aguilera og J.K. Rowling, blant mange andre, er introverts. Disse menneskene er ikke tapere.

8. Introverter har ingenting å si

I en svært utadvendt verden som bare ikke kan slutte å snakke, vil introverts ikke bare snakke, med mindre de har noe verdt å si. Det er alt det er! Reklame

9. Introverter er mer intelligente

Mange introverter, som Albert Einstein, Charles Darwin og Marcel Proust, er høyt feiret tenkere, men mange andre er det ikke. Å være introvert gjør ikke deg automatisk mer intelligent. Det er bare at de beste ideene ofte skjer når folk er i en mer reflekterende, innadvendt tankegang.