12 tegn Det er på tide å flytte fra et forhold

Er du i et forhold som føles som det kan være over? Føler du det er på tide å gå videre?

For nesten et tiår siden ble jeg fast i en “forhold” som førte til ingensteds. Grunnen til at jeg sier “forhold” med anførselstegn er fordi det var som et pseudoforhold der jeg ble ledet på å tro at det ville være noe mer da det aldri var. Jeg trodde fyren var min sjelevenner, men han er ikke, og det tok meg en stund før jeg skjønte det og endelig flyttet videre.

Mens du gikk videre var smertefull og tok en stund, er jeg glad jeg gjorde det fordi det førte meg til å møte min ekte sjelevenn, som jeg giftes med i slutten av denne måneden. :)

Hvis du er i et forhold som synes å gå ingen steder, er det kanskje på tide å gå videre. Nedenfor er topp 12 tegn for å vite når det er på tide å gå videre fra et forhold. Mens de er skrevet med romantiske forhold i tankene, gjelder disse tegnene også for vennskap.

1. Når du bor i tidligere minner mer enn nåtiden.

Spiller du på de gode øyeblikkene i forholdet for å få deg til å føle deg bra med det? Bruker du dem som grunner til å fortsette med ham / henne? I så fall er det et tegn, ditt nåværende forhold er ikke hvordan du vil at det skal være. Jo mer vi lever i tidligere minner og / eller en selvopprettet fremtid, jo mer lever vi i en selvopprettet virkelighet. Dette er farlig siden det ikke reflekterer forholdets faktiske tilstand.

Husk ditt forhold til personen eksisterer i øyeblikket. Ikke i fortiden. Tidligere minner bør forbli som minner og ikke som grunn til å holde seg sammen. Din beslutning om å bli hos personen bør være basert på dine nåværende følelser for ham / henne, den aktuelle tilstanden i forholdet og fremtiden du ser med ham / henne.

2. Når forholdet gir deg mer smerte enn glede.

Noen ganger har vi en tendens til å bli blindet av de siste glade øyeblikkene i forholdet. I den utstrekning vi glemmer all ulykke det bringer oss. Hvis forholdet ditt etterlater deg frustrert / opprørt / ulykkelig oftere enn ikke; Hvis forholdet ditt forlater deg i tårer så ofte, kan dette kanskje ikke være den rette personen for deg. Forholdet du er inne i, bør være en som gir deg lykke nå. Akkurat som # 1, hvis hovedkilden til lykke med forholdet ditt er fra tidligere minner, er noe galt. Reklame

3. Når han / hun forventer at du endrer.

Den ekte form for kjærlighet er en som er ubetinget. Partneren din bør ikke forvente at du skal bytte, med mindre det er for ditt velvære (for eksempel å slutte å røyke eller til å innta et sunnere diett). Noen av vennene mine hadde ex-kjærester som ville at de skulle forandre seg, for eksempel å kle seg oftere for å se penere eller å gå ned i vekt da nevnte venn var av sunn vekt. Det var enda en som faktisk foreslo min venn å barbere hennes arm og benhår fordi han følte at det var en gave for jenter!

4. Når du blir på, forventer han / hun vil forandre seg.

Ovenstående gjelder for den andre personen så mye som det gjelder for deg. Hvis du bor på / kommer inn i forholdet, og forventer at personen skal forandre, er du i dette for feil grunn. Du prøver å endre personen slik at den passer dine forventninger, i stedet for å akseptere ham / henne som den enkelte han / hun er.

Selv om personen endrer seg, vil du snart ha noe annet du vil at han / hun skal bytte. Du vil aldri være helt fornøyd med hvordan han / hun er. Det verste er at hvis den andre personen ikke er bevisst, vil han / hun fortsette å endre seg for å passe dine forventninger. Til slutt vil han / hun bare ende opp som skyggen din.

Dette skjedde mellom min beste venn, K og meg. Mens vi ikke var i et romantisk forhold, er noen problemer vi møter i vennskapet sannsynligvis likt hva andre står overfor i deres romantiske forhold. Gjennom vårt vennskap begynte jeg å se ham som en forlengelse av meg, i stedet for som et eget individ. K hadde ikke en veldig sterk selvidentitet på den tiden, så dessverre fortsatte han å skifte for å passe det jeg ønsket. Til slutt ble han min skygge. Etter 10 år med vennskap måtte vi dele veier, fordi det var den bedre veien for oss å vokse som individer - for han å vokse til seg selv, og for meg å bli til min egen også.

