7 merkelige, men super enkle måter å øke produktiviteten

Det ser ut til å være tydelig at for å øke produktiviteten, vil du bli mer ferdig på kort tid, så du søker etter de mest logiske og enkle å vedta løsninger, er virkeligheten at disse ikke alltid gir de resultatene du ønsker. Og la oss være ærlige, noen av rådene er bare jævla kjedelig og helt motbevisende. Forståelig hvorfor det er tusenvis av mennesker som sitter fast mellom "ønsker å være produktive" og faktisk "være produktive", de har bare ikke funnet noe som resonerer med dem.

Du kan være mer produktiv når du vokser dine karrieremuligheter, starter en bedrift eller skaper en ny rutine, i alt du vil, men de underliggende prinsippene forblir de samme - å oppnå mer i måneder enn det du vanligvis ville i år. Hvis du ikke har funnet noen tips og teknikker som resonerer med deg, ikke gi opp med å være mer produktive ennå. Her er 7 merkelige, men bevist og kraftige måter å øke produktiviteten din og bli mer ferdig nå. Reklame

Gi opp motivasjon

Zen buddhisme påvirket Shoma Morita; en berømt japansk psykiater foreslår at du gir opp ideen om å føle seg produktiv eller bli motivert før du gjør godt arbeid. Han belaster deg for å gjøre det som må gjøres og slutte å lete etter noen eksterne krefter for å utføre oppgaven. Glem ideen om motivasjon, riktig tid og så videre og bare begynn å gjøre hva du må gjøre. Hvis du kan utfordre deg selv for å få ting gjort, uavhengig av motivasjonen din, vil du fordoble produksjonen din.

Finn den rette musikken

En ting som alltid har fungert bra, lytter til musikk, og dette støttes av en undersøkelse fra Dr. Teresa Lesiuk. Det fant ut at når fagfolk lytter til musikk, kan de øke produktiviteten. Vet du hvorfor det er? Å spille favorittmusikken din øker vibrasjonen og skaper energien til å gjøre mer. Det er også min favoritt nettside - fokus @ vilje som setter deg i riktig frekvens for å holde fokus. Musikk trenger ikke å være distraherende, hvis du finner riktig type. Reklame

Skru opp varmen

Forskning sier en nedgang i kroppstemperatur skaper en nedgang i produktiviteten? Ja, det er det! Studier bekreftet at når kroppstemperaturen faller, styrer kroppen mer energi for å holde seg varm. Med mer energi brukt til å holde varmen, er det mindre for arbeid. Hvis kontoret er for kaldt, er det på tide å slå på varmeren og øke kontorstemperaturen for å få mer arbeid gjort. Men når du våkner om morgenen, har du en kaldere dusj, hvis dusjen er for varm, får den deg til å bli lat og vil klatre rett tilbake i sengen - vær forsiktig!

Planlegg etter energi - ikke viktig

Dette er ikke å si at du ikke må prioritere det som er viktig, men når du planlegger din agenda, ikke planlegge bare basert på betydning, også faktor i energinivåene. Hvor energisk er du om morgenen? På midten av dagen og om ettermiddagen? Se på oppgaven ved hånden og spør deg selv hvilken energi du trenger for å utføre denne oppgaven så produktivt som mulig, og planlegg deretter i henhold til det. Det du ikke ønsker å gjøre er å sette alle dine harde oppgaver om morgenen hvis du vet at du ikke har den energien du trenger for å takle dem først da, fordi du med stor sannsynlighet vil ende opp med å procrastinere eller ta for lang tid. Reklame

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

Ikke vær for alvorlig!

Ingen synes å være produktiv hvis de er i dårlig humør! I en atmosfære av latter, humor og lekhet, øker din energi og du blir mer oppnådd! Hva er miljøet ditt? Selv om arbeidet er profesjonelt, betyr det ikke at det ikke kan være morsomt! Faktisk burde det være. Hvis du har det gøy og nyt hva du gjør, vil du være langt mer produktiv. Se på måter å gjøre jobben din mer moro, hva kan du endre om ditt miljø eller deg selv?

Brann minnet ditt

Å stole på minnet ditt kan påvirke produktiviteten din. Det påvirker din evne til å styre din tid fordi minnet ditt ikke klarer å huske alt. Det er ideen her. Få telefonen din; la det gjøre det å huske for deg, det vil ikke glemme! Jo mindre "ting" du har på i tankene dine, desto mer energi og plass frigjør du for å fokusere på viktige ting. Få et system med verktøy som lar deg enkelt sette og bli påminnet for uanstrengt. Reklame

Arbeid hvor du vil

Produktivitet starter med at du er i førersetet i livet ditt - i hvert øyeblikk. Dette betyr at du åpner så mange flere valg av hva som er mulig, og den første er: arbeid der du vil. Når du er på gym - du kan lytte til en podcast som hjelper deg med å vokse i din bedrift for eksempel eller mens du pendler.

Bruk smarttelefonen din til hva den er for; sørg for at du har alle appene du trenger få et program som lar deg få tilgang til filene dine på din datamaskin hvor som helst. Hvis du ser på fritid som en mulighet til å få mer gjort og sette opp systemer så er det enkelt - du beveger deg bort fra svart og hvit tenkning fra mandag til fredag ​​arbeidstid, og du vil raskt oppleve fordelene.

Du trenger ikke å våkne opp super tidlig, bli limt til skrivebordet ditt i flere timer og kysse ditt sosiale liv farvel for å oppnå mer. Hemmeligheten til å være mer produktiv handler om å gjøre ting smartere, ikke vanskeligere. Hvordan du styrer din tid, bestemmer hva du vil og ikke vil oppnå på en dag. Livet er ment å være morsomt, i alle områder - så ha det gøy å øke produktiviteten din også - det er ikke en en-størrelse som passer til alle tilnærminger!