8 ting som skiller utestående utøvere fra gjennomsnittlige mennesker

  • Timothy Sherman
  • 0
  • 4138
  • 663

Det er achievers, og så er det super prestasjoner. Dette er menneskene som gjør ting skje. De virker ustoppelig. Det er ikke fordi de aldri har sviktet; Det er fordi de ikke lar svikt bli endepunktet. Klar til å se din egen ytelse bevege seg fra middelmådig til fremragende? Her er hva du skal gjøre.

1. Du må oppnå et nivå av kompetanse.

Ikke stopp fordi du ikke kan. Bare fortsett å lære til du kan. Timene med studier, forskning, praksis, og bare prøver å sette inn vil øke din evne tomme for tomme. Og det er det du må gjøre hvis du vil være en høy utøver. Du lar ikke gapet mellom hvor du er og hvor du vil stoppe deg. Du vurderer bare hvordan du skal krysse gapet, og deretter gjøre hva det tar før du kommer dit.

Tenk på dette innsiktet fra Tomas Chamorro-Premuzic:

Som legendariske Paul Arden (tidligere kreativ leder ved Saatchi & Saatchi) bemerket: “Jeg vil ha betyr: Hvis jeg vil ha det nok, vil jeg få det. Å få det du vil, betyr å ta de avgjørelsene du trenger for å få det du vil ha.”. Hvis du virkelig vil ha det du sier at du vil, vil din lave tillit bare gjøre deg jobber hardere for å oppnå det - fordi det vil indikere en avvik mellom ønsket mål og din nåværende tilstand.

2. Du må sette mål verdt å kjempe for.

Kriss Carr var bare 32 da hun ble diagnostisert med hvilke leger kalt en uhelbredelig kreft. I stedet for å godta denne diagnosen, forvandlet hun livet rundt og 10 år senere “blomstrer med kreft.” Oh, og hun kjører også et populært velvære nettsted, er forfatter av bøker og dokumentarfilmer, og er en kjent sunn levende ekspert. Reklame

Når det er viktig, kan du presse deg selv til å gjøre det. Når du ser på dine mål og tenk, “Meh, jeg bryr meg ikke veldig godt,” Du kommer ikke til å kjempe deg ut av en nedgang. Hvorfor ville du? Så slipp ting som ikke betyr noe for deg og sett mål som du virkelig ikke kan leve uten.

3. Du må behandle andre med respekt.

Det er ingen makt i respektløse menneskene rundt deg. Høye utøvere vet at respekt viser ikke bare åpner dører, det gjør det også mulig å samhandle på en måte som gir deg mest fokus og klarhet i hver interaksjon. Som Randy Garutti, CEO for Shake Shack, sier,

Det handler om å være til stede. Du kan ikke være overalt for alle, hver gang. Men hvis det er en ting jeg jobber utrettelig med å gjøre, er det til stede når jeg er der. Det er ingenting verre enn en leder som gir deg sin tid, men ikke deres fokus. (Akkurat som det ikke er noe verre enn å lese en historie til barna mine ved sengetid og å ha tankene mine, går av med alle de andre tingene jeg har på gang.) Å være tilstede er noe jeg fokuserer på hver dag.

4. Du må sette inn tiden.

Hvis du vil nå de livsendrende målene, må du sette i timene. Det er ingen snarvei her. Det er ikke lykkelig lite romskip som vil visse deg bort hvis du bare vil ha det dårlig nok. Hvis du legger i gjennomsnittlig innsats, får du gjennomsnittlige resultater.

