20 grunner til at du aldri vil være produktiv

Sjansen er at du har funnet deg selv bak på dine tidsfrister, procrastinating i ditt arbeid, eller bare ikke klarer å bli mye oppnådd i løpet av dagen. Hvis du er noe som meg, er ønsket om å være produktiv ikke bare en god ide, det er en absolutt nødvendighet. Dessverre, med mindre du tar bevisste skritt for å øke produksjonen din, kan du sabotere din egen evne til å oppnå dine mål. Her er tjue grunner til at du kan snurre hjulene dine i produktivitetsavdelingen.

1. Du klarer ikke å utvikle produktive vaner

I april 2014 utgaven av Suksessbladet, redaktør Daren Hardy bekjenner at noen av de mest produktive menneskene faktisk er lat. Han tilskriver sin ultimate suksess til deres evne til å utvikle og vedlikeholde disipliner, rutiner og vaner som hjelper dem med å oppnå sine ønskede mål. Hvis dine daglige rutiner ikke går utover å våkne opp og børste tennene dine, er det sjanse for at du aldri når produktivitetspotensialet ditt.

2. Du har ingen følelse av haster

Har du noen gang lagt merke til at folk som synes å være mest oppnådd, alltid synes å ha det travelt med å få ting gjort? Jeg lærte denne leksjonen fra Jim Rohn, som sa, “Uten en følelse av haster, tap taper sin verdi.” Ingen følelse av haster for å få noe gjort akkurat nå? Ikke noe problem. Bare ikke forvent å ha et større ønske om å gjøre det senere.

3. Du nyter utsettelse

Når man snakker om procrastination, sier dette nesten uten å si. Tro det eller ei, utsagn i seg selv er ikke nødvendigvis skadelig. Problemet kommer når utsagn blir det forventede resultatet, og som sådan målet. Folk som liker å utsette mer enn tilfredsstillelsen av en ellers fullført oppgave, vil ikke søke å være produktive og vil derfor aldri være. Reklame

4. Du har ikke en stor nok “Hvorfor”

Simon Sinek, i sin bestselgende bok Begynn med hvorfor, foreslår at hvis du ikke har en stor hvorfor - en stor nok grunn til å inspirere deg til handling - er du i utgangspunktet i fare for bare å gå gjennom bevegelsene. Ingen risiko for produktivitet der.

5. Du er for komfortabel

Min gode venn og motivasjons trener Eric Thomas forteller historien om en ung mann som spurte en guru hvordan han skulle være god. Guruen led den unge mannen til en vannkilde og holdt den unge mannens hode under en betydelig periode. “Hva ville du ha mer enn noe når hodet ditt var under vannet?” “Bare å puste,” svarte den unge mannen. Guruen svarte, “Når du vil lykkes så ille som du ønsket å puste, så blir du vellykket.” Det samme prinsippet gjelder når du utfører noen oppgave. Med mindre du fullfører oppgaven, er det viktig for deg som å puste luft når du drukner, du er i stand til å kveles i et hav av unnskyldninger hvor produktiviteten er sikker på å dø.

6. Du tror at produktiviteten har å gjøre med innfødte talenter, gaver, intelligens eller ressurser

I motsetning til popular tro er ledere ikke bare født, men kan faktisk bli gjort. Mens disse innfødte gaver kan tydeligvis bidra i produktivitetsavdelingen, er det mange maler, verktøy og programmer for de av oss som ikke ble født med en produktivitetsskje i munnen vår.

7. Du omgir deg ikke med produktive mennesker

Jim Rohn har en stor beregning for å vurdere ditt umiddelbare potensial. “Du er gjennomsnittet av de fem menneskene du bruker mest tid med.” Hvis du sliter med produktivitet, så er menneskene rundt deg, og du vet hva de sier om fugl av en fjær som flokker sammen. Når du er seriøs med å oppnå ditt produktive spill, finner du de personene som vil støtte deg og holde deg ansvarlig. Inntil da, bare ta en titt på omgivelsene dine, og du vet hva du kan forvente av deg selv.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hva gjør folk lykkelige? 20 hemmeligheter med "alltid glade" mennesker

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Rull ned for å fortsette å lese artikkelen

8. Du har ikke sterke nok mål

“Et mål skal skremme deg litt og opphisse deg mye.” Joe Vitale

Selvfølgelig vet du at et mål er et ønsket resultat eller utfall, men med mindre du abonnerer på Joe Vitales filosofi om hva et mål skal gjøre for deg, er det mulig at du ikke får mest mulig ut av dine ambisjoner. Når du gir deg selv store mål å jobbe mot, får du flere fordeler som ikke bare driver deg mot målene selv, men hjelper deg med å bli mer effektive i prosessen.

