5 måter å stoppe andre gjette selv

For noen år siden husker jeg å stå på kjøkkenet mitt og stirret stille på mine kasser med frokostblandinger, og prøvde å bestemme hvilken frokost jeg skulle ha til frokost. Var det en Frostie morgen, eller var det mer av en Havre Crunchie dag? Eller kanskje granola? Jeg sto der i 5 minutter, til - helt frustrert - jeg marched ut av huset og gikk uten.

Heldigvis har jeg lært å ta avgjørelser raskere og lettere nå, og når jeg merker det andre gjetning og tviler på å begynne å sparke inn, sparker jeg det rett tilbake. Så her er det 5 måter å stoppe andre gjetninger, eller, helst, 5 måter å ta trygge beslutninger på. Reklame

1. Test dem mot dine verdier.

Så mange ganger må vi ta avgjørelser uten rammeverk og ingen måte å dømme mellom to valg. Når det kommer til en vanskelig beslutning, er det ofte en god ide å stille opp valgene dine og spørre “Hvilken av disse hilser mest på de tingene som betyr mest for meg?”

Beslutningen som er mest i tråd med de tingene som betyr mest for deg - dine kjerneverdier - vil være den beste beslutningen for deg. Det kan ikke være det enkleste eller mest praktiske, men fordi det passer med hvem du er og hva som er viktigst for deg, vil det alltid være den beste beslutningen for deg.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

2. Stol på din tarm.

Da jeg vokste opp, pleide jeg å elske regnfulle søndagsmøter som så på Columbo, spesielt litt på slutten der han skulle sidle opp til den onde gutten, si “Bare en ting til” og fortsett å blåse fra hverandre alibiene. Bare strålende. Reklame

Hva Columbo hadde bunter av, var en stor tillit til hans intuisjon. I hver episode, fra det øyeblikket han først møter den slemme fyren, vet han "whodunnit" - og han stoler alltid på at.

Så se på hva din intuisjon forteller deg, er den riktige beslutningen for deg. Glem alt “Hva om er” og de myriade, små detaljene - hva er din tarm som forteller deg? Lytt til din intuisjon, det vet hva det snakker om.

3. Det spiller ingen rolle.

Min beslutning mellom frokostblandinger var ikke en biggie. Uansett hvilken jeg valgte, ville det aldri bli noen store konsekvenser, og krusninger fra den avgjørelsen ville ikke ha blitt følt mye lenger enn slutten av skjeen min. Noen ganger spiller det ingen rolle hvilken vei du går. Reklame

Det er lett å bli pakket inn i andre å gjette deg selv, gå rundt i sirkler og overkomplisere ting, når - hvis du kommer rett ned til det - spiller det bare ingen rolle. Går rundt i sirkler skal bare gjøre deg svimmel, så stopp den. Spør deg selv dette spørsmålet - hvis din fremtidige lykke ikke var avhengig av din beslutning (og det er ikke forresten), hvilken vei ville du gå?

4. har nok informasjon.

Gå og få fakta før du tar en komplisert beslutning. På alle måter veie opp pro's og con's slik at du kan få en forståelse av hva som ligger bak et valg. Men vær forsiktig - det er en stor forskjell mellom å vite nok å gjøre et valg, og vite alt å gjøre et valg.

Når du føler deg selv forfølge ethvert faktum eller alle opplysninger før du bestemmer deg, må du stoppe deg selv. Spørre “Hva trenger jeg virkelig å vite for å ta denne avgjørelsen?” og fokusere innsatsen på å få den beste informasjonen relativt raskt, i stedet for å forfølge all informasjonen du kan få hendene på, gitt en lengre periode. Reklame

5. Respekter dine tvil.

Vi er alle naturlig sjenert bort fra forandring, og vi har utviklet en hel masse triks som gjør det enkelt for oss å unngå å ta avgjørelser og forbli nøyaktig hvor vi er. Den delen av dere kalles ofte “gremlin”, og det er den delen av deg som hellere vil unngå å ta avgjørelser i stedet heller enn å risikere å gjøre en dårlig eller skru opp.

Din Gremlin er ikke det samme som å ha tvil, som er gyldige bekymringer om en mulig handlingsmåte, eller rimelige bekymringer om hva som kan være i butikken. Din tvil kan hjelpe deg med å forberede deg for endring og gjør deg klar for hva som kan skje.

Din Gremlin er dygtig på å mate på dine tvil og bruke dem til å få deg til å holde seg, så å vite forskjellen mellom Gremlin og din gyldige tvil hjelper deg med å avklare hva som er ekte og hva som er forestilt, hva som er relevant og hva som er irrelevant.