5. Når du fortsetter å rettferdiggjøre sine handlinger for deg selv.

Når vi opplever en situasjon vi er ubehagelige om, opplever vi kognitiv dissonans. Det refererer til ubehaget fra å stå overfor noe som er i konflikt med våre trosretninger. Når dette skjer, prøver vi å komme med forklaringer, begrunnelser slik at vi kan føle oss godt om situasjonen.

Dette hvis vi føler behovet for å rettferdiggjøre en handling, betyr det at vi er ubehagelige med selve handlingen, og vi vil forklare ubehag. Faren bak dette er at forklaringene er selvopprettede og kanskje eller ikke kan være sanne. Hvis du gjentatte ganger rettferdiggjør hans / hennes handlinger, blir forholdet bygget på rationaliseringene dine, i stedet for virkeligheten. Sannsynligheten er at du lever i din verden av falske forsikringer i stedet for sannheten.

Tilbake i 2005 hadde jeg et tvetydig forhold til en fyr (det samme jeg nevnte i artikkelen åpning, la oss referere til ham som “G”). Siden han ville oppføre seg på en måte som var mer enn en venn ville til en venn, men likevel ikke flytte forholdet videre, ville jeg tenke på forskjellige grunner for å rettferdiggjøre hvorfor ingenting skjedde. Kanskje visste han ikke hva han skulle gjøre. Kanskje han var sjenert. Kanskje var han ikke sikker på hva han skulle gjøre med forholdet. Kanskje studier var hans prioritet. Kanskje jeg burde ta det første skrittet. Reklame

Men virkeligheten var at han ikke tok tiltak. Alt annet var bare gjort opp i tankene mine for å fylle opp gapet mellom denne virkeligheten og mine forventninger. Ved å skape alle disse begrunnelsene, hadde jeg uvitende opprettet et mentalt stikksag som jeg måtte sakte skille i de senere årene.

For å se virkeligheten som den er, se handlingene som de er og la dem snakke for seg selv. Handlinger til slutt snakker høyere enn ord.

6. Når han / hun forårsaker deg følelsesmessig / fysisk / verbal skade.

Fysisk og verbal overgrep er definitive no-no s. Det er klart noe galt om den andre parten misbruker / treffer / forbanner / sverger på deg, uansett hvordan han / hun prøver å gjøre opp for det senere. Selv om det kan være sporet for øyeblikket, viser det faktum at han / hun lar seg slippe i det øyeblikket at det er noe dypt inne i ham / henne som trenger å adressere.

Les neste

10 små endringer for at huset ditt skal føles som et hjem

Hvordan skarpe dine overførbare ferdigheter for en rask karrierebryter

Hvordan komme tilbake til skolen på 30 mulige (og meningsfulle)

Følelsesmessig skade er vanskeligere. Mange mennesker negerer følelsesmessig skade fordi det ikke er synlig. Ignorer det, og det er ikke der. Men følelsesmessig skade er skadet alt det samme, om ikke verre. Sårene som er vanskeligste å helbrede er de emosjonelle, ikke de fysiske.

7. Når den samme situasjonen / problemet oppstår, selv om du prøvde å adressere det.

En gang kan være en tilfeldighet. To ganger vil du kanskje gi en ny sjanse. Men 3 ganger er et klart tegn noe er galt. Jeg skjønte endelig at ingenting kom ut fra forholdet mellom G og jeg etter at vår løkke spilte ut tredje gangen. Hver gang gjorde jeg det jeg kunne for å få det til å fungere, men det stoppet alltid i samme ende. Det var mer enn nok bevis for at dette var slutten.

Finner du deg selv i replay-modus i forholdet ditt? Holder du landing i samme situasjon, samme scenario, det samme resultatet, igjen og igjen, uansett hva du gjør? I så fall må du kanskje akseptere dette er det lengste forholdet kan komme til. Du kan fortsette å presse på, men det er et spørsmål om tid før det synker fordi det ikke lenger er noe å gå. Dette er enden av veien. Det er en fremtid for deg og han / hun, og dette forholdet er ikke ruten til den fremtiden.