9. Du verdsetter ikke ditt bidrag eller innflytelse

Mens vi alle har forskjellige motivatorer, vil de fleste av oss ikke bli sett på som mislighold, eller som årsak til andres tilbakegang. Sannheten er at de fleste av oss ikke anser mye for hva vi gjør (eller ikke gjør) som betydelig påvirker andres verden. Så hva om du ikke sender fakturaen i dag? Hvem bryr seg om du aldri legger inn artikkelen? Kanskje ingen vil legge merke til om du tar en ekstra time til lunsj. Men hver beslutning om å slakke av i et område påvirker ytterligere et annet område, og en annen persons liv - vanligvis mer betydelig enn du kanskje ville innse.

10. Du planlegger ikke å være produktiv

Du vet det gamle ordtaket: “Når du ikke klarer å planlegge, planlegger du å mislykkes”. Ingen steder er denne utsagnet mer relevant enn i produktivitetsområdet. For de fleste av oss er evnen til å være produktiv ikke bare “skje”; det må planlegges. Det må være planlagt og at planen må følges (ingen overraskelse der). Når du sikter på å få noe gjort, er en god tommelfingerregel å planlegge natten før, og sørg for at du forbereder alle de tingene som vanligvis distraherer deg. Lag en sjekkliste, slik at du har null unnskyldninger og kan produsere til ditt hjerte innhold.

11. Du er ikke organisert og du nekter å få hjelp

Det faktum at organisasjonsnivået er direkte knyttet til ens evne til å være produktivt, er en underdrivelse. De minuttene du bruker på å lete etter en arbeidspenn eller prøver å huske hvor du lagret den filen, har alle direkte innvirkning på tiden og fokuset du må være produktiv. Her er et tips (og dette gjelder med # 10 ovenfor): Hvis du ikke er den egentlig organiserte typen, finn en venn som er og få henne til å hjelpe deg med å bli organisert. Hvis du gir deg selv en solid uke for å fokusere utelukkende på denne oppgaven, vil du bli overrasket og glad for resultatene av innsatsen din i ukene som følger. Utenom den superorganiserte vennen kan du alltid finne tips og videoer for å hjelpe deg.

12. Du tillater eller tolererer distraksjoner

Tro det eller ei, du trenger ikke å svare på den telefonen. Verden vil ikke kollapse hvis du ikke sjekker din e-post hver gang du får en ny melding. Distraksjoner kommer i alle former og størrelser, fra gråtende babyer til ringeralarmer. Mens vi kan forvente dem, er trikset ikke å gi dem tillatelse til å spore oss fra våre mål. Når du er seriøs om å være produktiv, slår du av den telefonen, blokkerer den Facebook, og gir babyen sin flaske før han mister sin kule. Reklame

13. Du mangler fokus

For mange år siden hadde jeg en trener som ga meg et scenario som til dags dato hjelper meg til å fokusere når som helst. Han ba meg om å forestille meg å sitte ved et bord med den personen jeg elsket mest. Deretter ba han meg om å tenke meg at personen mistet livet hvis jeg ikke klarte å nå målet mitt innen en tildelt periode. Sannheten er at mange av oss er “fokusert” på flere ting, og det er en sikker brann måte å fokusere på ingenting i det hele tatt og direkte motvirke ethvert håp om å være produktiv. Hvis du trenger en rask fokusering hack for deg selv, velg ett mål eller en oppgave, og vær oppmerksom på at en ting som livet til din kjære, avhenger av det. Bli fullt engasjert. Dette betyr ikke multitasking og ingen distraksjoner. Når du er ferdig, gjenta med neste oppgave og høste produktivitetsbelønningene.

