8 måter å leve og jobbe som om du er på ferie

Hvis du er som de fleste, er ferieferie en velkommen utsagn fra vanlige daglige påkjenninger. På ferie kan du le mer, sove bedre, føle deg mer rolig, men hvorfor skal vi begrense det til 10 dager ut av året? Ingenting endres egentlig på ferie unntatt et skift i perspektiv, og det skiftet er noe vi kan manifestere hjemme med jevne mellomrom når vi vil. Her er åtte enkle trinn for å leve og jobbe som om du er på ferie:

1. Endre pendlingen din.

Den beste delen av ferie er å se nye byer, landskap og folk. Å ta inn ny informasjon om vårt miljø tvinger oss til å bli mer oppmerksomme. Vi slutter å henge hodene våre i telefonene våre og se opp for å se hva som er rundt hjørnet. Å endre perspektivet ditt kan være like enkelt som å endre pendelen til jobb. Hvis du kjører, ta offentlig transport. Hvis du tar t-banen, bør du vurdere å sykle. Det kan være like enkelt som å ta lang vei rundt eller stoppe ved en kaffebar som er litt ut av veien. En endring i pendlingen trenger ikke å være stor, men det vil få et stort utbytte. Reklame

2. Svar på e-posten din to ganger om dagen.

Mange mennesker holder kontakten med e-posten på ferie, men de som får det mest rolige er de som gir det en pause. Batching teknikken ble gjort kjent av liv hacker ekstraordinaire Tim Ferriss. Det er enkelt: Sett opp en auto-respons som lar folk vite når du sjekker e-posten din hele dagen, helst to ganger om dagen på sen morgen (etter morgen e-postmeldinger kommer inn) og tidlig kveld (på slutten av arbeidsdagen din), og et telefonnummer hvor de kan nå deg hvis det er en nødsituasjon. Å vite at de ikke vil høre fra deg før de bestemte tider gir deg mulighet til å få mer meningsfylt arbeid og å føle mindre press for å svare på alt umiddelbart.

3. Gå til nye restauranter.

Vi har alle våre prøvde og sanne flekker. De kjenner vårt navn, hva vi liker å bestille, at vi vil ha vår dressing på siden. Men på ferie endrer vår gane hele tiden. Å spise ute handler ikke bare om å unngå å gjøre oppvaskene senere, det handler om å bli kjent med et nytt kjøkken og atmosfære. Det gjør å spise mer bevisst og bevisst chowing ned gjør hver bit mer tilfredsstillende. Reklame

4. Anta ingenting.

Husk når du var på ferie i en helt ny kultur, og du var ikke sikker på hva som var forventet av deg på restauranter, eller på veien, eller til og med bare å gå nedover gaten? Forutsatt at ingenting innebar at du var åpen for nye erfaringer. Du så verden gjennom uskyldige øyne, og det er en god ting. Å ta bort antagelsen om at du vet alt du trenger å vite, lar deg åpne for å være student. Øv dette i dine relasjoner. Anta at du ikke vet hva sjefen din eller ektefellen skal si neste. Tenk hvert øyeblikk en overraskelse og se hvor mye mer interessant dine daglige interaksjoner kan være.

Les neste

Hvordan gjøre endringer i livet for å være den beste versjonen av deg

Hvordan gjøre positive endringer nå (og begynn å leve et oppfylt liv)

25 beste selvforbedringsbøker for å lese noe uansett hvor gammel du er

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

5. Når din oppgaveliste er ferdig, stopp.

En ny ide, ikke sant? Vi blir så opptatt av produktivitet som å slå av våre fremgangsrettet hjerner på slutten av dagen kan være vanskelig. Så mye at vi ofte utgjør meningsløse oppgaver bare slik at vi kan fortsette å jobbe. Når du forbereder deg på ferie, kjører du ned din liste over ting å ta vare på, og deretter går du. Du slår av telefonen, går på flyet, og bare slutter å jobbe. Du kan skape den samme slags daglig hvile ved å bare stoppe når listen er fullført. Noen ganger vil lister over ting å gjøre virkelig være uendelige, men å vite at du bare kan få så mye gjort på en dag, er din tillatelse til å stoppe. Klokke ut hver dag. Reklame

6. Filtrer de samme gamle problemene gjennom ferien linse.

Du vet at så snart du kommer tilbake fra ferie, kommer de samme gamle problemene på jobb eller hjemme igjen. Bare fordi problemene er der, betyr det ikke at du må reagere på samme måte. Tenk på det mest verdifulle du lærte på ferie - kanskje det var å lære å bremse, kanskje det var å erkjenne at du kunne gå bort fra laget ditt, og de var bare fine alene, kanskje det var at du føler deg best tidlig på dagen morgen. Uansett hva det var, bruk det objektivet for å se på ditt nåværende hverdag. Hvis du føler deg kjøre ned og uinspirert, må du kanskje få det viktigste arbeidet du har gjort første om morgenen fordi det var da du hadde mest energi på ferie. Gå inn i feriemodus for å løse problemer og svarene er vanligvis åpenbare.

7. Bruk pendelen din til å konsumere.

Forbruker podcaster, lydbøker, musikk, radio. Hvor mange ganger ser du dette spørsmålet på Facebook rett før noen går på ferie: “Eventuelle gode bok anbefalinger for stranden?” Hvorfor skal vi spare forbruket av bøker og musikk for tiden vi er ute av byen? Når du finner deg selv tillater mer nedtid i livet ditt, får du plass til å fylle det med inspirasjon. Men selv om timeplanen er fullpakket, kan du alltid bruke pendelen til å bli inspirert. I stedet for å planlegge for eller bekymre deg om dagen, ta en bok eller en spilleliste for å skape det stemningen du vil ha. Velg å gjøre pendelen din så behagelig som mulig. Reklame

8. Planlegg ledig tid.

Du visste ikke bare på ferie destinasjonen, det tok planlegging. Du hugget ut tid og satt bort penger, du undersøkte hva det var å gjøre og fikk din rumpe der. Det er ingen forskjell mellom feriefri tid og hverdagsfri tid, bortsett fra at vi planlegger førstnevnte mye lettere. Planlegg i dine planer om å se en konsert eller møte en venn for kaffe eller bare ta en annen halv time med å lese. Hvis du ikke er sikker på hva du vil gjøre hver uke, i det minste blokkere tiden for deg. En time med fritid om dagen holder utmattelsen vekk. Ikke antar at det vil skje, gjør det skje.