8. Når han / hun legger liten eller liten innsats i forholdet.

Hvert forhold krever innsats av duoen. Det samme gjelder for familieobligasjoner, vennskap, mentorskap og absolutt kjærlighet. Begge må forplikte seg til forholdet sammen. Hvis du er stadig den som legger inn mer innsats, vil det snart tømme deg. Du må gi mer og mer bare for å holde forholdet flytende. Med mindre denne ubalansen blir adressert, vil den bare bli større og større over tid. Snart synker du hele deg selv i det, og mister din egen identitet i prosessen. Reklame

9. Når dine grunnleggende verdier og tro er forskjellige.

For enhver vennskap eller forhold til å trene, må det være viss likhet i grunnleggende verdier. Likhet i disse verdiene er de store bergarter som vil holde vennskapet på plass. Selv om andre ting er ulik, vil de store bergarter gjøre det mulig for vennskapet å gå gjennom selv de tøffeste stormene som kommer.

På den annen side, hvis kjerneverdiene dine er fundamentalt forskjellige, spiller det ingen rolle selv om alt annet er det samme. Reisen for å holde forholdet sammen vil bare bli en oppoverbakke kamp. Det er som å prøve å holde jordens jord sammen i et tungt regn. Uten røttene av treet for å holde denne jorden sammen, vil alt bare slippe bort mot din beste innsats.

10. Når forholdet holder deg tilbake, forhindrer derfor at dere begge vokser som enkeltpersoner.

Et forhold er i siste instans en tredje enhet dannet på grunn av to personer. Hvert forhold utvikler seg basert på hvordan begge parter vokser. Noen ganger vokser begge parter i samme tempo. Det er tider hvor forholdet er en av stagnancy, hvor begge parter ikke vokser. Da er det tider når man vokser den andre, med en stor margin.

Når dette skjer, har du to alternativer (i) endre forholdets dynamikk for å passe denne nye utviklingen, eller forandre deg selv for å opprettholde samme dynamikk. Det er viktigere å først være sant for oss selv. Bestem hvem du er og hvem du vil være, og velg deretter om dette forholdet er en som er kompatibel med deg. Et forhold som hindrer deg i å vokse inn i ditt eget, er ikke det beste for deg.

11. Når du holder på, forventer ting å bli bedre.

Dette ligner på # 1, bortsett fra det gjelder fremtiden. Akkurat som hvordan du ikke lever i fortiden, lever du ikke i fremtiden. Du kan håpe at fremtiden blir bedre, men faktum er at du bor nå. Hvis det eneste som gjør deg i stand er håp om en bedre fremtid, er forholdet ikke akkurat bygget på solid grunn. Fremtiden du ønsker er en av de mange mulighetene som kan oppstå, en mulighet som aldri kommer til virkelighet. Det er farlig å basere skjebnen til forholdet på noe som kanskje ikke skjer. En bygning bygget på et rystende fundament vil krasje til en stygge ende når fundamentet gir vei.

12. Når ingen av dere føler på samme måte om hverandre.

Ting endrer seg. Folk forandrer seg. Hvis følelsene ikke lenger er der, er det på tide å gå videre. Noen av dere kan nøle på i et forhold selv om følelsene er borte. Kanskje det har blitt en del av rutinen din, og du vet ikke hva du skal gjøre når du går i stykker. Noen av dere fortsetter fordi forholdet fremdeles tjener visse funksjonelle formål, for eksempel fellesskap.

Likevel er et forhold uten gjensidig følelse som en kropp uten et hjerte. Det er ingen sjel eller liv i det. Hvis du ikke lenger har følelser for den andre parten, er det å gjøre den andre personen til urettferdighet. Enda viktigere, det gjør det du en stor urettferdighet. Det er best for ham / henne og deg å dele måter slik at du kan flytte til bedre steder. Reklame

Hvis den andre personen ikke har følelser for deg lenger, drar han seg ut av elendigheten. Gjør det klart “Sann kjærlighet har ikke en lykkelig slutt, fordi sann kjærlighet aldri ender. Å la gå er en måte å si jeg elsker deg.” Bare fordi du elsker personen betyr ikke at du må være med personen. Sann kjærlighet eksisterer utenfor det fysiske stoffet i et forhold. Dette er bare en form for uttrykk for kjærlighet, men på ingen måte er den eneste definisjonen av kjærlighet.

Jeg avslutter denne artikkelen med et siste sitat:

Det er ting vi aldri vil gi slipp på, folk vi aldri vil forlate. Men husk at slippe er ikke verdens ende, det er begynnelsen på et nytt liv. - Forfatter Ukjent

Få manifestversjonen av denne artikkelen: [Manifesto] Topp 12 tegn Det er på tide å flytte fra et forhold

Les den opprinnelige artikkelen i sin helhet 12 Skilt Det er på tide å gå videre fra et forhold og min fulle 5-delt serie om hvordan du går videre fra et forhold | Personlig Excellence

Utvalgt fotokreditt: Lori Joan via flickr.com