Nei, du kommer til å komme dit en dag av gangen ved å jobbe hardt og vel, jobber lenge. Ulike undersøkelser viser at høyt utøvere er mennesker som legger seg i lange timer: 60-timers arbeidsplasser er vanlige blant de vellykkede. Reklame

Hvis du vil være enestående, må du være forpliktet til å gjøre jobben, selv om det krever lange timer. Og mest sannsynlig vil det.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem
Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker
Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter
Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

5. Du må definere hva som fungerer for deg.

Ingen andre kan fortelle deg hvordan du kommer dit fra her. Og å være en fremragende utøver betyr å finne ut hvordan du får det spranget selv. Målene dine vil fortelle deg hva du trenger å gjøre, og da må du finne ut hvordan du best kan gjøre det. Du må også finne ut hva som er for mye. Når trenger du en pause? Hvordan vet du når du er overbelastet? Hvordan kan du gjenvinne balanse? Hvordan holder du kontakten med de du elsker, mens du presser deg til å nå store mål?

Nina Garcia, kreativ direktør hos Marie Claire, sier dette:

Å finne denne fine balansen er hva som definerer meg. Bøker og blader gjør meg som iPads og smartphones. Internett har hjulpet meg til å komme i kontakt og møte nye mennesker, men jeg har ikke glemt mine gamle venner. Jeg elsker Twitter, men jeg elsker også en ekte samtale som unngår en grense på 140 tegn. Jeg elsker å lese moteblogger, men ingenting kan konkurrere med den taktile berøring av en haute couture kjole.

6. Du må tenke på fremtiden.

Christopher Kane visste da han bare var en liten gutt hva han ønsket å gjøre. “Jeg har alltid vært ambisiøs, selv fra en ung alder,” han sier. “Jeg ble tunnelvisjon på rundt 10 eller 11. Vi fikk Sky TV, og det hadde alle disse stilprogrammene, og jeg visste at jeg ønsket å være mote designer.” Reklame

Den langsiktige visjonen tjente ham godt; han hadde sin egen etikett som selger over hele verden før han ble 30. Når du tenker på hvordan du vil ha livet ditt til å se på 5, 10, 30 år, får du mye klarere på hva som er sløsing med tid i dag.

Trenger du virkelig å lese 27 Buzzfeed-artikler? Kom opp med en annen smart statusoppdatering? Se de siste X-Men-flippene tre ganger? Eller kan du gjøre noe annerledes, noe som faktisk ville få deg til den fremtiden du vil ha? Hvis du virkelig vil komme dit, må du begynne å gjøre det.

7. Du må sette andre først.

Folk som ender opp på toppen må jobbe hardt. De må fokusere. De må si nei, noen ganger mer enn de vil. Men det betyr ikke at de ikke verdsetter andre (de gjør), og de vet hvordan de skal gi. Gjennomsnittlig folk prøver å få så mye som de gir. Høyere utøvere gir mer enn de tar.

Adam Grant, forfatter av Give and Take, sier:

Så så jeg på den andre enden av spekteret og sa om Givers er på bunnen, hvem er på toppen? Faktisk var jeg virkelig overrasket over å oppdage, det er Givers igjen. Folk som konsekvent er på utkikk etter måter å hjelpe andre er overrepresenterte ikke bare nederst, men også på toppen av de fleste suksessstatistikker.

8. Du må verdsette ærlighet og åpenhet.

Det er ingen erstatning for gode verdier. Hvis folk lærer at du ikke er troverdig, er det en leksjon de ikke vil glemme. Bli som du vil være, betyr at du må starte med et sterkt fundament. Det grunnlaget må innebære en forpliktelse til integritet som du holder fast til, selv når du kan tjene (midlertidig) ved å våge på din holdning eller skjule sannheten.

Bare ikke gjør det.

Som entreprenør og investor Amy Rees Anderson sier,

Suksessen kommer og går, men integritet er for alltid. Integritet betyr at du gjør det rette til enhver tid og under alle omstendigheter, uansett om noen ser det.

Utvalgt fotokredit: Mariano Kamp via flickr.com Reklame




Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.

Hjelp, råd og anbefalinger som kan forbedre alle aspekter av livet ditt.
En enorm kilde til praktisk kunnskap om å forbedre helse, finne lykke, forbedre en persons ytelse, løse problemer i sitt personlige liv og mye mer.