14. Du bruker mer tid på å fokusere på problemet enn på løsningen

Vi kan alle se at noen har spilt melk, men bruker en time å snakke om tidspunktet da det ble spilt, typen melk (var det 2% eller hele?), Eller bane av melken når den spilt ut ingenting for å hjelpe til med å rydde opp rotet som ble gjort da det sprang. Dette er et eksempel på hvor mange av oss kaster bort dyrebar tid som snakker om problemet i stedet for løsningen. Dette betyr ikke at vi ikke tar litt tid til å forstå problemet. Å forstå problemet betyr at vi har mindre sannsynlighet for å ha de samme utfordringene i fremtiden. Men de fleste av oss kunne dramatisk øke produktiviteten ved å faktisk jobbe med løsningen ... og du lurer på hvorfor det fortsatt er et rot på gulvet.

15. Du forvirrer å være opptatt med å være produktiv

Husk at melkeanalogi? Vel, å flytte den spildte melken rundt gulvet med en kost vil ikke hjelpe til med å rydde den opp heller. Det vil si at bare fordi du er opptatt betyr ikke at du er produktiv. Ofte “å være opptatt” er akkurat det som ender opp. Hvis du har en tidsfrist som du trenger å møte, vil bare flytte papir eller folk rundt ikke få deg nærmere din mål enn feiende spildt melk vil få gulvet ditt renset.

16. Du klarer ikke godt på energistaten din

Tony Robbins tilskriver sin evne til å fokusere og ha suksess han gjør til en ting: hans evne til å håndtere og manipulere sin tilstand. Han forklarer “stat” som hvordan du føler deg til enhver tid. Noen ganger kan du være i en nervøs tilstand; andre ganger kan du være i en opphisset tilstand. Trikset, sier han, er å øve seg fra en stat til en annen, og dette kan læres vellykket over tid. Føler seg treg? Tenk deg at du skal løpe mot noen du elsker og ikke har sett i år. Blir engstelig? Kanskje du må roe tankene dine og meditere. Uansett hvilken prosess du vet, er det mulig for deg å kontrollere kropp, sinn og energi for maksimal produktivitetsresultat.

17. Du tar ikke tid til å dekomprimere og slappe av

Hvis du ikke tar deg tid til å ta vare på din mentale og følelsesmessige helse, kommer den til å dukke opp i din evne til å være produktiv (og ved “evnen”, jeg mener “manglende evne). For noen kan det se ut som å gå en lang tur, for andre kan det se ut som å ta en lur, og for de aller fleste av oss ser det sannsynligvis ut som en tre ukers ferie fra det hele. Når du gjør avslapping og spiller en del av din daglige rutine, ikke bare finner du mer glede i oppgavene dine, finner du at du blir mer ferdig når du kommer tilbake til jobb. Reklame

18. Du legger ikke riktig mat i kroppen din for å mate hjernen din

Du vet det gamle ordtaket “du er hva du spiser,” men spiser du de typer matvarer som vil mate din hjerne til produktivitet? Akkurat som et kjøretøy krever spesifikt drivstoff for å være effektiv, krever hjernen og kroppen at visse matvarer skal være optimalt produktive. Selv de minste endringene i kostholdet kan ha betydelige effekter. Så hva er i kostholdet ditt?

19. Du vet ikke 80/20 produktivitetsforholdet ditt

Det sies at 80% av resultatene våre kommer fra 20% av vår innsats, men med mindre du vet hvilken 20% av innsatsen du produserer, er 80% av resultatene du vil ha, sjansen er at du alltid vil være i mørket og miste ut på muligheter for å øke produktiviteten. Det kan ta litt eksperimentering og testing, men når du endelig forstår hvor all den energien har gått, kan du til og med kunne øke produktiviteten din ved å si at 80%.

20. Du bruker mer tid på å forberede enn å gjøre

Som nødvendig og verdt som det er å ta deg tid til å forberede seg til å gjennomføre det ønskede resultatet, kommer det et punkt der du må, i Nike's berømte ord, “bare gjør det.” Fordi på slutten av dagen, ingen mengde forberedelse eller trening kommer til å komme deg til målstreken til du begynner. Så nå som du har kommet til slutten av dette innlegget, har du ingenting annet som stopper deg. Komme til jobb!

Utvalgt fotokreditt: